三月三祈福别马虎！1不穿2不碰3不吃4要忌，都是为家人着想

今天就是农历三月三，

大部分人光想着出门溜达玩，根本没把老人说的老规矩放在心上。就这几天，我身边好几个人，随便套件衣服就出门，隔夜菜随便热一下就吃，到头来不是肠胃疼得难受，就是跟家人吵得不痛快。老人都说，这天把这些小规矩守住，一家人一整年都能顺顺利利，这些事千万别大意，赶紧看好记牢！

衣服可别乱穿，穿错浑身都难受

三月三本来就是要赶走身上的脏气，迎来好运气，脏衣服、沾着汗渍的旧衣服、颜色特别深的黑灰色衣服，全都别穿。之前就有朋友，这天翻出放了大半年的旧衣服穿上，一整天浑身都发痒，干啥事都没精神。想迎好运气，就穿干净的、颜色鲜亮的衣服，人看着精神，也能把不好的东西挡在身外。

这两样东西千万别碰，碰了准出小麻烦

尖尖的刀剪、脏水还有发霉变质的东西，一定不要去碰。每年三月三，都有好多人拿刀剪不小心划伤手，还有人碰到路边的脏水，没过多久就感冒发烧。春天湿气本来就重，尖锐的东西容易让人受伤，脏东西又带着很多细菌，碰了不光容易生病，还容易跟别人闹口角，能不碰就坚决不碰。

这三类食物千万别吃，吃了肠胃要受罪

隔夜的剩菜剩饭、辛辣的烧烤火锅、冰饮和凉拌菜，一口都别碰。春天温度慢慢升高，剩菜放五六个小时，就会长出很多细菌，吃了大概率会拉肚子；味道重的辛辣东西吃多了，嘴巴上火、嗓子也疼；冰的凉的吃进肚子，肠胃不好的人立马就胃疼。吃饭就吃刚做好的热乎饭菜，才最安心。

这四件事一定要避开，做了福气全跑掉

千万别熬夜到半夜，别跟家人吵架发脾气，别晚上去偏僻的地方、走夜路，别借钱讨债、也别在背后说别人闲话。熬夜会让身体浑身没力气，吵架直接就把当天的好运气冲没了，晚上出门不光不安全，还容易着凉感冒；牵扯到借钱要钱、说别人闲话，只会给自己惹来一堆烦心事，安安稳稳待在家里最靠谱。

其实三月三的这些老规矩，真不是什么没用的迷信，都是老一辈人根据生活慢慢总结出来的实在经验。春天天气忽冷忽热，身体本来就容易出小毛病，人也容易变得心烦气躁，这些说法就是在提醒我们，多照顾好自己的身体，多对家人耐心一点。我们过三月三祈福，也不是求大富大贵，就是希望家人不生病、日子过得舒心，平平安安的就足够了。把这些小事记在心里，好好对待自己和家人，就是最好的祈福。