河南
步入初夏时节，气温逐渐升高，天气燥热易引发心绪不宁、急躁易怒、焦虑烦躁等情绪波动，为及时疏导学生不良情绪，引导孩子们科学管理心态、守护心灵健康，持续深化“爱心传递 情暖校园”育人活动，5月15日，商丘市梁园区凯旋路第二小学开展了心理健康主题教育活动，本次活动主题为“不焦不躁 开心度夏”。本次活动旨在帮助学生正确认识季节变化带来的情绪变化，学会简单易行的情绪调节方法，以平和从容、乐观积极的心态面对学习与生活，在温暖包容的校园氛围中健康成长。
班会课上，各班班主任结合学生的年龄特点与日常行为表现，带领学生认识燥热天气下容易出现的急躁、心烦、冲动等负面情绪。老师们通过情景互动、分享交流、静心小训练、情绪小妙招讲解等丰富形式，细致引导学生掌握平复心情、化解烦躁的实用方法，教导孩子们遇事冷静、友善沟通、包容互助，将平和心态融入日常相处，在点滴中践行温暖善意，真正做到遇事不焦、处事不躁。
此次心理健康主题活动的开展，精准贴合初夏时节学生的情绪疏导需求，有效帮助孩子们缓解了燥热天气带来的烦躁心绪，提升了情绪管理与自我调节能力。未来，商丘市梁园区凯旋路第二小学将持续把心理健康教育融入日常育人工作，常态化推进“爱心传递 情暖校园”系列活动，用心呵护每一位学生的心灵成长，助力全体学子心向阳光、从容前行、快乐度夏。（黄波 通讯员 田丽丽）
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