李晨口碑逆转，白鹿意外塌房，一档综艺反转太快让人意外

追了十几年《奔跑吧》的老粉最近估计都懵了，谁能想到曾经被全网骂渣男的李晨，居然靠着新一季节目翻了身，而一直路人缘超好的当红小花白鹿，反倒在这档节目里把攒了好几年的好感作没了。这放几年前，李晨的口碑那叫一个差，全网提起来全是嘲讽吐槽。尤其是和范冰冰分手那事儿，当初范冰冰出事，李晨高调说要陪对方共渡难关，结果转头就在人生日那天官宣分手，一句“我们不再是我们”，直接把“渣男”标签焊在了身上。

档陪伴了好多人青春的老牌综艺，这季的之前的旧账也跟着全被翻了出来，插刀教的争议，还有给前任送心形石头的往事，让他被调侃成心形石头“批发商”。一堆黑料堆在一起，李晨的路人缘直接碎成了渣，怎么捡都捡不起来。

瓜比游戏环节还好看

那之后不管李晨拍电影还是上综艺，评论区永远都是嘲讽和谩骂。哪怕他在《奔跑吧》一直维持着大黑牛的人设，拼尽全力玩游戏，大家也只觉得他是装模作样，就是想靠综艺洗白自己，半分情面都不留。

跑男换了一波又一波常驻嘉宾，只有李晨一直留在节目里，慢慢成了唯一一个留下来的初代老人。他也很少出来回应争议，就这么默默待着，直到2026年第14季开播，大家对他的态度才慢慢变了。

李晨之前在社交平台发了条短视频，镜头里是一支有点旧的木质船桨，桨面上签满了初代跑男团成员的名字。配文就短短一句“一支船桨，一段青春。聚是一团火，散是满天星”，瞬间戳中了不少人。

老粉都懂，这支船桨是2016年初代跑男团自制船筏横渡长江时用的道具，那是属于好多老观众的青春回忆。视频里还放了两张合照，一张是2016年七个年轻人在泥潭里笑得没心没肺，另一张是2026年只剩四个人并肩站着。

物是人非的氛围感一下就戳中了老粉的泪点，毕竟很多人对跑男的情怀，都留在了初代那几个人身上。新一季节目里有个划桨游戏，已经48岁的李晨没因为年纪大偷懒，主动挑了最费力的划桨任务。

哪怕累得满头大汗，喘得说不出话，他也没停下动作，一直坚持到了比赛结束。对比有些年轻嘉宾在节目里敷衍划水的样子，李晨这份坚持，真的看动了不少人。

就这么着，网友对李晨的态度慢慢软了下来，评论区全是鼓励认可的话，还有不少老粉专门跑到节目现场给他送信，当时李晨直接红了眼眶。李晨这边口碑刚好转，同档综艺的白鹿就出事儿，直接意外塌房。

白鹿这几年的发展顺得让人羡慕，从网红逆袭成内娱一线花旦，手里握着《周生如故》《一生一世》这些爆款剧，靠着演技圈了大票粉。作为跑男常驻，她直爽的性格一开始也吸了不少观众，被很多人叫做综艺显眼包，人气和商业价值都是顶流级别。

结果新一季开播之后，白鹿的争议就没断过，攒了好几年的路人缘一夜之间碎得稀碎。最让大家反感的就是她对前辈的态度，没什么分寸感。

有一期节目里，李晨主动申请尝试游戏，白鹿直接开口拒绝，说“你肯定会输”，紧接着就指派年轻嘉宾李昀锐上场。之后她还在节目里，叫李晨郑恺这两位跑男元老“燃系老人家”。

她不仅模仿郑恺的热身动作，还建议新人用“漫不经心战术”麻痹前辈。在老粉眼里，李晨郑恺陪着节目走了十几年，是跑男的灵魂人物，白鹿这么做就是明晃晃的不尊重前辈。

哪怕粉丝出来解释说这只是综艺效果，白鹿本来就是直爽性格，也拦不住网友的吐槽，骂声一直就没停过。更败好感的是海上接力赛那期，其他嘉宾都在拼命游泳划船，累得气喘吁吁，白鹿却分到了香蕉船，全程坐着晒太阳啥也不用干。

比赛结束后，拼完的嘉宾都在喊累，这本就是再正常不过的事，结果白鹿轻飘飘来了一句“真的觉得累吗？我就觉得晒，一点都不累”。这话一出，站着说话不腰疼的样子太明显，好多人吐槽她没一点共情力。

综艺上的争议还没平息，白鹿的演技问题又被网友翻出来吐槽。当年《周生如故》里的小十一，哭戏破碎感拉满，白鹿也靠着这个角色坐稳了古装花旦的位置。

可之后的很多作品里，她的演技频频翻车，被网友吐槽是木头脸，表情僵硬眼神空洞，哭戏全靠挤眼泪。尤其是最近开播的一部现代剧，她演的角色情绪波动很大，她全程就只有皱眉瞪眼两个表情，短板全露了出来。

不少网友说，原来白鹿之前的好演技全靠角色滤镜和后期加持，真碰到复杂点的角色，自身的不足一下就暴露了。这还不算完，早年的旧账也被网友全翻了出来。

早年宣传《招摇》的时候，她用“男霸总和小母狗”描述角色，因此被骂物化女性。后来她还在综艺里多次说自己“更像男人”，嫌弃“娘”的特质，又被质疑厌女。

之前她还模仿过有争议的韩国歌曲《3D》跳舞，那首歌本来就因为辱华辱女被全网批评，她作为公众人物还去模仿，真的挺让人意外的。这件事出来之后，已经有品牌直接和她解约了。

一堆负面新闻堆在一起，白鹿的路人缘彻底崩了，直接从人人喜爱的顶流小花变成了全网吐槽的对象。观众其实从来都不苛责艺人，不会要求你完美无缺，最看重的始终是态度和分寸。

要是连最基本的对人尊重和分寸感都做不到，攒再多的好感，也有消耗完的一天，塌房自然就是迟早的事。

参考资料：中华网娱乐 白鹿被孟子义说挂相 争议不断惹风波