夫妻之间，男人越不心疼你，贬低你，越做到“2个不，”你就赢了

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找老公的意义，是撑腰，是兜底，不是你有事的时候，站在对面批判你，人在谷底，要的是共情，而不是大道理，要的是靠山，而不是审判官。

一个不懂得心疼你的人，他永远也体会不了你的处境和难处，也不会发自内心的关心你，呵护你。

一个人再优秀心里却没有你，对你来说也毫无意义，所以在婚姻里，当男人越是不尊重你，不心疼你，贬低你，越要牢记这两点。

1.不要想着去改变他，不然你会成为疯子

女人千万不要活成满身操劳的样子，要学会把自己温柔安放，别总想着去改变你的枕边人，别对任何人带有滤镜。

在婚姻里，怀着一片好心，想去改变身边的人，结果你会发现，越用力，越是徒劳。

好友小宁就是一个很爱操劳的人，恨不得把家里弄的一尘不染，东西也要摆放整齐，孩子玩的玩具只要洒落一地，就要迫不及待的去收拾。

前几天孩子把奶粉洒地上了，她又忙着做饭，于是喊丈夫帮忙清理一下客厅，大声叫了几次，可丈夫依旧在沙发上打游戏，岿然不动。

“你就喜欢打游戏，游戏里面是有老婆还是有孩子啊，让你一头栽进去。”小宁拿着锅铲从厨房冲到丈夫面前，气势汹汹的说道。

可丈夫却理直气壮的回了句：“你要是觉得脏，你就自己收，我无所谓啊，打个游戏碍着你啥事了。”

小宁气不过便唠叨道：“别人家的老公，一有时间就想着精进自己，多学本事，多赚钱，你倒好，你除了打游戏就是打游戏，还觉得自己能耐了。”两个人面红耳赤的争吵了几句。

小宁又急匆匆的跑回厨房，等她做好饭出来的时候，客厅依旧乱糟糟，丈夫还是一样半躺的姿势玩着手机。

看着这样子，小宁说了句：“吃饭了。”可丈夫却来了句，我点了外卖，你自己做的自己吃吧。

顿时小宁怒火燃烧，是他一大早说吃红烧肉，她才早早的起来，在厨房忙活了半天，油溅手上，到现在还有点疼。

可丈夫看到桌子上的菜，却来了句：“算了，别自我感动了，我想吃红烧肉，点个外卖就得了，再说了，你做的也不好吃。”

小宁那一刻才明白，她做的所有，在他眼里都不足为道，被油溅伤，也是她没用，都是活该。

夫妻之间，如果你的另一半从不会体谅你，不会心疼你，甚至贬低你这里不好那里不行，那么你就该好好的珍惜自己，别想着他能改变，能变好。

婚姻里，一定要克制自己纠正他人的欲望，成年人的世界里，只有筛选，没有教育，只有选择，没有改变。

自己不醒悟，他人如何渡，自己若醒悟，何需他人渡，比你聪明的人会认为你是错的，比你笨的人也会认为你是错的。

能说服一个人的，从不是道理，而是南墙，能点醒一个人的，从不是说教，而是磨难，每个人都有自己的人生，有自己的经历，悲喜自渡，他人难悟。

与其耗尽心力去敲别人的门，不如回头修缮自己的花园，把改变他人的气力，用来滋养自己，去成为情绪稳定，内心丰盈的自己，你好了，你的世界才会好起来。

2.不要被拉下泥潭，你要为自己负责

很多时候，没有实际行动的道歉都是敷衍，被提醒才做到的细节也没那么珍贵，活着活着你就明白了，跟任何人较劲，都是在消耗自己。

在婚姻里，倘若你期待你的伴侣上进，带你过上好日子，那你注定难过上好日子，因为你真正的后盾，只会是你自己。

小宁每次给丈夫做好规划，帮他在职场上出谋划策，可他不仅不领情，反而觉得小宁是在刷存在感，想控制他，于是他越是跟小宁对着干。

喊他看书的时候，他就嘲讽道：“你这么喜欢看书，也没见你成为个渊博的人啊，竟是做些无用功。”

丈夫常常十一二点睡觉，小宁有次劝他：“早睡早起身体好，熬夜多了伤身体，以后年纪大了会后悔的。”

可丈夫来了句：“你天天比我早睡，也没见你皮肤有多好啊，用那么多护肤品还不如我没用过的人，你也不看看你自己的样子，还好意思说我。”

在丈夫的贬低和嘲讽下，小宁有段时间很迷茫，觉得自己不够好，怀疑自己，最后把自己弄得一团糟，半夜常常睡不着，白天情绪大，把自己变得不像自己。

直到闺蜜看到她发脾气，才很惊讶的说：“你情绪这么稳定的一个人，怎么这么点小事让你大动肝火了。”

两个人聊了很久，小宁才恍然大悟，好的婚姻是互相成就，不好的婚姻也不能被拉下泥潭，真正能救你的人，也只能是自己。

从那次以后，小宁也慢慢学乖了，每次劝诫丈夫都要被他贬低，嘲讽，索性就不再唠叨了，毕竟每个人都有自己的活法，就算是夫妻，也有各自要走的路。

婚姻里，男人越喜欢贬低你，放大你的缺点，你就该好好爱自己，他的否定，并不代表你不够好，而是他从来没打算看见你的好。

如果一个男人一不顺心，就对你恶语相向，从不心疼你的付出，毫无节制的诋毁你，肆无忌惮的伤害你。

就算你做再多，也得不到他的肯定，因为人心是无底洞，自私的人永远不会换位思考。

你该学会的不是去隐忍，更不是讨好，而是把重心放在自己身上，把对他好的精力放在自己身上，你自己就会慢慢发光，无需再借他人的光，你认同吗？

情感课堂：

有退路的人，一旦受了委屈，第一反应肯定是转身就走，因为困住你的不是爱情，而是贫穷。

不是有钱的女人更爱离婚，而是没钱的女人不敢离婚，钱是什么，是退路，是底气，婚姻的本质从来不是谁靠谁养活的捆绑，而是两个完整灵魂的合作。

人到了一定的年纪，你就会明白，不是每个问题都有答案，不是每件事都能如愿，没有什么是永恒不变的，没有谁会一直是原来的样子。

你最该做的，就是过去伤心的事不纠结，没发生的事不担忧，大胆往前走，该吃吃该喝喝，好好享受每一天，心情好了，身体就会越来越好。

这世上没有几个人真正在意你，你要好好心疼自己，烂人烂事一边去，人生不过三万天，自己要懂得放过自己。

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