日刷手机10小时 干眼缠身诱发焦虑 江西男子来汉求医

本网讯（通讯员 彭锦云）眼睛干涩、酸胀，很多人都不当回事，可江西的张先生却因此吃尽苦头。因骨折术后长期卧床、每天刷手机超10小时，他患上重度干眼症，久治不愈的眼部剧痛直接引发严重焦虑，不得不跨省赴汉求医。眼科专家提醒，干眼症绝非 “小毛病”，拖延不治不仅伤眼，还会严重影响心理健康。

今年33岁的张先生半年前做了骨折手术，术后需长期卧床休养。因活动不便，他每天靠刷手机打发时间，基本上每天刷手机超10小时，眼部逐渐出现干涩、酸胀等不适症状。他误以为是普通视疲劳，并未在意。

随着时间推移，张先生的眼部不适症状症状加重：双眼干涩刺痛、灼烧感、异物感明显，畏光流泪、视物模糊反复出现。他在当地多家医院就诊，被诊断为角结膜干燥症，经治疗后，眼部不适稍有好转，但昏暗环境下眼部刺痛加剧，连开灯、看屏幕都难以忍受。

久治不愈的眼部不适，直接诱发了严重焦虑。他整日担心失明，夜夜失眠，每天仅能睡2至3小时。越焦虑越想刷手机缓解，越刷手机干眼越严重，最终形成 “干眼引发焦虑、焦虑加重干眼” 的恶性循环。

经多方打听，张先生了解到汉阳爱尔眼科医院徐曼医生在治疗干眼症方面经验独到，便从江西远赴汉阳爱尔眼科医院求医，经徐曼医生详细检查，发现他双眼睑缘充血、毛细血管扩张，睑板腺口被脂帽脂栓堵塞，右眼上睑中央5条腺体堵塞3/5，左眼堵塞2/5，睑脂浑浊；双眼结膜轻度充血，泪河高度仅 0.1mm，角膜上皮受损，确诊为中重度干眼症、睑板腺功能障碍。

徐曼医生表示，长期卧床、近距离用眼、眨眼过少，导致泪液蒸发过快、眼部循环变差、睑板腺油脂排出受阻，形成重度干眼。而眼痛、畏光、视物模糊等症状持续刺激神经，最终引发焦虑，形成身心交互恶性循环。

徐曼医生进一步介绍，很多人误以为干眼症只是 “眼睛干”，滴点眼药即可缓解。事实上，干眼症是泪膜与眼表功能异常的慢性疾病。轻者干涩疲劳、视物波动，重者可出现角膜糜烂、溃疡，甚至角膜穿孔，造成不可逆视力损伤。更值得警惕的是，持续眼部不适会显著提升焦虑、失眠、烦躁等心理问题风险，严重降低生活质量。

汉阳爱尔眼科眼表及角膜病科副主任医师徐曼医生提醒，长时间用屏人群、熬夜睡眠不足者、精神压力大人群，均为干眼症高危群体。日常连续近距离用眼不超过 40分钟，应主动远眺放松，保持正常眨眼频率，维持泪膜稳定。一旦出现持续眼干、刺痛、畏光、视物模糊等症状，应及时到专业眼科做泪膜、睑板腺等规范检查，明确诊断后对症治疗，切勿自行用药延误病情。