天津
这两天不知咋回事，好几个人跟我抱怨肚皮跟吹了气似的鼓，腰带上又得往外松两个眼儿。老话说得好，痛则不通，通则不痛，这哪是真长肉，分明是里头堵得死死的！老祖宗传下来的红果那可是化瘀消食的扛把子，单吃干巴巴的没意思，配对路了那才叫绝。
你抓八片干山楂下锅熬足十分钟，顺手抓把黑木耳提前泡软丢进去接着滚煮十分钟，临出锅撒一朵玫瑰花，掰一小块红糖化开。这汤一进嘴，酸甜里头带着股子花香，暖烘烘地往胃里一钻，原本死气沉沉的气机蹭地一下就舒展了，你看看那大肚子还能鼓得起来不？
上火嗓子冒烟那滋味更别提了，干咽唾沫都拉嗓子。弄两克金银花，三克陈皮洗巴洗巴，连带六片干山楂一块儿扔壶里，倒进去一千三百到一千五百毫升的清水直接烧开。上班出门没空开火？全塞焖烧杯里头闷五分钟，一样的出味，来回续两回水味道照旧很冲。喝上一口润润嗓子，那股子燎原火气立马就给你压下去了。
遇上肠胃罢工蹲坑蹲到腿麻的，这套法子绝对管用。拿两百五十克山楂切好，挑个苹果拿食盐把外皮搓洗得干干净净，切吧切吧一块儿下锅，搁点冰糖踏踏实实煮上一刻钟。这果香味儿一飘出来，你端起碗呼噜呼噜灌下去，肚子里立刻开始翻江倒海，去茅房那叫一个痛快！
老辈人留下的药食同源就是这么实在管用，记牢这三招，自己在家弄着喝，身上的淤堵迟早给你打扫得干干净净。
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