内蒙古
前几天馋嘴，连着吃了两晚上的烧烤、油腻的外卖之后，导致连续两天没有大便，整个人都很不舒服。肚子鼓得像个皮球一样，坐着不行站着也不行，蹲在厕所里半天也上不出来，脸都被憋红了还是没有结果，整个人无精打采的，一点食欲都没有。
我妈妈看到我很着急，就给我分享了一个小窍门，她说自己平时吃得太多不容易消化的时候就会喝这个，效果非常快。半信半疑地尝了一下，喝了一大口之后不到四十分钟就感觉到了，一路小跑着去了洗手间。
出来的时候感觉特别痛快！整个人顿时觉得轻松了很多，肚子也不涨了，那种堵得慌的感觉也没有了，就连呼吸也变得通畅起来，整个人的精神也为之一振。
具体步骤：
1，决明子10克、菊花10克、山楂3克，不要太多也不要太少，按照这个比例来就可以了。
2. 取一个小型的锅子，放入三杯水，将已经准备好的决明子、菊花、山楂一起放入其中，不需要提前泡水。
3. 用大火将水烧开，然后转小火慢炖15分钟，煮的过程中可以闻到淡淡的酸甜香味，很好闻。
4. 等到时间到了之后就熄灭炉火，用一个过滤网将里面的渣滓全部滤掉，只保留煮好的水，放凉了以后就可以喝。
它的口味是微微的酸甜，有一丝菊花清香，不难喝，比喝白开水要好喝得多，平常当作饮料喝也很自然。
不要怪我没有提醒你，喝的时候最好在厕所边上，因为它的效果来得很快，不用等多久就会起作用，可以防止出现来不及的情况。
平时吃得多了、吃了油腻的东西或者是感到堵塞的时候，煮一杯喝，很快就可以缓解。我目前是隔两三天喝一次，再也不会因为拉肚子而烦恼了，整个人也清爽了很多。
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