群山之上：聆听瑞士名山的传说

如果要用某种颜色来形容瑞士，那可能是翠绿与雪白。

这个被阿尔卑斯山脉贯穿的国度，拥有48座海拔超过4000米的山峰，无数条冰川在此孕育，多条欧洲大河发源于此。在瑞士，山不是风景的背景，而是绝对的主角——它们既是地质运动的产物，也是传说、冒险与人类勇气的见证者。

今天，我们走进瑞士那些山地，探寻那些隐藏在深谷中的山地与故事。

01

少女峰：冰川之上的“皇后”与东方的联结

海拔4158米的少女峰坐落于伯尔尼高地，是联合国教科文组织世界遗产“少女峰-阿莱奇冰河”的核心区域。它并非阿尔卑斯山脉的最高峰，却因独特的地理位置和观赏性，被誉为阿尔卑斯山的“皇后”。

少女峰 图源：图虫

在少女峰的身侧，是海拔3970米的艾格峰和4107米的僧侣峰。三座山峰一字排开，构成一道壮丽的山墙。艾格峰的北壁是阿尔卑斯山最陡峭、最危险的岩壁之一。而在当地的传说中，艾格峰这位“小伙子”爱上了少女峰，却被中间的僧侣峰阻隔——自然地貌与人类情感，就这样被编织进了一个关于爱与分离的故事里。

少女峰 图源：图虫

少女峰令人震撼的自然景观还有绵延23公里的阿莱奇冰川，这是阿尔卑斯山脉最长的冰川。冰川从少女峰、僧侣峰和艾格峰的北坡缓缓流下，形成一片巨大的冰原。该区域于2001年被联合国教科文组织列为世界自然遗产。

人类在这片严酷环境中的存在，本身就是一段传奇。早在1896年，少女峰铁路就开始建设，历经16年于1912年全线通车。这条铁路的终点站——少女峰山坳站，海拔3454米，是欧洲海拔最高的火车站，也被赋予了“欧洲之巅”的商业名称。途中的艾格峰冰川站设有巨大的观景窗，让乘客得以直接凝视艾格峰北壁的冰川与深渊——那是当年登山者用血肉之躯攀爬的路线，如今坐在温暖的车厢里就能一窥其貌。

少女峰 图源：图虫

在海拔3571米的斯芬克斯观景台，可以360度俯瞰阿莱奇冰川的全貌。而山体内的冰宫，则是在冰川内部开凿的人造洞穴，温度常年保持在零下3度至零下5度之间。行走其中，触摸的是经历了数百年压实的万年寒冰——这是山地自然与人类工程之间最直接的对话。

值得一提的是，这座欧洲名山与东方也有联结。2002年，少女峰与中国黄山结为“姊妹山”；2008年，山脚下的因特拉肯市与黄山市缔结为友好城市。两座相隔万里的山峰，因相似的雄伟与灵秀而走到了一起。

02

马特洪峰：孤峰之下的光荣与悲壮

如果说少女峰是温婉的皇后，那么海拔4478米的马特洪峰就是瑞士阳刚气质的代名词。

马特洪峰坐落在采尔马特，位于瑞士与意大利的边境线上。它是一座典型的角峰，由冰川侵蚀形成——四个面分别朝向东南西北，山脊陡峭狭窄，几乎无法积雪。山峰由坚硬的片麻岩构成，这种变质岩抵抗风化能力极强，使得马特洪峰在数百万年的冰川侵蚀中始终保持其锋刃的三角锥形态。这个独特的轮廓，不仅是阿尔卑斯山最上镜的山峰，也成为了瑞士Toblerone巧克力包装形象的灵感来源——约自1970年起，马特洪峰的形象开始出现在Toblerone的包装上。一座山，就这样变成了一种味道的视觉符号，传遍世界。

三角锥形态的马特洪峰 图源：图虫

马特洪峰的孤傲不仅体现在外形上，也体现在登山史上。它是阿尔卑斯山脉中最后一个被征服的主要山峰。1865年7月14日，英国登山家爱德华·温珀带领一支七人队伍，首次从采尔马特山脊成功登顶。然而，登顶之后的喜悦只持续了片刻。在下撤途中，绳索断裂，其中四人坠入1400米深的冰川，不幸丧命。这场悲剧震惊了欧洲，也让马特洪峰的名字与“光荣与悲壮”紧紧联系在一起。如今，在采尔马特的山顶教堂旁，安葬着这些登山先驱。而镇内的马特洪峰博物馆设于地下，展出了当年使用的简陋装备和那条断裂的绳索——每一件展品，都在沉默地讲述着那场胜利与死亡交织的攀登。

马特洪峰 图源：图虫

环绕马特洪峰的多条徒步路线中，最著名的是五湖徒步路线，沿途经过五个高山湖泊。在天气晴朗、湖面平静的时刻，马特洪峰倒映在水中，山尖朝下，山底朝上，虚实相映，像是自然为自己打造的一面镜子。

马特洪峰山脚下的湖泊 图源：图虫

03

皮拉图斯山：巨龙传说与最陡的铁路

俯瞰琉森湖区的皮拉图斯山，最高点为海拔2128米的汤姆里斯峰。它由数座山峰组成，岩层以砂岩和石灰岩为主，属于阿尔卑斯山脉北缘的推覆体构造。这里的地质剖面清晰地记录了阿尔卑斯造山运动的过程，是地质学研究的重要区域。

皮拉图斯山 图源：图虫

但皮拉图斯山最吸引人的，不是它的高度或岩层，而是盘旋在山间的巨龙传说。

早在中世纪，民间就流传着这里曾有巨大飞龙居住。据说在1499年，一块带有巨龙图案的“龙石”从山崖上坠落，当地人认为它具有神奇的魔力。直到今天，山顶的“龙道”岩壁上仍绘有讲述这些故事的壁画。这些传说并非凭空而来。皮拉图斯山陡峭的岩壁、常年缭绕的云雾、偶尔从山谷中传出的风声，确实容易让人联想到某种神秘的生物。一座山的地貌特征，就这样催生了一个延续数百年的民间信仰。

皮拉图斯山 图源：图虫

皮拉图斯山还有一项工程奇迹：从阿尔卑纳施塔赫德出发的齿轨登山列车，建于1889年，最大坡度达到了48%（换算成角度约为25.6度），是世界上最陡峭的齿轨铁路之一。坐在车厢里，身体微微后仰，窗外的树木和草坡以一种近乎垂直的角度从眼前滑过——这种体验本身，就是对“山”的另一种理解：不是去征服它，而是顺着它的脊背，一寸一寸地爬上去。

皮拉图斯山的“金色环游”路线是瑞士经典的游览线路：从琉森码头乘坐游船穿越琉森湖，换乘齿轨列车登顶，再乘坐高空缆车下山。一条路线，集齐了湖光、山色、历史传说与工程奇迹。在山顶的“龙道”上走一走，岩壁潮湿，壁画斑驳，远处的琉森湖在云雾中若隐若现——那一刻，传说与现实的边界，似乎也变得模糊了。

皮拉图斯山 图源：图虫

04

波斯基亚沃山谷：阿尔卑斯的意大利角落

位于格劳宾登州、紧邻意大利边境的波斯基亚沃山谷，是瑞士阿尔卑斯山中一个独特的存在。山谷中的主要日常语言是意大利语，建筑风格也偏向南欧的明快色彩。这里是阿尔卑斯山的南坡，气候更温暖，文化也更“南方”。

波斯基亚沃山谷 图源：图虫

山谷的核心是波斯基亚沃湖，湖水深邃的蓝绿色来自冰川融水携带的矿物质。湖面被群山环抱，环湖约8公里的小径平缓易行，适合徒步或骑行。在这里，阿尔卑斯山不再以险峻的面貌示人，而是以一种温和的、包容的姿态展开。

但波斯基亚沃山谷最震撼的山地景观，在海拔2091米的阿尔卑斯·格鲁姆观景台。站在这里，脚下是巨大的帕吕冰川，眼前是联合国教科文组织世界遗产铁路——伯尔尼纳快车的轨道。红色的列车从远处的山坡缓缓开来，在冰川的背景下以螺旋的方式盘山而下，最终消失在通往意大利的峡谷中。火车、冰川、峡谷三者同框，是阿尔卑斯山铁路工程与自然景观最完美的结合。

冬季的波斯基亚沃山谷 图源：图虫

05

劳特布龙嫩山谷：瀑布、岩壁与托尔金的灵感

平均海拔795米的劳特布龙嫩，位于少女峰地区的西侧，被两侧近乎垂直的悬崖夹峙。这里最震撼的景观，是从悬崖上飞流直下的瀑布群。当地流传着“72瀑布”的说法，而特吕默尔河瀑布就是其中之一。

施陶河瀑布落差高达300米，是瑞士最高的自由落体瀑布之一。由于落差极大，水流在落到半空时常被风吹散，化作细小的水雾，如同尘埃。它的德语名字Staubbach，正是“尘埃瀑布”的意思。夏季水量充沛时，可以沿着岩石中开凿的小路走到瀑布后方，隔着水帘看外面的山谷。水的轰鸣、雾气的冰凉、岩壁的坚实，三种感受同时袭来。

劳特布劳嫩山谷 图源：图虫

特吕默尔河瀑布则是更罕见的自然奇观：它是欧洲唯一一处位于山体内部、对公众开放的冰川瀑布。完全隐藏在山体内部的瀑布，每秒流量高达2万升，每年运送约2万吨碎石。冰川融水在山体内部被切割成10级阶梯状，层层叠叠地奔腾而下，在狭窄的岩壁间发出雷鸣般的回响。该瀑布是少女峰-阿莱奇联合国教科文组织世界遗产的一部分。由于依赖冰川融水，它只在每年5月至11月初开放。冬季的严寒会锁住水源，瀑布也随之沉寂。

特吕默尔河瀑布 图源：jungfrauregion (via IG)

从山谷底部乘坐缆车前往海拔1650米的米伦，是一个建在悬崖台地上的无车小镇。这里正对着少女峰、僧侣峰和艾格峰的三峰全景。推开窗户，就是一面巨大的雪山屏风。

而这片山谷还有一重文化意义。1911年，英国作家J·R·R·托尔金曾在此地旅行。学者们发现，托尔金在《魔戒》中描述的精灵据点“瑞文戴尔”。两侧绝壁耸立、中间飞瀑悬挂、深谷幽静——其地貌特征与劳特布龙嫩山谷高度相似。托尔金本人在书信中也提到，他1911年在瑞士的冒险经历是《霍比特人》中比尔博穿越迷雾山脉的灵感来源。还有学者注意到，“劳特布龙嫩”这一名称的声音特征，与书中的“响水河”及精灵语名称“布鲁伊南”存在关联。

劳特布劳嫩山谷 图源：图虫

一座山谷，既是冰川融水切割出的地质奇观，也是一个影响了一部伟大文学作品的真实风景。山的物质存在，与人类的精神创造，在这里合而为一。

本文由国际山地旅游联盟“两微一网”综合整理

部分图源网络仅供分享 如侵删

一审：张从笑

二审：鲍港

三审：张翼晶