报警1月后，全红婵传新消息，2026年上半年都不参赛，令人心酸

之前全红婵硬刚网暴报警的事儿，估计不少人都还记着。当时全网都站出来给她撑腰，谁看了群里那些肮脏话能不生气啊。谁能想到才过去一个月，多家官媒就放出了重磅消息。

19岁的小姑娘，居然要缺席2026年上半年所有比赛。这消息一出来，好多网友都揪起了心，她到底默默扛了多少我们看不见的苦啊。

还记得四月初全红婵接受采访时，软乎乎地对着镜头恳求，说别骂我，别骂我家人行不行。这个站在跳台上无所畏惧的小姑娘，露出这么脆弱的一面，真的戳中了好多人的软肋。

后来真相被扒出来，有个运动员交流群，居然定了离谱的不成文规矩，所有运动员都不能骂，唯独全红婵可以随便骂。群里的话不堪入目，嘲讽她出身农村，给她起恶意外号，还把矛头对准了她无辜的家人。

换别的小姑娘说不定早就崩溃了，全红婵之前一直都选择沉默，把所有委屈都咽进肚子里，一门心思扑在训练上。这次她没再忍，在教练和训练中心的支持下，直接拿起法律武器报警了。

没多久涉事群的组织者和核心喷子都被依法查处，群聊也直接解散了，闹了好几个月的恶意攻击，终于有了阶段性结果。那时候好多人都说，运动员为国争光，我们就得护她周全，这话真的没说错。

五月份的时候，新华网、中国体育报好几家官媒同步发了消息，看完真的让人揪心。全红婵不光会缺席全国跳水冠军赛，上半年所有国内外赛事，都不会参加了。

给出的理由直白到扎心，就是伤病未愈，需要全身心投入康复。这不是全红婵第一次因为伤病退赛，巴黎奥运会结束之后，她就好几次无缘赛事了。

教练何威仪之前在私下采访里，无意说漏了真相。全红婵胫骨有慢性劳损，右脚踝关节的积液特别严重，每次训练结束，关节都肿得像小馒头。敷冰贴肌贴，早就成了她每天的固定操作。

跳水本身就是对身体损耗极大的项目，尤其是10米台，从十米高空跳下来，每一次入水都相当于一次硬着陆。对关节和骨骼的冲击力，普通人根本想象不到。

更棘手的是，全红婵正处于发育的关键期，从东京奥运会到现在，她已经长高了7厘米，体重也有了明显增加。身体的变化，让她原本炉火纯青的水花消失术，都变得异常难练。

她不得不一点点重新适应自己的身体，一边克服发育带来的各种问题，一边天天扛着伤病熬。广东省二沙体育训练中心也说了，这次让她缺席所有赛事，是经过深思熟虑的决定。

与其带着伤病硬撑着上场拼成绩，不如静下心来好好养伤，给未来的发展铺好路。消息传开之后，网上的质疑声几乎没有，取而代之的是满屏的心疼。

好多网友留言说，她才19岁啊，浑身都带伤，真的该好好歇一歇了。我们总盯着她拿金牌的风光，却很少有人留意到她背后藏着多少伤痛。

大家总在说拿了多少金牌，却忘了运动员的身体健康，才是最宝贵的财富。全红婵选择停下来养伤，是对自己负责，也是对跳水事业负责。

比起带伤勉强撑在赛场上，所有人都更愿意等她养好伤病，以最好的状态重新站回属于她的跳台。全红婵本来就是广东湛江农村出来的普通姑娘，当初练跳水就是为了给妈妈治病，让家里日子过得好一点。

所以她一头扎进泳池，从早练到晚，半分不敢懈怠。14岁那年她一战封神，东京奥运会上五跳有三跳满分，直接创造了跳水史上的传奇。

那一刻水花消失术火遍全网，全红婵这个名字，直接成了天才的代名词。之后荣耀接踵而至，巴黎奥运会她包揽了单双人10米台两块金牌，给中国跳水队立了大功。

2024年多哈世锦赛，她拿下女子10米台冠军，顺利完成了奥运会世锦赛世界杯的大满贯。年底还当选了世界泳联年度最佳女子跳水运动员，可这些耀眼荣耀的背后，是常人根本扛不住的付出和压力。

现在19岁的她，被好几重压力裹着，连喘口气都难。2025年九月她就要去暨南大学体育学院上学，成了一名大学生。可她和普通大学生不一样，一边要做康复训练，一边还要补落下的文化课，两边都耗神又费力。

伤病更像影子一样黏着她，慢性劳损加关节积液，每天的康复训练和治疗就占了她大半的时间精力。网暴的阴影也没完全散去，就算涉事的人被抓了，还是有零星的恶意言论冒出来。

天才的标签也压得她不敢松懈，只要状态稍微有点波动，立马就会引来一堆质疑。她之前接受采访的时候也坦言，有时候练得太累，伤病又疼，真的动过放弃的念头。

可想想自己的梦想，想想教练和家人的期待，她又咬着牙坚持了下来。19岁的年纪，普通女孩子可以随心所欲穿喜欢的衣服，吃想吃的零食，累了就能撒娇喊停。

可全红婵不行，她是全红婵，是奥运冠军，是所有人眼里的天才，她连轻易说放弃的资格都好像没有。哪有那么多天生的天才，天才的代价从来都是极致的付出，和提前到来的重压。

全红婵的辛酸，从来不是拿不到金牌，也不是缺席比赛。是她明明才19岁，却要被迫早早长大，承受那么多不属于这个年纪的压力和伤痛。

我们为她的金牌欢呼骄傲，更该心疼她一路走来的不容易。我们盼着她重新回归赛场，更该给她足够的空间和包容，别催她，别逼她。

就希望这个拼尽全力的小姑娘，能被世界温柔以待，早日摆脱伤病的困扰，轻松做自己。

参考资料：新华网 《全红婵将缺席2026全国跳水冠军赛》