退休后，劝你别去旅游，也别再就业，更别天天下棋，这样养老才对

我是老李，今年65岁，退休前我老早就憧憬着出去旅游了，刚退休那会，幻想着和同事老哥们几个抱团旅游来着。

事实上呢，家家有本难念的经，不是这个儿子要结婚，就是那家要帮忙带外孙，几乎通通走不掉，加上开支也不小，一起旅游最终成了纸上谈兵。

我不甘心啊，就自己和老伴出去游，先后跟团，自驾，北上南下，看过皑皑白雪，赏过烟雨江南，觉得真是人生畅快事，可旅游两年，儿媳妇的脸色越发不好看。

算了，收收心，和老伴卸甲归田吧，所以说，退休过后，还是别去旅游了，没劲。

既然不能去旅游，在家闲着也是闲着，就去找一份工作吧，我去给一家4s店看大门，每天给车子放行，一个月3000，老伴挺满意，说挣得还不错，儿媳也高兴，带小孙子回来脸色和缓多了。

小孙子肉嘟嘟的小脸朝我胡子拉碴的老脸上贴：爷爷，我要喝旺仔牛奶，爷爷，我要买玩具枪，爷爷，我要买坦克....

我能说啥，自己家的孙子开个小金口，那还不赶紧缴械投降，痛快掏腰包？

可是，乐了别人，苦了自己，每天晚上我要给车子放行，要巡逻，一夜醒来三四遍，本来倒头就睡我也无所谓。

可是生物钟总是这么被打乱，我发现，我也开始失眠了，困的眼皮睁不开，脑袋里面还突突突，跟个机关枪，放电影一样的，到最后，头疼，耳鸣，都来了。

上了一年班，挣了三瓜两枣都给儿子媳妇借着小孙子这根小竹竿，敲走了。

算了，到底身体要紧，班我是坚决不上了。

我就吃饱喝足，没事闲逛，颐养天年吧，可是天天看人下棋，钓鱼，也挺没劲的，退休后的生活，跟自己想象的差的不是一丁半点。

看来，这些都不靠谱，咋办，行有不得，反求诸己，既然向外行不通，就向内探求，看看到底怎样才能富足，愉悦的安度晚年？

一，存钱是一辈子的事

以前我以为，我的退休金就是我自己的，想怎么花就怎么花，后来我发现，我出去旅个游，小两口都不高兴，我就懂了，有人惦记着呢。

尤其有一次，我去探望单位老领导，说来也唏嘘，晚年了，他夫人去世后，儿子媳妇也很少回家，他一个人孤苦伶仃的，自己做饭自己吃不说，生病了连口热水也喝不上，想搭伙找个老伴，子女硬是不乐意，工资卡也早就被儿子拿去抵扣每个月房贷了。

后来，他一气之下，把房子一卖，拿着钱，自己给自己找了一家条件不错的养老院。

他说，虽然儿子很生气，但是他无所谓了，人到老了，手里还是得有点老本，才能有底气。

虽说养老院也不是最好的归宿，但是比起雇保姆费用也低不少，最主要胜在不孤单，饭有现成的，卫生有人收拾，就行了吧。

还有一个朋友，退休前看着身体挺好的，退休后没有半年，就查出来得了胃癌，也不知道是咋回事，反正花了不少钱，受了不少罪，把胃也切了大半个，一顿饭从一碗变成了一口。

两个饺子就能吃饱的那种。

他说老来多患病，手里有粮心里不慌，手术的费用全是自己掏的，儿子媳妇就来看了一眼，出院接自己回家，其他时候都是老伴在伺候，所以他说，老了，手里还是得存点钱，不至于看儿女脸色。

因此，退休后，我想明白了，与其花钱游山玩水，不如省下钱为自己晚年储蓄一份心安，至于风景，电视电影哪里都有，不一定在路上。

二：健康是晚年最大的资本

这一点我深有体会，要不是去做个看大门的保安大爷，我也不知道失眠那么难受，伤人，熬夜的危害太大了。

医书《十问》中也说:“一夕不卧,百日不复”,后来我才知道，假如你一晚上熬夜没睡觉,那你的精力是一百天也恢复不了的。

加上伴随年龄大，我也渐渐有了高血压高血糖的迹象，所以和老伴开始清单饮食，加强锻炼，少吃油盐，感觉身体轻松了不少。

其实退休后，很多人还是经常约着小酌一杯，倒也无所谓，但是喝了过量就不好说了。

我有个老同事就好喝酒，以前上班多有顾忌，退休了以后彻底放开了，每天吃饭必来个三五两不说，出去聚餐，更是杯不离手。

以至于上回去参加他侄儿婚礼，喝过量了，一头栽倒在酒桌上，酒精中毒了，幸好送去及时，医生说晚一点就没命了。

古人说，减食增寿，我和老伴如今每顿饭都吃个七分饱，每天散步走路5000步，不跑不跳，不剧烈运动，本来我也不抽烟，如今更是滴酒不沾了。

人老了，身体本来就在走下坡路，伤害身体的事情，能不做就不做，就相当于给自己储蓄健康了。

别到了久病床前无孝子那一步再感慨，要是自己好腿好脚，能吃能走能动就好了，那一步，晚了。

我发现反而很多农村老人，七八十甚至八九十，大概经常田间劳作锻炼，吃的也是自己种的蔬菜瓜果，天然健康，身子骨反而硬朗，一把岁数还能自己照顾自己。

他们就是我的榜样，我也希望晚年了，不用到求人看人脸色那一步，自己照顾好自己，不透支身体，好好保养身体，储蓄好自己的健康。

三：知足常乐

以前，不让我出去玩，我心里不舒服，如今我也想开了，啥叫六十二顺？

我忽然想起来一句话，忠言逆耳利于行，大概，耳顺，就是原本听着不喜欢的话，也慢慢能接受了，不觉得难听了吧。

原本看不惯看不开的事情，也渐渐看开了吧。

所以，我后来就学着修自己一颗心。

退休后人走茶凉那就凉吧，人生分分合合就那么回事。

儿子媳妇好久不来看望我们，那就不看吧，儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛，他们兴许是工作忙，兴许是累呢，不管了，没有希望就没有失望。

只要偶尔回来一次，一家人聚聚，看看小孙子，吃吃饭，就够了，他们不回来，其实我们也不用忙的团团转，又是做饭又是搞卫生，临了了，还得给他们带上一堆吃的喝的。

来了就仔细感受天伦之类，不来就静静地和老伴一屋两人，三餐四季，种花浇水，看书赏月，日子慢慢过。

总之，人老了，与其把钱花在旅游，看来看去也就那些山山水水亭台楼阁，钞票大把大把的花掉，或者说，明明该保养身体，却要点灯熬油，透支健康来再就业，再就是把时间浪费在没有意义的钓鱼下棋之类的社交上。

真就不如学着内观自己，讨自己开心，存钱给自己花，照顾好自己，让自己健健康康的安度晚年。

你们说，我说的对吗？