中医：儿童鼻炎，减少复发最好的方法，只有两个字！

许多家长为了孩子的鼻炎问题，尝试了各种方法：吃中药、贴三伏贴、推拿按摩……尤其听说小儿脾常不足，便一门心思给孩子调理脾胃。可奇怪的是，鼻涕照样流，喷嚏照样打，反反复复，就是断不了根。

这是为什么？今天，我从中医的角度，跟家长们讲清楚一个容易被忽略的关键问题——肺气不足。

6岁的男孩，过敏性鼻炎有两年多了。每天早上起床就打喷嚏、流清鼻涕，鼻子堵得睡不好觉，天气变化时症状加重。

家长带他看过不少中医，都说小儿脾胃虚弱，开的方子大多是健脾益气、消食化积的药。吃了半年，食欲确实好了些，但鼻炎丝毫不见好转。

后来这位家长找到我，我发现孩子除了鼻炎症状外，还有几个明显特点：稍微活动就出汗、面色偏白、舌质淡、脉虚弱。更关键的是，这个孩子从小就容易感冒，每次感冒后鼻炎的发作会明显加重。

因此，我判断这不是单纯的脾胃问题，而是肺气不足、卫外不固。

于是改用补肺固表、益气通窍的思路。以玉屏风散合苍耳子散加减治疗。

一个月后，孩子晨起喷嚏明显减少，鼻涕变少了，鼻塞也大为缓解。坚持调理三个月后，鼻炎发作频率大幅下降，连感冒都少了很多。

这个案例说明一个道理：鼻炎的病根，往往在肺，而不全在脾。

肺气，是人体的防御部队，负责抵御外邪入侵，同时主管呼吸、推动水液代谢。中医说：肺开窍于鼻，鼻子是肺的窗口，肺气的盛衰直接决定鼻子的健康状态。

孩子的肺气为什么会不足？

1.小儿肺常不足

小儿脏腑娇嫩，形气未充，“肺为娇脏，不耐寒热”，本身肺气就尚未充盛，容易成为疾病的突破口。

2.反复感冒

每一次感冒，都是身体调动肺气与外邪作战的过程。如果感冒反复发作，肺气被一次次消耗，就会越来越虚弱。

3.不当的生活习惯

过食生冷、冰淇淋、冰酸奶等寒凉食物，会直接损伤肺气；空调房里久待、缺乏户外活动，也使得肺气得不到锻炼，防御能力越来越弱。

肺气不足是如何诱发鼻炎的？

1.肺气不足，卫外功能减弱，风寒邪气长驱直入，第一站就是鼻子。于是孩子吹风、天气转凉，鼻炎马上就犯。

2.肺有通调水道的功能，负责把水液输布到全身。肺气一虚，水液代谢紊乱，该往下排的排不掉，往上冲到鼻窍，就成了鼻涕。

3.肺气虚弱，身体没有能力把寒邪彻底赶出去，邪气就长期寄居在鼻窍，所以鼻炎总是迁延不愈。

理解了这个逻辑，你就会明白，孩子鼻炎，补肺气才是治本。如果你的孩子调了半年脾胃鼻炎还没好，不妨换个思路。