身体困重、食欲下降、大便溏泄，一个中成药，祛湿清热、健脾开胃

为什么现在的年轻男女都热衷祛湿？因为湿气重不仅会让人四肢困倦，浑身乏力，食欲不振，皮肤湿疹瘙痒，关节肿胀疼痛，口臭口苦，腹痛腹泻，甚至还会引起失眠、肥胖等问题。之所以这样，究其根本是湿气的重浊、黏滞、缠绵等特性导致的。

如果被湿气缠身，不仅会让四肢躯干深受煎熬，还会导致脾虚，而脾虚又会让湿气加重，从而形成一个“恶性循环”。所以，要想把湿气连根拔起，除了通利水道，还要健脾开胃，只要这样双管齐下，才能把湿气收拾的服服帖帖。

既然湿气这么令人厌烦，那么有没有什么祛湿的良药呢？自然是有的，比如祛湿颗粒，就是一个健脾祛湿的中成药。说到祛湿颗粒，可能很多人没咋听说过，但它却真实存在，它主要由“茯苓、薏苡仁、焦山楂、赤小豆、灯心草”五味中药组成，不要小瞧这个中成药的药物组成少，但它却是一个实打实的药简效宏的良药。

那么，祛湿颗粒究竟有什么作用呢？从药物名称就不难看出，祛湿颗粒主打一个祛湿，但它除了祛湿之外，还可以清热，还可以健脾，还可以开胃。在临床上，可用于治疗脾胃湿热导致的身体困重、食欲下降、大便溏泄、舌苔黄腻等病症。

祛湿颗粒虽然只有五味中药，但是每一味中药都独当一面。先来看看茯苓，早在《汤液本草》中就对茯苓在除湿方面有了明确记载，认为茯苓不仅“淡能利窍”，还能“甘以助阳”，是“除湿之圣药”。所以，在祛湿的方药里，茯苓占有很重要的一席之地。而近代名医王一仁将茯苓的妙用总结为“和脾胃、化湿、利水”7个字，堪称一语中的。

提到薏苡仁，很多人对它比较熟悉，因为很多热衷养生的人都知道，薏苡仁有健脾祛湿的作用。的确，早在《雷公炮制药性解》里面提到，薏苡仁不仅能够“利肠胃”，还能“消水肿”，不仅能够“祛风湿”，还能“健脾胃”。由此可见，薏苡仁不愧是健脾祛湿的一把好手，合理运用，不仅能够改变脾胃虚弱的问题，还能祛湿体内的湿气。

提到山楂，对于现代人来说，不可谓不熟悉，因为山楂具有“助消化、降血脂”的作用，那么，它在祛湿颗粒这个中成药里面究竟扮演着什么角色呢？清代名医陈士铎指出，山楂既可以“消宿食”，又可以“健脾胃”。不仅如此，《本草再新》中更是提到了山楂能够治疗“脾虚湿热”，还有“利大小便”的作用。正是山楂的这些奇妙作用，让它在祛湿颗粒中，既能调理脾胃虚弱，又能去除脾胃湿热，更是让水湿从大小便排出。

而对于赤小豆，人们对它更加熟悉，在很多祛湿的养生药膳里，总是少不了赤小豆的身影。药圣李时珍指出，赤小豆不仅可以“消热毒”，又能“健脾胃”，这说明赤小豆具有清热解毒和健脾助胃的作用。而清代名医汪昂更是明确指出，赤小豆可以“利小便而消水肿”。这样一来，赤小豆也具有健脾胃、去水湿的作用了。

那么，在祛湿颗粒中的灯芯草，究竟有什么作用呢？金元名医张元素指出，灯芯草可以“利小水，除水肿”，这就说明灯芯草能够利水祛湿的作用。纵观祛湿颗粒，虽然只用了五味中药，但是每一味中药都可以祛湿，而且大部分中药还能健脾，还有少部分中药能清热，如此一来，脾胃湿热的问题就能迎刃而解。

当我们出现身体困重、食欲下降、大便溏泄等湿气重的表现时，如果属于脾胃湿热的，使用祛湿颗粒这个中成药，就能起到清热祛湿、健脾开胃的作用。不过需要注意的是，由于全方有很多利水祛湿的中药，因此孕妇、哺乳期女性不宜使用。除此之外，过敏体质、体质虚弱的人群，也不宜使用。

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