北京
摘下Apple Watch Ultra 3，或者任何一块平价替代品比如Amazfit Active Max，翻过来看看背面——十有八九会闪过一道绿光。这不是设计团队的审美偏好，而是一个关于血液、光线和精密计算的工程选择。
智能手表测心率靠的是一项叫光体积描记法（photoplethysmography）的技术。简单说，就是往皮肤上打一束光，然后捕捉反射回来的光线变化。毛细血管会随着心跳扩张收缩，血液流量随之波动，光传感器把这些变化翻译成数字——你的实时心率。
但为什么是绿光？因为血液是红色的。血红蛋白里的铁分子遇氧变红，而红色物体的特性是疯狂吸收绿光。当毛细血管充满血液时，绿光被大量吞噬；血液较少时，反射回来的绿光就多。这种反差让传感器更容易分辨心跳节奏。另外，绿光的穿透深度较浅，正好停留在皮肤表层，数据更干净，计算更精准。
有些手表还会亮红光，那是另一套系统在干活。Apple Watch等支持血氧监测的机型，用的是脉搏血氧测定法（pulse oximetry）。这时候传感器不再关心光线变化的快慢，而是直接测量红光和红外光的吸收比例。含氧血红蛋白偏红，吸收更多红外光、反射更多红光；脱氧血红蛋白则相反。手表比对这些数据，就能推算出血氧饱和度。
绿光测心率，红光和红外光测血氧——两种颜色，两套逻辑，都围绕血红蛋白的光学特性展开。下次看到手腕底下闪绿光，你知道那不是在装饰，而是在读取你身体里一场关于光与血液的微观对话。
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