潘展乐如何重回巅峰，应和同龄波波维奇学习心态目标调整

尽管在游泳项目上，项目没有明确关注度高低之分，但男子100米自由泳得到的关注度，的确相对较高。

尤其是潘展乐2024年在奥运会男子100米自由泳打破世界纪录并夺冠，让很多人将他与刘翔比肩。

不过潘展乐也遭遇了很多精英运动员的困扰。奥运会后一年的世锦赛，未能进入男子100米自由泳决赛。今年的深圳游泳公开赛，成绩还在下滑。

很多人都说潘展乐昙花一现，只有2024年的高光表现。

我认为潘展乐依然有希望重回巅峰，但是要和同龄的波波维奇学习。

波波维奇同样也遭遇了心理健康问题，可以成为潘展乐学习的模板。

在4月22日-4月26日的罗马尼亚游泳锦标赛上，波波维奇在50米自由泳、200米自由泳、100米自由泳的成绩分别是22秒02，1分45秒89，47秒52。

在没有世界大赛的这一年，状态保持了稳定，相比潘展乐好太多。

去年新加坡游泳世锦赛，波波维奇第二次实现对100自和200自冠军的包揽，而他和潘展乐都出生于2004年，两个人都非常年轻。

同样获得了巨大的成功，在2022年世锦赛获得双料冠军，并且打破世界纪录后，波波维奇在2023年遭遇了低谷。

好不容易在2024年状态回升，那一年又面临潘展乐的强大，压力倍增。好在波波维奇找准了自己的优势，男子200自拿下奥运冠军。

波波维奇也坦言，在参加奥运会前面临巨大的压力，每一刻都想着要拿下奥运冠军。等真的拿下冠军后，又面临空虚。

尤其是去年参加世锦赛前想退出，好在得到了女朋友的鼓励坚持下去。

潘展乐有没有女朋友，是否得到足够多的鼓励，不得而知。

在奥运会后，潘展乐发胖明显，瘦了以后又存在力量不足的问题。

对想要长久保持顶尖成绩的精英运动员来说，心理问题是必须要经历的一关。

潘展乐从波波维奇的经历上，应该明白，压力和心理问题都不是只有他一个人有，这是很正常的，可以坦然面对。

2022年在欧锦赛中，波波维奇曾经打破了男子100米自由泳世界纪录。

随着他的纪录被潘展乐打破，反而对波波维奇是一件好事。波波维奇再以打破世界纪录为目标努力。

所以潘展乐，也应该找到自己新的目标，不一定是拿冠军，而且相比25年实现进步。

因为潘展乐天赋和曾经的训练方式都是正确顶尖的，现在的游泳训练方式越来约科学。如果潘展乐还能恢复，依然会来到曾经的高度。

波波维奇曾表示，想和中国、美国选手一起训练交流。

反过来，潘展乐破局的关键或许也在这位对手上。