朋友小雨去年测出"回避型依恋",从此像拿到了诊断书。每次约会对象靠近一点,她就默念:"看吧,这是我的防御机制在启动。"
她不再尝试沟通,因为"焦虑型和回避型注定互相折磨";对方发消息慢回,她也不追问,毕竟"我需要独立空间"——哪怕心里其实空落落的。
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标签原本是工具,却成了免责条款。我们太急于用四个字解释一切,反而懒得再解释自己。
依恋类型是地图,不是目的地。知道山路崎岖,不代表要停在原地。
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