河南
甘肃省，简称“甘”或“陇”，大家所熟知的有陇西、河西、陇右、陇东、陇南，却很少提及“陇中”，这跟陇西郡成立的时间早和名气较大有关。
陇中高原
甘肃东部地区在先秦时期为犬戎、西戎居住地，这一带的古老民族还直接攻灭了存国270多年的西周，直至秦惠文王时才得以征服西部诸戎。秦昭王二十七年（前280年），设置陇西郡，而陇西的来历跟陇山有关，陇山是今天我们熟知的六盘山，它是渭河平原和陇西高原的分界线。
陇山
在设立陇西郡后，秦国在陇山的北面增设了北地郡，这也就是为什么没有“陇北”这一说法的原因。
元狩二年（前121），骠骑将军霍去病于春、夏两次率兵出击占据河西（今河西走廊及湟水流域）地区东部的浑邪王、休屠王部。汉武帝陆续在河西走廊设置武威郡、张掖郡、酒泉郡、敦煌郡，久而久之也就成为地理概念上的河西。
河西四郡
而陇右范围偏广，跟唐太宗贞观元年（627年）设立的陇右道有关，因在陇山之右（西），故名。陇右道管辖18个州和2个都护府（安西都护府、北庭都护府），囊括了整个河西走廊，青海省青海湖以东及新疆东部地区，相当于大唐初期整个西域都归陇右道管理。陇山以东的甘肃省平凉市和庆阳市，习惯称之为“陇东”，但因隶属关系和历史文化与陇右地区颇多相似，故也属陇右。
唐初陇右道
至于陇南，现在大多狭义上是指位于甘肃省东南部、西秦岭山脉以南的陇南市。
那么陇中在哪里呢？“陇中”的形容比较尴尬，它所在的陇中高原介于黄河与陇山（六盘山）之间、秦岭以北的地区。如果从广泛意义上说它属于陇西，又因为陇西过于宽泛，加之位于黄河以东地区，可以理解为陇西与河西走廊之间的地带，称之为“陇中”。这一广泛称谓囊括了甘肃省定西市全境，兰州市榆中县，白银市的会宁县、靖远县，天水市的武山县、甘谷县、秦安县，平凉市的静宁县。
广义上的“陇中”
而狭义的“陇中”只指甘肃省定西市。定西市位于甘肃省中部，面积为1.96万平方公里（全省第八），常住人口250.58万。下辖有1个区（安定区）、6个县（通渭县、陇西县、渭源县、临洮县、漳县、岷县），与兰州市、白银市、平凉市、天水市、陇南市、甘南藏族自治州交界。
定西市
定西市气候差异大，中北部干旱少雨，南部高寒阴湿，光能较丰富，但热量资源不足。
受秦岭、祁连褶皱、六盘山支脉及黄土高原等影响，地貌比较复杂，丘陵起伏，沟壑纵横。分洮河、渭河、黄河干流、嘉陵江水系西汉水支流，但因常年干旱的气候和水土流失导致辖区中北部水质差，含泥量大，水资源相对贫乏。
定西市地形图
定西在古代是丝绸之路、唐蕃古道的重要通道，全国重要的书画作品集散地，素有“兰州门户、甘肃咽喉”之称。这里是马家窑文化命名地，李氏寻根祭祖地。有西起临洮绵延300千米的战国秦长城遗址、唐明皇御笔“哥舒翰记功碑”、元代墓葬群、渭源灞陵桥、陇西威远楼等古迹。贵清山、遮阳山、莲峰山等景区坐落于此。
唐蕃古道
是洮砚的主产地，有通渭荞圈圈、烧鸡粉、岷县点心、懒疙瘩、浆水梨一众美食。
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