北京
来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
我是摩羯座，清晨出生。六点多从母亲子宫里出来的记忆，是如此固执地控制了我的生物钟，我像只鸟儿一样早晨起床，还带着兴奋，好像我也会飞到枝头上，宛转啼鸣，为宇宙放声。
我醒来，如果有梦，我会闭上眼睛，沉浸在梦的氛围里，一点点回味着，像小时候含的一颗奶糖，慢慢化着。梦里的花朵异常巨大，颜色也比真实的更加鲜艳，甚至有一次还梦到下山来，满地都是晶莹剔透的蜂蜜山药，如同古代的琥珀在闪亮。有时候这样闭着眼睛回味，也会沉睡过去，梦又继续下去了。我去了一座青山，山中飞瀑流泉，烟霞明灭，故人出现了，隔着一朵白马一样的白云朵，还像我第一次认识他时那样年轻风流……
这样醒来就会是八点，比我平时醒来晚一个半小时。有点懊恼也有点怔忡，像是从另一个平行世界跋山涉水回来了，又愉快又劳累，还和现实的一切有点疏离，要在外面跑一会儿，现实感才重新回来。通常我是六点半起床，我会立刻从床上跃起来，急切地想到外面去跑步，一天中，我最热爱清晨与黄昏的光线，我舍不得错过。如果错过了，觉得像看一本书，没有封面与封底，少了许多玩味。
看到清晨变幻而美妙的天空与光线，是我早起的动力。后来听人说跑步对心肺功能友好，就开始慢跑，微凉的风吹过脸庞与头发，太阳在密林里弄出闪闪的光柱，刚才还厚重的云朵在上升，变得绯红，轻盈又缥缈，像一场美梦开始消散。鸟儿们早就醒来，在林子里啁啾歌唱，阳光开始明亮，打在跑步的小路上，路面弥漫着红光，小路一时间也如同有神秘的使者加持，光辉灿烂，明丽无双。也会遇到下过雨无云的天空，蓝得如同虚空，让人想到死亡甚至寂灭。太阳如同孤独的君王，缓慢而庄严地上升，天空变得紫蓝，一道又一道金光漫天漫地，听到了有华盖的马车隆隆地驶来，万物生辉，大地被光抬高两尺，所有的一切都在光里重生了。这是一个早起者的福利，睡懒觉的人永远享受不到。
近十年来，因为热爱早起，我有早起习惯。那年冬天去了阿克苏，有天晚上住在塔格拉克村。塔村在天山南麓最高峰托尔木峰山谷里，四周都是雪山，早晨六点半信步出门，立刻被眼前的美景震惊了，山坡上晶莹的冰被朝阳染得粉红，再一抬头，巨人一样的雪峰戴上了粉色帽子，像是威严的君王突然俏皮起来，冰川也从雪白焕发出明丽的光芒，各种颜色不停地变化，金黄、微紫、火红，冰川失去了寒冷凉薄的气质，像动人的童话一样，天真烂漫，好像春天立刻到来，百花在此盛开。
正在发呆，看到一个人，正快步走在冰道上，手里端着一个照相机，对着光芒四射的冰墙拍个不停，再细看，是“文化润疆”活动同行的陈根增。那年他将近八十岁，他轻快的步伐、专注的样子，却像个年轻人，我喜欢有勃勃生机的人，不论年龄。两人互道了早安，感觉近了许多。
次年夏天又到阿克苏，一行人住在多浪河边，早晨我总是六点半左右开始沿着河岸跑步。突然有人喊我。定睛看时，又是陈根增，问他去没去过“苹果巴扎”，他答没有，我说我带你去。这个苹果广场早市有水灵灵的小白杏、糖心苹果，发着蜂蜜香味的香瓜、哈密瓜、西瓜，散发焦香的烤馕、油搭子，还有我最爱吃的老酸奶、慕斯莱斯酒。穿着维吾尔族服装的男女戴着各色帽子，悠悠地坐在摊位边，小狗卧在菜摊的缝隙里，陈老师不停地转动他手里的“大炮筒子”。拍到好片子，他总要啊一声，像是农人看到自己的果树上结了一个巨大的果子。
早起交到了喜欢早起的朋友，这也是早起的福利哟。
原标题：《十日谈·清晨你如何起床 | 青青：早起的鸟儿》
栏目编辑：郭影 文字编辑：郭影 蔡瑾 图片来源：作者供图
来源：作者：青青
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