余心向阳，健康成长丨辅助疗愈、专家赋能、家校共育，余杭学校有“心”温度

开栏语

健康，是成长最坚实的基石，也是教育最温暖的底色。为进一步落实健康第一的教育理念，全方位守护学生的身心成长，余杭教育正式推出「余心向阳 健康成长」专栏。在这里，我们记录阳光下跃动的身影，捕捉课间的活力瞬间；在这里，我们分享科学实用的健康指南，传递家校共育的温情故事。让健康融入日常，让关爱可感可触，助力每一个孩子在奔跑中微笑、在运动中强健，书写属于余杭少年的阳光答卷。

本期，我们走进三所学校，看他们如何用辅助疗愈、专家赋能、家校共育，为孩子的内心世界撑起一片温柔而坚实的天空。

“花果山”里的动物辅助疗愈

让童年被温柔接住

近日，育才小学精心打造的“花果山”正式开园。这里住着一群特殊的“小伙伴”：一匹小马、两只梅花鹿、两只孔雀、两只迷你羊和两只柯尔鸭。它们不是普通的观赏动物，而是孩子们情绪安放的“心理辅导员”。每天下课铃响，孩子们便会三三两两来到这里，轻轻抚摸小羊“绵绵”柔软的绒毛，看着小鹿“呦呦”忽闪的大眼睛，或者追着柯尔鸭“波波”“泡泡”在草地上摇摇摆摆地跑。

这并非简单的“萌宠乐园”。学校深入研究动物辅助疗愈的科学原理，发现与温顺动物的互动能够降低人体皮质醇水平，缓解焦虑压力，同时促进催产素分泌，为孩子带来满满的安全感与信任感。学校相关负责人表示，“花果山”的疗愈内核，就是为孩子们打造一个无评判、全接纳的情绪安放空间。为了让小动物们拥有温暖的名字，学校曾发起全校征集活动。孩子们从《诗经·小雅》中寻得“呦呦鹿鸣，食野之苹”，给梅花鹿取名“呦呦”“鸣鸣”；给孔雀取名“锦锦”“绣绣”，藏着锦绣美好的祝愿；小羊叫“绵绵”“卷卷”，小马叫“骐骐”，柯尔鸭叫“波波”“泡泡”……每一个名字，都是童心与生命的温柔对话。

更值得一提的是，学校正围绕“花果山”开发系统的动物疗愈与生命教育课程。孩子们不再是旁观者，而是参与者：见证小生命的点滴成长，明白生命的珍贵；在日复一日的守护中，种下责任的种子。从童心陪伴到情绪疗愈，从生命启蒙到品格培育，“花果山”让每一个孩子都能在爱的陪伴中，被温柔守护，向阳而生。

专家赋能“心”沟通

把心理支持延展到家庭

理想实验学校深知：孩子的心理健康，不能只靠学校一方，家庭才是情绪的第一道港湾。为此，学校针对不同年段学生的心理特点，连续三天举办家长学校专题讲座，从激发学习内驱力，到学会高质量陪伴，再到亲子共读指导，每一场都直击家庭教育堵点，助力家长与孩子共同成长。

第一场面向四年级家长，由浙江外国语学院家庭教育治理研究所所长高亚兵教授主讲《如何通过沟通激发孩子的学习内驱力》。高教授结合翔实调查数据和真实案例，一针见血地指出：“说教式沟通往往是内驱力的隐形杀手。”并现场传授了“赋能式沟通”技巧——如何用提问代替命令，用共情代替评判，让孩子从“要我学”转变为“我要学”。

第二场针对三年级，国家二级心理咨询师周志君老师带来《高质量的亲子陪伴：做孩子最好的倾听者》。她通过生动的情境演练，让家长意识到：很多冲突源于“听不见孩子的话”。家长常常忙着评判、建议、纠正，却忘了先蹲下来，听孩子把话说完。周老师引导家长放下评判、专注倾听、回应感受，让陪伴不再是“人在旁边心在忙”，而是真正走进孩子内心的温暖连接。

第三场为一二年级家长量身定制，由特级教师严丽萍老师主讲《跟孩子一起读吧》。她强调，低年级亲子阅读的重点不在“教会识字”，而在“共享情感”与“培养兴趣”。选书、提问、固定阅读时间……严老师分享了大量实操方法，让家长明白：最好的学区房，就是家里的书房；最好的心理营养，藏在每晚的共读时光里。三场讲座，三把钥匙，打开的是孩子的心门，也是家校共育的新路径。

家长会开出“心”意

让家校对话从分数转向成长

近日，杜甫中学七、八年级家长会如期举行，但这次的主题词不再是“学业”与“作业”，而是“情绪”与“成长”。班主任们采用“数据+案例”双线模式，不仅展示班级整体学习情况，更细致地分享了孩子们的情绪状态、交往困惑与心理亮点。比如，哪个孩子最近在课堂上越来越敢于表达，哪个孩子在同伴冲突中学会了道歉与和解，哪个孩子偶尔沉默寡言需要多一点关注……一张张数据图表背后，是一个个真实而鲜活的成长故事。

各科任课老师的分享也突破了学科边界，融入了丰富的心理调适元素。语文老师谈阅读如何成为情绪的出口，数学老师讲错题整理如何缓解考试焦虑，科学老师鼓励孩子在实验观察中培养抗挫力，社政老师建议家长陪孩子看纪录片、逛博物馆，在更广阔的世界里安放青春期的迷茫。每一位老师都在传递同样的信号：孩子的心理成长，比任何一张试卷都重要。

会后的一对一沟通环节更是温情满满。家长们不再只是围着问“孩子成绩怎么样”，而是主动分享孩子在家中的情绪变化、睡眠质量、兴趣爱好。老师们耐心倾听，结合课堂表现给出精准的心理支持建议——比如鼓励内向的孩子多参与小组合作，帮助焦虑的孩子建立小目标拆解法。这场家长会，让家校共育真正同频共振：老师用心引导，家长用心陪伴，共同守护青春期的每一步成长。

用辅助疗愈、请专家赋能、让家校共育，让心理健康不再是抽象的理念，而是每一天、每一处可感可触的温暖守护。愿每一个孩子，都能在爱的陪伴中，向阳而生，健康成长。

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