自渡、自愈、自爱丨520的时候，12星座最该表达爱意的人是自己

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作者/Iris ISAR认证占星师

编辑/Lydia 封面/天一 文章图片/AI制图

520到了，在现在这个时代，爱自己这件事情变得越来越重要。我们逐渐意识到，自身是一切的载体，只有当自己能够承担对自己的爱意的时候，我们才可以更好地与他人相处，感受到生活与关系的美好。当然，只与自己相处也是非常美妙了，当我们足够爱自己的时候，独处就是一种享受。

然而，12星座也有完全不同爱自己的方法，欢迎阅读今天的文章。

什么是爱自己？

关于爱、关于爱自己，似乎是老生常谈的话题了。记得在占星咨询中，有客户这样问我：总说要先爱自己，到底怎么爱？好好请自己吃一顿，去度个假，变着法宠自己？

如同这世上的误解千千万，也许误解最深的之一，就是爱吧。爱是什么呢？是为所欲为的自由？海誓山盟的捆绑？一场利益交换披上的粉红霓裳？还是不顾一切的情深一往？……

我不敢为爱妄下定义，能写出的，只有自己感受过的、体悟出的，以及在占星学的视角下，帮助抵达爱的12条路径。这里说到的“爱”，我将之理解为：了解的兴趣、接纳的意愿与调频的意识。

回想一下，什么时候你感受到了被爱呢？前几个月情人节时被问到：你怎么愿意和我这个臭脾气的家伙在一起？我愣了一下，认真想了想。“因为我完全不需要在你面前扮演任何我所不是的”。说完后自己都感觉到一种不勉强，极度的舒坦和自在。这是一种如实成为自己的快乐。

这对我来说，就是爱。也许好的爱人，就像一个温润的容器，愿意去接纳你的每一部分，也乐于让你成为他的一部分。若是说到如何爱自己，大概就是为自己成为这样一个容器吧。在倾听与了解自己的过程中，摒除那些你努力扮演的、你苛求自己成为的、你认为自己应该达到的……这种种内耗与冲突。

而另一种好的爱人，是为你成为一口炼金锅或是一面“照妖镜”，将你淬炼成自己最闪光的模样，或是照见你所有待转化的“魔性”，最终让你蜕变成长。两种爱人，我们可能都会遇见，两种爱的方式：全然接纳与清晰照见后的转化，都值得我们给予自己。

占星学很像是这两种爱人的综合体，它支持和荣耀每个个体的独特，也照见每一种星座原型可能演绎出的“妖魔鬼怪”。爱，总是超越标签与定义的，让我们在诗歌中了解与感受12星座的原型能量，去体悟、去调频，去延展，接纳自己的如是，也照见可能的陷阱。愿这个过程，成为你爱自己的见证。

12星座如何爱自己

白羊座

每一刻我都感到自己诞生，

在这个永远新奇的世界上……

我信任这个世界就像信任一朵雏菊，

因为我看见了它。但我没有考虑它，

因为思考意味着不理解……

——佩索阿

一片黑暗之中，那个被称作“我”的意识从虚空中诞生。从此，我，在这里；我，存在！我，开始创造。

白羊座，黄道第一个星座，火元素的创始星座。它的能量是崭新的、带有强烈的“我”的风格与宣告主权的特质，它直白、坦率、天真、大胆，尚未学会什么是矫揉造作，什么是深思熟虑，对处理人情世故更是感到不耐烦。

白羊座的宝宝们带着新生的喜悦与兴致盎然，睁开眼迈开腿去探索这个世界还来不及。对他们而言，这个世界像一张白纸，等待被我划上线条；我感兴趣的领域像一片未知的海域，等待我驶入其中，升起我的旗帜。没有什么三思而后行，想到就去做，是白羊座本能的频道。

“每一刻我都感到自己诞生，在这个永远新奇的世界上”，给予自己这样的兴致勃勃，呵护自己的孩童之心，就是白羊座爱自己的方式。支持自己行动起来，鼓舞自己向着兴趣与目标一往无前，毫无畏惧地赢得胜利，将频率校准到这个频道，你会快乐。

那么陷阱呢？就是留意到世界上不是只有自己一个白羊座，他人是存在的，并且大概率和自己的脑回路是完全不同的。

这是一个合作运转的世界，你可以“信任世界如雏菊”并荣耀自己的勇气和行动力，但也可以在实现目标的过程中留意到他人的需要，听听他人的考量。不让自己的纯真变成傻傻的天真与一厢情愿。成为那份不世故的天真，是你给予世界的爱。

金牛座

如果我能咬整个世界一口

用我的腭品味它

如果大地是可咬入之物

那一瞬间我会更快乐……

落日是美丽的，无尽的夜晚是美丽的……

这是它存在的方式，也是我应有的方式……

——佩索阿

你想要去用所有的感官去品尝、品味这个世界的美吗？你会在大自然的奇迹般的造化中变得静默无言吗？你不疾不徐，老神在在地以自己的步调与节奏行走世间。当然，很多时候，你就是想躺平、放空，让自己吃一顿好的，听听音乐，尽享这个世界可以带来的丰美与富足。

这是金牛座天然的频道，是这一生对“眼耳鼻舌身意”实实在在的宠爱。金牛座爱自己，就无法忽略掉人类原始的“动物性”的面向，吃好睡好、用身体表达爱意、为自己打造舒适的休憩之地都是重要的，这会为心灵的宁静创造一个支持的外在环境，是金牛座爱自己最实在的策略。

在金牛座的星座原型中，“公牛”是“多产”的象征。创造，并且是有形的创造，对于金牛座来说也是不可或缺的养分。无论你创造的是有形资产、艺术品，还是孩子……总之，这些都是你喜爱踱步其中的乐园。

懒散、固执、拒绝改变可能是你需要留意的陷阱，平时看着温和的你牛脾气一上来，可能会让别人吃不消。“愤怒的公牛”可以有相当大的杀伤力。改变虽然让自己有点“眩晕”，但是让自己稳定舒适的小王国拓展一下疆域，也许带来更大的回报与享受。

双子座

把日落用杯子端给我，

测算清晨的酒壶，装着多少露珠？

是谁，安放了彩虹的基座，

是谁，用柔韧的蓝色柳条

把温顺的星球引导？

是谁的手指串起了钟乳石

是谁将夜空的珠贝细数

却发现，没有一颗到期未付？

——艾米莉·狄金森

好奇心旺盛、问题多多又贪玩的双子宝宝们，浑身洋溢着一种活络的能量，无论表现得多么安静得体，那种伸展触角的热情，对于奇奇怪怪的知识的兴趣从未熄灭。或者说，双子座要想爱自己，就要珍视自己的这份对生命的惊奇感。你的好奇，对于资讯天生的捕捉和乐于传播的特质，成为了不少朋友心中“百科全书”似的宝藏存在。

如果你觉得自己年纪一把了，心里还住着一个彼得潘或是来自B612星球的小王子，不要觉得那是幼稚与不成熟。要记得，提问，可以帮你打开这个世界的扇扇大门。而倾听，则可以帮助你进入比这个世界更为丰富多彩的他人的内心。

对双子座而言，在八卦与闲言碎语中虚掷时光可能不是个好选择，被众多的琐碎的资讯搞得自己神经紧张或是脑电路板过载也可能搞乱了自己的身体节奏。少了游玩的资本可能让自己沮丧万分。给大脑喘息的空间，真实进入这个世界感知和体验，与人交流、对谈才是心灵的营养餐。

巨蟹座

云浆散去了，

风尘落下了，

月亮将半个脸挂在天上，

像刚刚大病一场；

星星比它亮，

篝火比它亮，

愿它慢慢养好伤。

——顾城

被月亮守护的巨蟹座，内心有一汪敏感细腻的湖水，鱼儿可以畅游其中，水藻可以旺盛生长。家园的安全让你快乐，家人牵动着你的心。巨蟹座的爱是保护性的、滋养与给予照顾的。也许巨蟹座最需要学习的就是温柔待己，去尊重自己的敏感性与“娇气”，当然，还有自己那恼人的善变的情绪。

接纳并知道情绪如月之圆缺有时，给自己时间去恢复，去疗愈，爱就回来了。做一餐美食，窝在舒服的沙发里裹上柔软的小毯子，与亲密的家人、朋友回忆旧日时光，将你心中珍藏的画面与他们分享也会带来满足和快乐。

当阴晴不定、郁闷哀怨、想要扮演受害者责怪他人的戏码上来时，也可以留意自己是否无意识或是一厢情愿地给予太多，“越界”去照顾？一颗妈妈心在他人那里也有可能被翻译为掌控和压力。

你超强的共情能力也许也会让你无意识吸收到别人的情绪，它们不一定是属于你的。疗愈他人是你的天赋，不是你的责任。对他人保护过度的另一面是对自己的保护过度，学习放松与分享，你也会更快乐。

狮子座

如果我不能现在就把朝阳从我心中永远升起，

令人目眩神迷的朝阳将会迅速将我置于死地。

我们也同太阳一样令人目眩神迷地升起，

哦，我的灵魂，我们在破晓时分的安静与清凉中找见了我们自己。

——沃尔特·惠特曼

狮子座，被太阳守护。如同太阳是太阳系的中心，占有最大的体积且统领其它行星围绕它运转，狮子座的本能频率是耀眼的，不容忽视的，吸引他人的。我的一位狮子座的朋友说，她并没有想要站在舞台中央或者是让自己的光芒盖过别人，“我只是享受舞台”。

无论狮子座是否从事演艺工作，是否站在显著的位置上，本质上，狮子座享受的是具有个人风格的创造可以表达出来，被看到，被给予掌声与尊重。让你的“朝阳从心中永远升起”是狮子座爱自己的秘诀。

让你心中有太阳般的底气与实力，散发慷慨的温暖之光，由内而外地散发出“令人目眩神迷”的光芒，吸引力和掌声都会自然而然地到来。像孩子一样玩耍，与孩子们在一起，也是你获得能量的途径。

狮子座的陷阱是将自我重要性与面子置于前，而忽略了创造才是起点。你想要用你的生命力创造些什么呢？你的实力在哪里？个人魅力不是为表演而穿上的华服，而是一曲热忱的自我之歌。同时记得，每个人都是他们王国里的王。

处女座

世界很大，我很小

我躺在世界的掌上，躺在光中

像一只虫子，心中一片宁静和宁静

我那么小，可世界全与我有关

我不忧也不惧，闭上眼睛也能知道

明天的早餐是一枚阳光晨露的秋叶

——海桑

方寸之间，万事俱足。于琐碎中见整体，在制心一处安静与专注中融入心灵的广袤，是处女座的频率。致广大而尽精微，颇能表达这个星座的精髓。处女座是低调、谦逊、不张扬的，“我那么小，可世界全与我有关”。

是啊，世界怎能缺少这个以精湛的服务与专业技巧著称的星座？身为土象星座，处女座提供的价值也是落地和实在的，因为总能看到细节、留意到瑕疵与提升的空间，处女座被冠以龟毛与挑剔的“恶名”。

处女座爱自己的方式是：知晓完美的解决方案和技术是一个可以努力的方向，而非一个要达成的现实。有一个让自己可以心手合一的技能或爱好，可以让你享受到“心中一片宁静”和“不忧也不惧”的快乐。

虽然为他人提供有价值的服务会让你感到满足，也要留心不要让这成为别人过度“使用”你的理由。当你敏锐地捕捉到问题，想要去指正的时候，运用你清晰的辨识力去发现对方是否准备好要去接收纠正和意见？

天秤座

在春天的时候，到果园去一游吧

在石榴花丛中

那里有光，有酒，有石榴花。

你不来的话，这一切都了无意义。

你来了的话，这一切也会变得了无意义。

——鲁米

光很美，花很美，酒也很美，而有了你，美才有意义。天秤座对于美，没有丝毫抵抗力。美是天秤座的灵魂呼求，而关系，更是天秤座生活的重心和意义。这是一个需要平衡与和谐，需要借由关系去发现自己，映照自己的星座原型。

每一段关系，无论是亲密关系还是合作伙伴关系，都是天秤座表达爱、接受爱、在爱中成长与转化的媒介。如果关系中的每个人都能得到自己想要的，互惠互利，相亲相爱，这就是天秤座的乐园了吧。

不因畏惧关系带来的冲突与摩擦而逃避或不做决定，勇敢建立关系，打破“周全”的魔咒是天秤座的考验。关系的艺术，会在每一场相遇与直面冲突中升华。需知一时的混乱与不和谐背后，都有着更大的图景中完美和谐的祝福。

天蝎座

“要吻我，你得付出生命作代价。”

我的爱意奔向我的生命，说道：

“多划得来，让我们把那吻买下来吧。”

——鲁米

啊哈，这个飞蛾扑火、强烈而决绝的天蝎座，你能想象表现得不动声色的他们内心有这首诗表达的那般有趣和动人吗？天蝎座的世界中爱憎分明，有么全部，要么是零，没有灰色地带。

天蝎座的爱从不轻易给出，暗中观察、试探、考验、带着侦探般的直觉和技巧探入对方的内心。既然要给你全部，当然你的一切也要交给我。去找到那个承接得住你的深情、不畏惧你的强烈的爱人，是你给自己的爱的礼物。

超强的第六感绝对是你的天赋，但也不要因为嫉妒和占有将这份直觉变成无端的猜忌。报复与冷战并不能护佑你的爱，它可能冻伤对方的心。不是每个人都能有你这般置之死地而后生的决绝和能力。宽恕比仇恨更能让你从灰烬中重生。

射手座

我栖居于可能性—

一座比散文更美的房子—

窗户—更多更亮—

房门—都很雄壮—

雪松般的厅堂—

双眼看不到天花板—

它那永恒的屋顶

苍穹般的三角墙。

——艾米莉·狄金森

空间、可能性、自由、更远，都是射手座爱的养料。怎能停下脚步？去远方的远方，发现意义背后的意义。生命的无限，用我有限的一生去探寻。不是每一个射手座都喜欢旅行，但陌生的风景，无论是外在还是心灵世界中的，都让射手座兴奋。

如果世间有一座房子可以留住我，那它只能叫作“可能性”。走在追寻意义和真理的道路上，是射手座给自己的爱。将找寻到的生命的智慧分享出去，是射手座给这个世界的爱。

射手座像是被上天宠爱的孩子，带着木星的恩宠，就连傻乎乎的天真与乐观看起来都是憨萌可爱。可能唯一需要留意的就是不要成为“常有理”，在你的信念与热情之外，每个人都有自己的“道”。别让你所在的地方都成为你的“布道场”。

摩羯座

它在狂风中—听来—最甜蜜—

这风暴一定很凶猛—

那样打击这只小鸟

而它却葆有如此多暖意—

我听过它，在最寒冷的土地—

和最陌生的海域—

可是—在厄运中—它却从未，

索求过我—一点一滴。

——艾米莉·狄金森

读到这首诗时，让我立刻想到摩羯座的意象，这个有着羊身鱼尾的“怪物”，还有希腊神话中相貌丑陋的潘神。身为摩羯座，你对“寒冷的土地和最陌生的海域”想必最不陌生。

这并不是一个讨喜的星座原型，人们不喜欢他们严肃冷静的面孔和野心。但“它却葆有如此多暖意”，“在厄运中从未索求过我一点一滴”。摩羯座宝宝们请看到和呵护自己内心的暖意，那份你不轻易示人的柔软，知晓自己的这份自持与独立也是一份值得尊敬的美。找到自己值得攀登与跨越的山海，让你的每一步都扎扎实实地带你走向你的国土。

什么目标值得你付出无尽的耐心与坚持？当你的目标里有越多的别人，你越容易将自己的力量发挥出来。这个位于黄道12宫最高处的星座，一个有意义的使命才会让你摆脱“独孤求败”的执着与诱惑。

水瓶座

我从不能理解为什么有人会认为落日是令人被悲哀的，

我猜这只因为落日不是晨曦。

但如果它是落日，它怎么能成为晨曦呢？

——佩索阿

在这个世界上，总有些人会告诉你这样比较好，那样不得体，什么行不通，你不该怎么去想……而水瓶座若是爱自己，就会让自己清明地穿过这一切，孑然冷静地做自己本来所是的“落日”，对成为人们喜爱的“晨曦”不屑一顾。

水瓶座爱朋友，爱不同的朋友，对他们来说，人人生而独立、平等。当走一条“人迹罕至”的路对你不成问题还很享受的时候，你真的很爱自己。若是在这条路上还能遇见志同道合的社群和团体，简直就是人生快事了。

无需为了叛逆而叛逆，为了反抗而反抗。成为真实的而不是捍卫一个与众不同的人设。成为自己的权威并不意味着其他的权威都是愚蠢的。做好心理准备，不是每个人在询问你意见时都想听到真相。

双鱼座

数夜之间沉重的地球

脱离所有星辰落入孤独

我们全要落下去。这只手正在落。

且看你另一只手：亦如其类。

然而有一个人，他无限温存地

双手捧接万物的坠落。

——里尔克

双鱼座，黄道上的最后一个星座，朝向消融与回归，回到那最初的空无与无限。在那片幻化一切生命的源头中，想象力、诗歌、理想、关于这个世界的最初的梦……都在那里等待幻化成形。

双鱼座，游弋往来于两个世界之间——有形的与无形的，有限的和无限的。于灵魂的深处，你知晓这个世界的奥秘，也知晓坠落无从发生，因而可以“无限温存地，双手捧接万物的坠落”。让自己成为你本是的爱。

在梦中停留太久，有时让你忘记在这个世界你有个角色，你尚未消融。清醒地去做梦，在这个有形的世界去彰显你的无限。让你的灵感、创造力和梦想找到表达的管道，而不是自己服下的迷幻药。

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Iris

职业占星师/自然芳香学人/自然调香师/

若道2014届核心课程毕业生

ISAR认证占星师（2014年获得）

国家广电媒体工作10年，现定居大理

咨询微信号：semsa-sun

微信公众号：possibility_in_you

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