不是职业选手、车龄只有两年,Elmo在今年1月把自己丢进一场长达100小时的骑乘实验里。尽管由动营养品牌SiS主导,搭配精准的补给策略与系统化训练,但一名非职业选手的“普通人”究竟能发挥多大的潜能?
这趟名为《Project One》的挑战,没有集团作战、没有破风队友,Elmo从西部四极点出发,接上东部逆行三塔,最后直攻北进武岭。1,271公里、14,550米爬升,在99小时20分55秒内完成。
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困难的不只是距离、爬升这些数字,一路的过程都不容易,风很大,雨很久,山上甚至下起雪。在东部,长时间逆风与大雨几乎没有停过;到了最后的武岭,气温骤降,身体在疲劳与寒冷之间拉扯。没有队友可以轮替,没有太多可以依靠的外力,剩下的只有踩踏、呼吸,还有不断和自己对话的意志。
这趟骑乘某种程度也是一场“测试”,长时间骑乘里,真正先崩溃的往往不是腿,而是吃不下。Elmo在过程中核心补给以SiS等渗透能量胶为主,无需额外饮水即可快速通过胃部,大幅降低肠胃不适风险,通过科学补给能让车手维持“专注运动”,而非分心去对抗肠胃的不安感。
过程中不断调整补给与休息节奏,灵活搭配果胶、电解质、能量粉与便利商店正餐;每次大休精准搭配使用恢复粉,提供下次启动时更好的肌肉状态。没有固定公式,而是一路边骑边修正。
正因为这项挑战的主角不是职业选手,这段故事才更贴近多数人的骑乘经验,会累、会怀疑、会想停,但还是试着再往前一点。SiS希望通过Elmo成功完骑这项挑战,向车友们传递:科学补给不只是职业选手的专利。当普通人学会如何“聪明调整碳水补给”,不再盲目进食,就能帮助你跨越体能的高墙。
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