河北
5月16日，由唐山市丰润区政协、唐山市丰润区总工会主办，河北正禾明慧教育科技有限公司、琳梦文化交流有限责任公司、唐山浭阳绘素斋文化发展有限公司承办的“认识自己·提升自我”丰润区优秀女性心理成长赋能工作坊公益活动圆满举办。辖区行业精英、职场骨干、优秀创业者等30余名优秀女性齐聚一堂，在专业心理引导与沉浸式互动体验中，解锁自我成长密码，绽放新时代女性光彩。
5月16日，资深心理专家正在授课。
本次活动特邀资深心理专家倾情授课，围绕情绪自主调节、个人边界建立、亲子高效沟通、压力舒缓、心态重塑等贴合当代女性生活工作的核心内容，以通俗实用、可落地的实操方法，帮助在场女性破解精神内耗，明晰自我优势与短板，掌握科学的自我提升逻辑。
5月16日，女性能量成长工作坊活动现场。
活动最具特色的两两配对绘画心理分析互动环节，让现场氛围温暖而深刻。学员们通过绘画创作投射内心状态，在心理讲师的专业解读与细致剖析下，跳出固有视角，看见隐藏的自我情绪、内心需求与潜在能量，清晰觉察自身压力来源、思维模式与人际相处中的内在卡点。大家敞开心扉交流感悟，在共情与分享中舒缓情绪、释放压力，完成了一次深度的自我对话与心灵疗愈。
5月16日，学员们两两互动。
现场还穿插主题分享、小组讨论、现场答疑等形式，打破单向授课模式，充分调动参与感、互动性。大家认真聆听、积极交流，在轻松治愈的氛围中，学习科学的情绪管理技巧，明晰个人成长方向，汲取内在前行力量。
此次活动，不仅为优秀女性搭建专业的心理赋能平台，更引导女性群体正视自我、接纳自我、成长自我，实现身心松弛、高效工作与从容生活的双向提升。（记录者：朱大勇）
责任编辑：丁原
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