四川
五月风暖，心沐阳光。近日，在“5·25 心理健康日”到来之际，成都市少城小学以“拾光美好，心向幸福”为主题开展了心理健康教育活动，引导全体少城学子学会接纳自我、珍爱自我、感知美好，在温暖与光亮中奔赴成长。
心灵游园会：放松身心，乐享幸福
5月22日，学校六年级学生“5·25 心理健康游园活动”欢乐开启。同学们在轻松有趣的游戏中放松身心，沉浸式感受心灵力量。本次游园会内容丰富、形式多样：心愿墙书写心愿、打卡留影，把美好期许定格心间；曼陀罗心理绘画，在色彩中舒缓情绪、平静内心；专注当下积木挑战、多人协作搭积木，在动手与合作中收获专注与快乐；用心编织专属爱心手链，把温暖与祝福戴在手上；OH卡牌奇幻故事，探索内心、表达自我；唱出自我真性情，用歌声释放情绪、展现自信。同学们积极参与、尽情体验，在欢声笑语中舒缓压力，沉浸式的心灵之旅让大家流连忘返。
国旗下课程：以心为炬，点亮成长
清晨的校园，阳光洒满操场，国旗下心理课程温情开讲。心理情景剧《爱自己，从心出发》、歌舞《阳光心灵操》、朗诵《我好喜欢我自己》三个节目层层递进、温暖治愈，把“爱自己”的种子播撒在每个孩子心间。
心理班会：发现美好，感知幸福
同时，学校各班同步开展“发现美好 感知幸福”心理主题班会。班主任借助精心设计的课件，通过趣味心理实验、生活案例分享、“三件好事”记录等环节，带领孩子们看见：幸福是一种能力，美好是一种选择。课堂上，孩子们分享自己的幸福瞬间，记录触动心弦的“小确幸”，在交流中懂得：幸福不只来自外界，更源于内心的积极与热爱。学会关注光亮，便永远拥有向阳而行的力量。
绘画比赛：以笔绘心，悦纳自我
为进一步深化心理健康教育成效，引导学生深度对话自我、接纳自我，学校还开展了2026年“我爱我·绘心声”主题绘画比赛，让孩子们以画笔为翼、以色彩为语，落笔倾诉青春心声，描绘真实内心世界。
成长的心境多元且鲜活，有追风逐光的热烈，有天马行空的遐想，亦有藏于心底的柔软与迷茫。同学们立足自身成长感悟，大胆创作、真诚表达，用一幅幅作品诠释对自我、对成长的全新认知。其中，六年级学子刘韦妙的作品《心向山海，悦纳繁花》，以绚烂灵动的色彩构筑奇幻的内心天地。画作融合骑行追风的自由、飞鸟栖落的温柔、丛林山海的烂漫，生动展现出青春成长的多样美好，诠释了接纳自我、自在生长的成长态度。三年级学子杨书涵的作品《奏响心底的快乐乐章》表达了青春就像一片生机勃勃的秘密花园，每一朵盛放的花，都是鲜活又独特的内心模样。画中少男少女们尽情歌唱、演奏、舞蹈、奔跑，在繁花与蓝天之间自在舒展。每一个鲜活灵动的姿态，都是青春独有的热烈与烂漫；不同的爱好、不同的模样，没有高低好坏之分，都是最珍贵的自己。
本次绘画主题活动，将艺术美育与心理健康教育深度融合，让心理疏导跳出课堂、融入创作。既丰富了校园艺术文化氛围，也为学生搭建了心灵表达、悦纳自我的平台，让每一位学子学会正视内心、珍视自我，在落笔绘心的过程中坚定自我、向阳成长。
以爱润心，以光护航。少城小学相关负责人表示，此次活动让心理健康教育融入日常生活，不仅教会孩子们接纳自我、调节情绪，更在校园中营造出温暖、包容、积极、向上的成长氛围。学校将继续以心灵滋养为底色，守护每一位少城学子的心理健康，陪伴孩子们拾光而行，心向幸福，向阳而生，逐光成长。（图/文 成都市少城小学）
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