陕西
70岁的经济学家郎咸平说，退休不是享福，是晚年折磨的开始。
他说自己退休后整日清闲，心里空虚难受，很是痛苦。
有人深有同感，也有人并不认同。
不少人感慨，身居高位者退下后极易心生落差，寻常百姓反倒过得自在安逸。
其实退休过得好不好，从来无关身份财富，心中有所热爱、有事可忙，精神有所寄托，晚年日子才能过得安稳舒心。
郎咸平说：退休无事可做最是痛苦。
可有些人退休后，有用不完的劲。
广州的退休教师颜亮亨，90岁了，退休后自学电脑敲出四本书稿，还打台球、拉二胡、用AI拟对联。问他折腾啥？他说：“生命不息，学习不止。”
颜亮亨
2006年，65岁的童乾琦从东风汽车公司退休，突然闲下来让他陷入空虚，一度沉迷带彩打麻将，不仅伤身伤财，还影响家庭和睦。
痛定思痛后，74岁开始学书法，从执笔不稳的 “门外汉”，坚持每天泡在社区书法室刻苦练习，练字用纸堆起两三米高。
凭着不服输的韧劲，他精通多种字体，书画作品屡获大奖，成为社区人人称赞的 “了不起的老头”。笔墨不仅让他身心康健、家庭和睦，更让他在学习中找到价值。
童乾琦
郎咸平说：不被需要最折磨人。
可有些人退休后，反倒被更多人需要了。
老周退休前是厂里的维修班长，手艺好，谁家水管漏了、电器坏了都找他。刚退休那阵，他天天坐沙发上发呆，老伴说他像“丢了魂”。
后来社区搞了个“义务维修队”，老周第一个报名。
谁家水龙头坏了，一个电话他就拎着工具箱上门。有人过意不去要给他钱，他摆摆手：“要啥钱？我就图个有事干。”
慢慢的，整个小区都认识他，见面就喊“周师傅好”。老伴笑着说，他比上班那会儿还忙，可精神头比上班那会儿还好。
郎咸平说：退休后感到巨大空虚。
可有些普通人的退休生活，却活得很充实。
50多岁的退休阿姨“笑姐”，她把买菜做饭、洗碗打扫的日常拍成视频发到网上，结果火了，吸引了20万粉丝。
她的视频没什么高大上的内容，就是炒菜、吃饭、喂猫，但她会给自己搭配同色系的盘子和衣服，做饭时放喜欢的背景音乐，把普通日子过得很有仪式感。
很多压力大的年轻人把她这儿当成了“树洞”，跟她倾诉烦恼。她会认真回复，告诉他们“只要喘气就是成功，其他的再说”。
笑姐说，退休前也焦虑过，怕没事干。现在她想明白了，退休不是重复和枯燥，换个角度看，每天的菜不一样，做的事也可以不一样。
她觉得，不要为别人的眼光活着，自己想怎么过就怎么过。
所以你看，郎咸平说的“退休是折磨”，真不是矫情。
那些把退休过得热气腾腾的普通人，秘诀就一句话：给自己找点事，让别人还需要你。
退休不是被社会抛弃，是你终于有机会，按自己的方式重新和社会连接。哪怕只是帮邻居一个忙、教朋友一支舞，那些“没你不行”的眼神，就是最好的不老药。
退休不是退场，是换一种活法。
怎么过，你说了算。
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