2名中国人在日登山被困，其中1人有丧生危险！在日登山该注意啥？

境外高山登山正成为不少游客的小众旅行选择，日本北阿尔卑斯山脉、富士山等线路因风光独特备受青睐，可频发的登山事故也在提醒着人们，当地户外环境潜藏着多重安全隐患。

2026 年 5 月初，两名中国游客在日本岐阜县奥穗高岳登山时遭遇险情，一人成功获救，另一人因环境与身体因素陷入救援困境，这起事件不仅牵动人心，更让日本登山的真实风险被全面正视。

据5月5日的报道称，此次遇险事件发生在 5 月 3 日，两名中国游客在奥穗高岳海拔 3163 米的区域登山时，因突发恶劣天气失去行动能力。受强风、暴雨、低能见度影响，5 月 4 日当地警方的地面救援与直升机搜救全部中断，直到 5 月 5 日天气略有好转，其中一名被困者被成功救出，另一名被困者因身处岩石遮挡区域、已失去行动能力，无法动弹，随时有失去生命的危险，但救援工作仍面临极大难度。

值得关注的是，该山脉近期已发生两起登山者遇难事故，足见日本高山区域的危险性并非个例。 结合此次事件与日本多地登山事故的共性问题，赴日登山的核心风险主要集中在五个方面。首先是高山微气候极端且突变极快，日本山地多为狭长走向，气流活动频繁，北阿尔卑斯、奥穗高岳等区域常出现晴天瞬间转为暴雨、强风的情况，浓雾会快速压缩能见度，5 月的山区仍有残雪，夜间气温可降至零度以下，缺乏保暖装备的登山者极易出现失温症状，这也是日本登山事故致死的主要原因。

其次是地形险峻且防护设施不足，日本热门登山路线多分布在陡峭岩石区、断崖边缘，官方路线几乎没有护栏，部分路段需要专业沿绳、攀爬技能，普通游客仅凭观光心态前往，很容易失足滑落或偏离路线迷路。 救援层面的客观限制同样不可忽视，日本山岳救援高度依赖天气条件，直升机、地面搜救队在强风、浓雾天气下无法安全作业，恶劣天气下救援往往会延迟数小时甚至一整天，加之当地公共救援资源有限，旅游旺季容易出现 “救援排队” 的情况。同时，规则与信息差带来的风险十分突出，日本多数高山有明确的封山期、路线管制，部分区域要求登山者提前登记行踪，而不少外国游客不熟悉日语标识、不了解当地管理规定，擅自进入未开放路段、无备案登山，进一步提升了遇险概率。

最后是个人准备与能力不匹配，很多游客将登山等同于普通徒步，未配备专业装备、缺乏高山户外经验，食物、饮用水与应急物资储备不足，遇到突发状况无法开展自救。 针对这些风险，赴日登山的安全避险方法清晰且实用。出发前务必查询日本气象厅的山区专属天气预报、当地警署与山岳协会发布的路线开放、封山通知，遇到降雨、大风、雷电预警，坚决取消行程，不抱有 “赌天气” 的侥幸心理。根据自身身体状况和户外经验选择路线，新手避开高难度技术型线路，坚持结伴登山，绝不单独行动，同时按要求在山区管理处登记行程，将出行路线、返程时间告知亲友。

装备上拒绝轻量化敷衍，携带防风防水保暖衣物、专业防滑登山鞋、头灯、急救包、高热量食物，在手机信号薄弱的山区，提前准备卫星通讯设备确保求救通道畅通，还要提前学习高山失温、扭伤等基础急救处理方法。登山过程中严格遵循指定路线，不擅自开辟新路、不进入危险限制区域，一旦察觉天气变化或身体疲劳不适，立即终止行程下撤，不执着于登顶目标。

此外，提前留存中国驻日使领馆、日本紧急救援电话，购买包含高山救援、医疗转运的境外旅行保险，既能提升安全保障，也能避免高额救援费用带来的经济压力。

有网友理性评价道：“日本的高山不是普通旅游景区，是专业户外场地，不能用休闲观光的思维去登山。” 也有网友提醒，“提前做足功课、遵守当地规则，远比遇险后寻求救援更重要。”

从客观角度来看，此次游客遇险事件是极端天气、复杂地形与准备不足多重因素叠加的结果，也为所有出境登山爱好者敲响了警钟。日本的高山风景固然值得体验，但户外探险的前提永远是敬畏自然、珍视生命。出境游玩时，唯有理性评估自身能力、做好万全准备、严格遵守当地规则，才能真正规避风险，让旅途平安且圆满。