别慌！最新Covid健康建议已出炉，快来了解！

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关于所谓“新冠病毒Omicron XBB变种”的警告在网上传播多年——这种新型冠状病毒自2020年初以来在全球传播。

这条信息被伪装成卫生官员的官方指导，其中对该变种的症状和影响做出了许多声称，包括它被认为“毒性是冠状病毒Delta变种的五倍”，并且具有更高的死亡率。

Facebook 用户 在2026年1月在该平台上分享了包含这一警告的帖子。2023年8月，我们首次调查这一谣言时，Facebook、TikTok、LinkedIn、YouTube和X（前身为Twitter）的社交媒体用户也分享了这一信息。大多数帖子几乎逐字复制粘贴。（Snopes称这些类型的信息为“copypasta。”）

(Facebook用户Curmilus Butch Dancy II)

该信息实际上并不是由官方公共卫生组织撰写的，关于XBB的许多信息——这是一种真实的SARS-CoV变种，即导致COVID-19的病毒——在撰写本文时的信息是误导的或过时的。在本文中，我们将分析这条copypasta信息的内容，读者在网上遇到时应考虑的事项，以及关于新冠病毒变种的已知信息。

这条病毒性‘建议’的内容

尽管每个帖子之间可能有一些轻微的措辞变化，但病毒性copypasta信息通常是这样的：

新的Covid健康建议： 建议大家佩戴口罩，因为新的COVID-Omicron XBB变种冠状病毒不同、致命，并且不容易被准确检测到：- XBB病毒的症状如下： 1. 无咳嗽。 2. 无发热。 可能出现的症状有： 3. 关节疼痛。 4. 头痛。 5. 脖子疼。 6. 上背疼。 7. 肺炎。 8. 食欲减退。 XBB 的毒性是 Delta 变种的五倍，死亡率也更高。病情发展到极端严重的状态所需时间更短，有时甚至没有明显症状。 这种病毒株在鼻咽部找不到，直接影响肺部，也就是“窗口”，持续时间相对较短。鼻拭子检测通常对 COVID-Omicron XBB 是阴性，鼻咽检测的假阴性病例越来越多。这意味着病毒可以在社区传播，直接感染肺部，导致病毒性肺炎，进而引发急性呼吸困难。 XBB 现在变得非常传染、致病性强，而且致命。尽量避免去人多的地方，即使在开阔的空间也要保持 1.5 米的距离，佩戴双层口罩，选择合适的口罩，大家即使没有咳嗽或打喷嚏也要勤洗手。 别把这些信息藏着，尽量和亲戚朋友们分享。

换句话说，这段复制粘贴的信息声称警告普通人关于一种“新”的 COVID-19 变种——称其会导致身体各部位疼痛、肺炎等症状；使人们感觉更快生病，并且在使用鼻拭子进行的 COVID-19 检测时难以检测等。该信息还鼓励读者“尽可能多地”分享这一所谓的建议——这也就解释了为什么它在各种平台上出现，并且在几个月内持续传播。

除了将该变种称为“新的 COVID-Omicron XBB 变种冠状病毒”外，这条病毒信息并没有具体说明其名称。但根据时间推测，可以合理推断该文本指的是 Omicron 变种的一个亚变种，科学家称之为 XBB.1.5。（根据 The Conversation 的说法，COVID-19 变种如 Omicron 或 Delta 是通过病毒株的基因组突变形成的。与此同时，亚变种是这些变种的轻微突变形式——尽管它们并不够独特以创建一个全新的变种类别。）

我们是如何得出这个结论的？根据我们的研究，这段复制粘贴的信息自 2022 年 10 月以来就已在网上传播。在同一个月，科学家们根据 耶鲁医学 的说法，确认了新的亚变种 XBB.1.5。在接下来的几个月里，该亚变种广泛传播，成为2023年最主导的 COVID-19 变种，直到2023年8月另一种病毒版本变得更为流行（稍后会详细介绍）。

这个信息有真相吗？

总体而言，复制粘贴的信息大部分都是略微不正确或具有误导性的。

信誉良好的新闻机构如 路透社、法新社（AFP）和南非新闻网站 News24 分别在 2022 年 11 月、2023 年 1 月和 2025 年 6 月驳斥了该信息的主张。（AFP 的报告分析了该文本，认为它在谈论 XBB 或 XBB.1.5，而路透社和 News24 仅提到了变种 XBB。）

这些报告特别否认了关于该变种死亡率更高和比 Delta 变种‘更具毒性’五倍的说法。AFP 写道：

泰国朱拉隆功大学预防医学副教授 Thira Woratanarat 博士在 1 月 18 日告诉 AFP：“没有观察到临床严重性变化。”他指出了一项 1 月 6 日的预印本研究，该研究考察了印度的 Omicron 感染，得出结论：“当前研究表明，XBB 变种在印度引起轻微疾病。”

这条信息声称该变种可能导致关节疼痛、头痛、颈部疼痛、上背部疼痛、肺炎和普遍食欲减退。部分 这些症状是 XBB 变种或 XBB.1.5 亚变种的真实报告效果。

不过，关于症状的另一部分信息是错误的。例如，美国医学会（AMA）在 2023 年 2 月 写道，咳嗽和发热 可以 是 XBB.1.5 亚变种的症状——而复制粘贴的信息声称并非如此。（根据 AMA，其他症状可能包括鼻塞、呼吸急促、低氧水平、寒战、疲劳、肌肉或身体疼痛、喉咙痛、恶心、呕吐和腹泻。）

该信息关于该变种可检测性的说法可能也有一定的真实性。如 Vox 在 2023 年 1 月所写，XBB.1.5 被认为比其他 COVID-19 变种更难检测。然而，《纽约时报》 在同一个月报道，没有理由认为快速 COVID-19 检测不会有效检测像 XBB.1.5 这样的亚变种。

谁写了这条信息？

略有修改的版本引用了不同的机构作为其主张的来源。

例如，一个版本将信息归因于 CNN。然而，2022年1月该新闻机构的一份报告称，Omicron变种导致的疾病比其前身Delta亚变种轻微 — 与该复制粘贴内容直接矛盾。没有证据表明任何可信的新闻机构，包括CNN，撰写了该段落。

其他版本声称信息来自提供公共卫生建议的官方组织，例如 联合国 或疾病控制与预防中心（CDC）。这些所谓的来源也并不真实。

联合国向记者表示，这个警告是假的。法新社 报道：

联合国在斯里兰卡的办公室的一位代表表示，该警告是假的。 “联合国在斯里兰卡的办公室没有发布任何此类声明或信函，”发言人在1月10日告诉法新社。 截至1月20日，联合国的官方 Facebook 和 Twitter 账户上没有找到该声明的任何痕迹。

此外，Snopes联系了CDC，询问其对错误归因于它的病毒信息的看法。当我们联系时，该机构仅仅 将我们重定向 到关于另一种COVID-19变种BA.2.86的风险评估摘要。它没有直接讨论这个病毒信息，也没有说明这是一个虚假的警告。

虽然我们知道这个信息不是来自可信的来源，但谁或什么实际上写的仍然不清楚。如果我们在以后的日期得知该信息，我们将更新此报告。

路透社事实核查：没有证据表明 COVID-19 Omicron XBB 变种的死亡率更高，或其毒性比 Delta 高五倍。 路透社，发表于2022年11月11日，https://www.reuters.com/article/factcheck-covid-xbb-idUSL1N3271RH。