湖南
为深入贯彻国、省、市级关于提升全民健康素养的工作部署，普及中医药健康知识，提升全民健康素养。4月22日下午，珠晖区中医医院、东风街道社区卫生服务中心健康科普团队走进衡阳市第七中学，开展中医健康知识专题讲座，将专业的中医药健康知识、科学的养生理念带进课堂，惠及全校师生。
本次科普讲座由珠晖区中医医院副主任医师肖慧主讲。肖慧医师围绕“青春与中医养生”的关联，从中医呵护青春期身体根基、中医调理青春期情志、顺应自然守健康节律等多方面展开详细科普。深入浅出地讲解了如何运用中医药理论养护脏腑、疏通经络，助力青春期身心强健。
同时，结合中学生学业压力大、情绪易波动的特点，医师运用中医情志养生知识，讲解情绪对身心健康的影响，传授舒缓焦虑、放松身心的小技巧，引导学生学会自我疏导、劳逸结合，以健康的身心状态投入学习生活。
讲座现场氛围热烈有序，互动环节精彩纷呈。将专业的中医知识转化为日常可操作的实用妙招，让在场师生受益匪浅。同学们认真记录知识点、积极参与实操练习，主动提问日常遇到的健康问题，肖慧医师逐一耐心解答，让大家在轻松的氛围中学习中医药知识、掌握健康防护技能。
此次中医药健康科普进校园活动，不仅让师生近距离感受了中医药文化的独特魅力与深厚底蕴，更有效提升了青少年自我健康管理能力。
下一步，珠晖区中医医院、东风街道社区卫生服务中心将持续践行公立医院公益担当，常态化开展“健康科普行”系列活动，持续推动中医药文化进校园、进社区、进乡村，普及全民健康知识，传播中医养生理念，以优质的中医药健康服务守护辖区群众身心健康。
来源：珠晖区中医医院 仇琼
编辑：龙世君
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