浙江
时入立夏，万物繁盛；
风携清欢，山蕴灵秀。
5月5日，“立夏启序・畅跑自然”2026年拱墅区半山街道跑山挑战活动即将燃情启幕，不拼速度、不逐名次，只赴热爱、只享欢喜，诚邀每一位热爱生活、钟情自然的你，共赴半山之约，以奔跑赴夏光，以热爱赴新程！
流程清晰，跑山挑战展风采
本次活动不仅是一场健身挑战，更是一次立夏民俗文化的沉浸式体验，以徒步毅行倡导绿色健康生活方式，凝聚市民力量，营造全民健身氛围，彰显半山活力与拱墅风采。
01
活动时间：
2026年5月5日（周六）8:30
（请参加人员提前半小时-1小时到场领取物资包）
02
活动地点：
启动仪式：虎山公园南门停车场
跑山路线：半山“5+1”登山骑行线路-休闲线
03
活动流程：
1.签到、领取装备 7:30—8:30
签到，领取跑山背包（背包内含水、香蕉、小面包、地图等）；
2.启动仪式 8:30—8:50
（1）引导列队；
（2）主持人开场；
（3）领导致辞；
（4）专业教练带领热身；
（5）区领导鸣笛发令。
3.跑山挑战 8:50—10:00
路线（顺时针方向）：启动仪式现场→半山森林绿道入口→虎山（观景平台）→仙人谷出口→启动仪式现场，全程约3.5公里。
4.完赛打卡 10:00—10:30
完赛后抽取纪念品并合影打卡。奖品为哈尔斯水杯，人人有奖，款式随机。
04
报名方式：
本次活动免费，人数限200名，橙柿互动报名通道已开启。
下载橙柿互动APP，打开并点击下方的“福利”，找到本文点击右下角“去参加”，报名时请填写真实姓名、年龄、身份证号码、手机号码等相关信息，以便购买保险。特别说明：年龄限65岁及以下。
报名截止4月30日12:00，选中者会有工作人员一一通知。
报名咨询电话：陈小姐18857239992
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生态秘境，邂逅自然之美
半山国家森林公园素有杭州城北 “生态绿肺” 美誉，层峦叠翠、草木葱茏，森林覆盖率高达89.2%，林间负氧离子充盈，是亲近自然、舒展身心的绝佳之地。
本次跑山挑战选址半山“5+1”登山骑行线路-休闲线，全程约3.5公里，路线串联虎山观景平台、仙人谷等特色景致，让你在奔跑中沉浸式感受半山的生态之美，聆听鸟鸣虫吟，呼吸草木芬芳，在运动中解锁人与自然和谐共生的美好体验。
重点惊喜！跑山完别着急离场，毗邻半山的杭钢公园是赛后放松的绝佳选择。这座由老杭钢旧址改造的公园，保留高炉等工业遗存，镌刻“十里钢城”记忆，更获2024年世界景观建筑奖，工业风与自然绿意交融，随手就能拍氛围感大片。
更值得期待的是，半山立夏集市火热开市！现场汇聚非遗展示、传统医药中医义诊、猫主题文创及各类民俗体验摊位，内容丰富、趣味十足，诚邀大家前来打卡体验！
无需追求速度，无需比拼名次，只需卸下疲惫，迈开脚步，在山间清风中感受运动的快乐，在立夏时节拥抱自然的馈赠。
立夏启序，逐风而行；畅跑半山，不负初夏。让我们以奔跑之名，赴自然之约，传承民俗文脉，践行健康生活，一起在半山的绿意中，开启夏日的第一场活力奔赴！
半山跑山活动集合点周边停车场
停车场1：
停车场2：
活动须知
1.本次为中等强度上坡徒步，有心脏病、高血压、糖尿病、孕期等不适合运动情况者请勿参与；
2.请穿着运动服、运动鞋，活动前保证充足睡眠，早餐以高蛋白、高能量食物为主；
3.爱护景区环境，不随意丢弃垃圾，林区严禁吸烟，严防森林火灾；
4.服从现场指挥，按指定路线行进，身体不适立即前往医疗点或联系工作人员。
我们大杭州新媒体编辑
部分图片来源于小红书
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