河北
没有恐惧那么大，应该说焦虑吧。其实每个人每个年龄段都有焦虑，只是存在的形式和具体面对的事不一样。我也有我的焦虑，走进剧组，我会担心今天自己状态不好，我想表达的东西导演认可吗？前两天我演了场戏，剧本写得很简单：我发现真相后，回到房间，又哭又笑。我觉得剧本写得简单，跟导演讨论了很久，这场戏的情绪有两面性，很难、很复杂，搞得我很焦虑。又比如，下个月某天排了个活动，我一想，那天是我生理期，我很怕自己会水肿、状态不佳，那也是我一点小小的焦虑。每天都会有这些大大小小的焦虑。我会打坐、冥想。面对各种焦虑，我会像个收纳师那样，去进行整理细分，把每个焦虑拆解到最小单位，找到对应的解决方法。就像我现在拍的这个戏叫《原地逃离》，最后导演就说，最好的逃离就是面对！只有面对这一切，接纳了，才是真正的逃离，否则就一直在逃避。当想象一件事时，未知让人感到恐惧，但结局摆在你面前时，就算结果再差，你都可以接受。所以，现在再难的事，我就学习面对，再一件件解决，都是能解决的！
孩子的个性很多都是天生的，你生出来是个土豆，长不成山药，硬掰也掰不过来，父母主要是去挖掘，顺势而为去培养就可以了。等等打篮球，小花跳国标舞，这些兴趣都是他们自己选的，选了之后他们自己坚持了下来。
但我知道，他们都很有运动天分，大家知道等等篮球打得好，其实他也喜欢打排球，他爸爸给他找了个教练，训练了两三回，他就自己练，在学校排球他还能打上主力。最近我发现他padel（板式网球）打得也很好，因为是个人运动，没有对抗，比起篮球不容易受伤，我有想过要劝他，要不要去打padel？但我觉得，小孩自己热爱，就让他继续打篮球吧。
其实我也从没想过让小花学跳舞，我自己是舞蹈演员出身，知道跳舞有多苦。我倒蛮想她学习琴棋书画的，她小时候学过钢琴，到现在都还在少年宫学书法。她跳国标舞是跟同学去参加学校的兴趣班，她同学现在不跳了，但她就非常喜欢，跳到现在。老师说小花非常努力，悟性也高，前几天，老师很骄傲地跟我讲，小花的摩登跳的是世界级的！小花很期待，能一个人坐飞机她可开心了！在飞机上1小时20分钟她把作业都做好了。我有个心理老师跟我讲，你对小孩的担心就是对小孩的紧箍咒，你要给他祝福，他总要成长的！来厦门就1小时20分钟，以后去北京两小时，再去成都、三亚三个小时，这不是一点点锻炼出来的吗？小孩的成长，大人是要放手的，孩子积累了一次次经验，有了成就感，以后做事就越来越有信心了。有的时候小孩不怕，对家长倒是个考验，人家都是妈妈担心爸爸还好，我们家是反的。（笑）
孙俪：有啊，孩子上学去，都是我的独处时间。我为什么不会在一个角色当中深陷很久？我觉得是生活不允许我这样，你看，我在松江拍完戏，情绪很激荡，一回到家——妈妈，我的零食没有了！妈妈，我的篮球坏掉了！妈妈，我的裤子短了！妈妈，我睡衣找不到了！一下就会把我拽到现实当中，没有可能让我去留恋刚刚的那种情绪。
但好像我一个人独处时，就会在情绪里多一点。比如前两天，我看到《原地逃离》大结局的剧本就哭了，刚化好妆我就哭了，化妆师快崩溃了，他以为我收到什么突发消息，我说，不，我看剧本有点难受。那晚我自己一边卸妆，一边听着音乐，还一边自己在那儿哭……如果跟孩子在一起，他们会很快把我从井里或那个深沟里拽出来，不允许我在里面陷太久。但如果我一个人待着，我可能就会这样，是孩子们在帮助我保持良好的平衡。
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