上海
4月18日，2026上海国际花卉节开幕首日，上海首座沉浸式生态心理疗愈花园——“心巢·归源”正式亮相古城公园，以自然为药、以心理学为脉，为都市人打造可触摸、可沉浸、可自愈的心灵栖息地。
远远看去，“心巢·归源”的主体为鸟巢造型，低调又古朴。但事实上，它是一个从心理学角度构建的疗愈花园，由华东师大严文华教授团队，将生态心理学、艺术治疗与正念五感融合的公共疗愈空间。
此次黄浦主会场的主题是“花开满城，时光回响”，“花开满城”是自然的馈赠，“时光回响”则是对个体生命记忆与情感流动的诗意回应。“心巢·归源”正是对这一主题的深度呼应——花园以枯藤与鲜活藤蔓交织而成的竖立鸟巢为核心意象，枯荣共生、新旧交替，既是时光流转的生动写照，也蕴含着回归本源的深层寓意。
“心巢·归源”营造出了如子宫般温暖、安宁的栖身之地，引领人们回归本自具足的初生时光，在自然与心灵的对话中感受内在的力量，让每一个疲惫灵魂，都能在此归源、重启。
重点提示：4/18日、4/19日两天，从10:00～16:00，每整点都会有专业人员带领，进行一场沉浸式的正念生态疗愈体验，让心理疗愈在公众空间自然发生。
地址：人民路333号古城公园8号区域——“心巢·归源”
记者 / 王月华
编辑 / 孙冲
图片 / 陈嘉明 魏巍
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上观号作者：上海黄浦
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