北京
你有没有过这样的时刻：你花了很长的时间，终于把自己从泥潭里拔了出来，你戒掉了那些拖垮你的习惯，你不再伤害自己，也不再伤害身边的人了。你满怀期待地转身，以为那些最亲近的人会张开双臂说“你终于回来了”，但你等来的，却是一张冷冷的脸，一句“你现在变好有什么用？”
改变本身就是一场悄无声息的死亡。有一句约鲁巴谚语说：你必须愿意死去，才能真正活着。你确实杀死了那个旧的自己，你走过了一段只有自己知道的黑暗隧道，你朝着光亮一点一点爬出来。可是，那些你最希望看见你光的人，却只记得你身后拖着的长长的影子。他们不承认你的改变，这一点，比改变的过程本身更让人心碎。
你会委屈到想退回去。因为我们都渴望被接纳，渴望被爱。当身边最亲近的人不相信你的时候，那股把你往回拽的力量特别大。你甚至会觉得：“既然我变好了也没人看见，那我为什么还要这么辛苦？”但你知道吗？人往往记得的是你伤害他们的样子，而不是你现在有多挣扎。他们不原谅你，有时候不是因为你不够好，而是因为他们的伤口还在疼。他们想问你“为什么现在才改好？”，他们想不通为什么你没能早点醒悟。
这时候你怎么办？你会哭，会愤怒，会难过。这些都是再正常不过的情绪。但在这之后，你唯一能做的事，就是继续爱。爱自己，爱你所信仰的，然后试着把善意给出去，哪怕对方对你很刻薄。这不是让你委屈求全，而是让你别把别人的不原谅变成惩罚自己的刑具。你看，那些古老的智慧里，早就记载过犯错的人一次又一次站起来的故事，没有人数得清他们失败了多少次，因为重要的从来不是次数，而是你有没有重新伸出手去够那束光。
你不能逼着别人给你一个原谅的时间表。他们陷在伤痛里，问“你为什么现在才改”的时候，或许真正的答案就那么简单：因为你之前还没准备好。接受这个听起来有点残酷的答案，然后继续往前走吧。改变是工作，是汗水，是每天和旧习惯的拉锯战；而和解是温柔，是对他们那份疼痛的承认，也是对你自己的慈悲。你没办法摁着别人的头说“你看，我真的变了”，但你可以在他们刻薄的时候依然保持你的温度，不是为了讨好，而是为了守住那个好不容易新生的自己。
那一部分死去的旧你，不会白白消失。你或许还会犯错，还会捡起一些新的或者旧的坏毛病，但这没关系。你可以再试一次，无数次地试。因为总有一只手是伸向你的，只要你肯回握它。怎么回握？就是继续改变，继续祈祷，继续动起来，永远别放弃。而如果你恰好是那个被在意的人狠狠伤过的人，我想对你说：不肯原谅的包袱，压在你身上和压在对方身上一样沉。并不是要你马上敞开大门把那个人迎回来，有时候这要求的确太多了。只是如果可以的话，试着保留一点点温和，因为当你走到人生的岔路口时，你也会渴望被温柔相待的。
说到底，最重要的那件事，不管你信不信，就是爱。是对超越个体的那份爱的相信，是对自我的不放弃，是对他人残存的那点善意。我们被记住的从来不是犯错的次数，而是被无数次递过来的爱。所以，别停，别回头，你只管朝着光亮走，你身后的黑暗，早晚会被甩掉的。
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