NBA16支季后赛球队分级盘点，谁是争冠热门，谁又会一轮游！

我们将根据 16 支季后赛球队的争冠可能性，把它们划分为三大梯队

NBA2026 赛季附加赛已全部结束，季后赛首轮系列赛将于周六开打。如果你喜欢联盟的均衡格局，一定会爱上如今的 NBA。在这个曾经胜负极易预判的联盟，如今仿佛有多支球队都能在关键时刻迎来状态爆发，向总冠军发起冲击。

话虽如此，争冠球队依旧分三六九等，这也是我们本次梳理的核心。随着 2026 年 NBA 总冠军争夺战拉开帷幕，下文我将 16 支季后赛球队划分为三个梯队，并依据争冠潜力进行排名。

顶级争冠豪门

这类球队无需依靠运气，自身实力就能掌控战局。除非出现意外状况（比如去年的步行者），最终捧起总冠军奖杯的球队必然出自这一梯队。

1. 圣安东尼奥马刺

柯克・戈兹贝里周五公布了一组惊人数据：“本赛季所有 NBA 球队的有效投篮命中率都在 52% 至 58% 之间，而只要维克托・文班亚马登场，对手的有效投篮命中率就会跌至 50% 以下。他能让面对的每一支球队的进攻效率，都低于布鲁克林篮网。”

这也是马刺位居榜单首位的核心原因。文班亚马彻底改变了比赛格局，攻防两端皆是如此。而且马刺并非只靠文班亚马一人，球队阵容深度十足。本赛季他们四次击败俄克拉荷马城雷霆。过去 25 届 NBA 总冠军中，有 23 支球队攻防效率均位列联盟前五，而本赛季只有马刺和凯尔特人做到了这一点。

我确实认为马刺在赛季收官战没能击败掘金，错失了绝佳机会。若那场取胜，掘金会跌至西部第四，次轮不得不对阵雷霆，马刺则只需击败二者其一即可。如今的局面是，马刺大概率要在连续系列赛中先后迎战掘金和雷霆，难度大幅提升。但话又说回来，我认为文班亚马的影响力足够强大，马刺不仅能冲出西部，还能提前多年拿下总冠军。

2. 俄克拉荷马城雷霆

球队拥有大概率斩获常规赛 MVP 的谢伊・吉尔杰斯 - 亚历山大 —— 他是近乎无解的得分手，关键球能力尤为突出，且几乎从不失误。同时，雷霆拥有季后赛中最具压迫性的整体防守。本赛季球队遭遇了大量伤病困扰（尤其是二当家杰伦・威廉姆斯，仅出战 33 场），却依旧拿下 64 胜。

季后赛中，永远要看好赢球方式更多元的球队。雷霆既能通过抢断推转换快攻打崩对手，也能在半场阵地战中拆解对方防守。他们可以用进攻得分碾压对手，即便投篮手感不佳，也能依靠防守和进攻篮板取胜。球队能打大个阵容、双塔阵容、小个阵容，还能无限换防，完全根据对位调整打法。

如果你和拉斯维加斯博彩机构一样看好雷霆（截至周六早，范德尔体育博彩平台雷霆夺冠赔率为 - 110），我完全认同。季后赛分区对阵形势对雷霆十分有利，若种子排名不变，他们只需对阵马刺和掘金其中一支球队。

3. 波士顿凯尔特人

当其他球队都处于漫长赛季的尾声时，杰森・塔图姆才刚刚进入状态。若凯尔特人能顺利跨过 76 人，塔图姆在次轮将保持最佳体能状态，届时凯尔特人会是东部阵容最完整的球队。

状态拉满的塔图姆、杰伦・布朗和德里克・怀特，组成的三巨头阵容在季后赛中堪称顶级。凯尔特人篮板拼抢积极，且极少失误，这两点在决定季后赛走势的球权争夺中至关重要。

教练的作用在季后赛中被放大，乔・马祖拉已证明自己是精英级主帅。在布朗登场时段球队净效率为负的情况下，他仍带领球队拿下 56 胜，足以说明他擅长把控比赛细节，而多数季后赛系列赛的胜负正是由细节决定的。

凯尔特人阵容多点开花，球队体系能最大化每名球员的价值。他们虽不及西部前三的球队，但在西部豪强互相厮杀时，凯尔特人晋级之路更为轻松。

4. 丹佛掘金

尼古拉・约基奇会是每一轮系列赛中实力最强的球员，而每年季后赛都化身猛兽的贾马尔・穆雷，刚刚打出了职业生涯最佳常规赛表现。但阿龙・戈登才是球队关键。据 Cleaning the Glass 数据统计，过去四个赛季，掘金每百回合净胜对手超 10 分；2023 年夺冠的季后赛中，这一数据更是达到 + 14.1。

首先，戈登的腿筋伤势必须保持健康。若能如此，西部半决赛掘金对阵马刺将成为经典对决。对手再也不能让内线大个盯防戈登、同时充当游走护框者（比如文班亚马），如今若忽视戈登，他会在三分线外给予致命打击。

所有人都质疑掘金的防守能否撑住，但考虑到他们联盟顶级的进攻，防守无需达到精英级别（别忘了，2022-23 赛季掘金防守表现糟糕，却在夺冠征程中大幅提升）。

具备爆冷潜力的竞争者

这类球队理论上有能力击败整体实力更强的对手，打出制胜重拳，但我并不看好他们能最终夺冠。

5. 底特律活塞

对于一支拿下 60 胜的球队来说，活塞球迷会觉得这个排名是种羞辱，但这就是我的真实判断。我认为球队外线投射能力不足，即便赛季末段在凯德・坎宁安缺阵时战绩不俗，可到了季后赛，球队过于依赖他创造进攻机会，很难在四轮系列赛中持续奏效。

不过活塞身处东部，东部虽有四支强队，却无绝对霸主。这四支球队（凯尔特人、尼克斯、骑士、活塞）都有机会冲出东部，而一旦打进总决赛，一切皆有可能。但现实来看，东部能击败西部晋级球队的队伍，只有凯尔特人。

6. 纽约尼克斯

若两队在次轮相遇，尼克斯的阵容完美克制凯尔特人。尼克斯建队思路完全照搬 2024 年夺冠的凯尔特人，囤积大批锋线球员，再搭配卡尔 - 安东尼・唐斯这名空间型五号位。

赛季最后几个月，尼克斯防守表现出色，但到了强度拉满的季后赛，防守考验会急剧升级，杰伦・布伦森和唐斯会被对手针对性针对。不过球队进攻体系运转流畅，尤其比赛末段更是如此。尼克斯本赛季关键球净效率联盟第三，末节得分差值联盟第一。

此外，迈克・布朗本赛季不像汤姆・锡伯杜那样过度使用核心球员（布伦森除外）。锡伯杜麾下球员常在季后赛出现体能透支，这一直是外界热议的话题。若这真的是关键因素，本赛季这一点反而会对尼克斯有利。

7. 克利夫兰骑士

本赛季季后赛对骑士至关重要，据报道，若多诺万・米切尔今夏拒绝签下符合条件的续约合同，球队可能会商讨交易他。若骑士季后赛早早出局，米切尔还会续约吗？其中的关联显而易见。

骑士希望事态不会发展到这一步，这支联盟薪资最高的球队渴望兑现实力。他们深知现在就是夺冠最佳时机，球队用 26 岁的达里厄斯・加兰交易换来 36 岁的詹姆斯・哈登，此举绝非着眼于长远未来。

骑士拥有米切尔这位超级球星，他是季后赛中最具爆发力的球员之一（甚至可以说是 NBA 历史级别的），这让骑士面对任何对手都有爆冷的可能。

除此之外，骑士拥有埃文・莫布利和贾勒特・艾伦组成的内线高度，还有投射、深度和教练团队，理论上能为米切尔提供争冠级别的支援。哈登也能解放米切尔，让他在防守轮转中发起进攻，而非在全场紧盯下独自创造机会。

说到哈登，他依旧是传球大师，但所有人都在关注他是否会在关键比赛中再度拉胯 —— 这是他职业生涯的老毛病，尤其近几个季后赛更是明显：上赛季抢七不敌掘金，他 8 投仅 7 分；2024 年系列赛 2-2 平的第五场不敌独行侠，他 12 投 2 中仅 7 分；2023 年抢七输给凯尔特人，他 11 投 3 中仅 9 分，那也成为他在 76 人的最后一战。

8. 休斯顿火箭

几乎所有业内人士都不看好火箭成为真正的争冠球队，但我依旧把他们归为具备爆冷潜力的梯队。球队赛季末段状态回暖（常规赛最后 10 场赢下 9 场，尽管对手多为摆烂球队），首轮对阵缺少三大核心球员中两位的湖人，几乎相当于半自动晋级。

我理解外界对火箭的质疑。球队过于依赖凯文・杜兰特用高难度投篮破解进攻僵局，比赛末段表现糟糕，也没有一名能稳控节奏、持续创造优质进攻机会的控球后卫。阿门・汤普森的投射容易被对手放空，阿尔佩伦・申京也无法一次次从三分线外背身转身突破。

但别忘了，这可是凯文・杜兰特、阿尔佩伦・申京和阿门・汤普森的组合，火力十足。同时火箭阵容深度出色，锋线身材高大、打法灵活，还有稳定投射。倘若里德・谢泼德手感爆发，防守体系运转流畅，杜兰特打出 2021 年篮网时期的状态，你敢说这支进攻效率联盟第八、防守效率联盟第六的球队，在任何系列赛中都没有爆冷机会？我绝不认同。

陪跑练兵球队

这类球队只是季后赛的陪衬，毫无夺冠可能，仅能为争冠球队充当热身对手。

9. 明尼苏达森林狼

森林狼连续两个赛季打进西部决赛，拥有安东尼・爱德华兹这位顶级球星，整体实力远非 “陪跑球队” 所能形容。但看看季后赛对阵表，你觉得森林狼能首轮击败掘金、次轮击败马刺、西决击败雷霆，再在总决赛战胜东部晋级球队吗？抱歉，绝无可能。

10. 费城 76 人

我曾一度想把他们归入爆冷梯队，只因球队拥有泰雷斯・马克西。若他能带队闯过首轮，乔尔・恩比德或许能在次轮复出。但 76 人首轮对手是凯尔特人，没有恩比德他们绝无可能赢下系列赛，即便恩比德复出也大概率落败。

11. 洛杉矶湖人

若全员健康，湖人本可跻身爆冷梯队，但现实并非如此，因此只能归为陪跑。球队能排在这个位置，唯一原因是若湖人能把系列赛拖至六到七场，卢卡・东契奇或许能在系列赛后期登场。

12. 奥兰多魔术

附加赛击败夏洛特的比赛中，魔术表现出色，球队天赋和打法也能在首轮给活塞制造威胁。但即便完成以下克上，他们也无法再连续爆冷打进总决赛。

13. 亚特兰大老鹰

对阵尼克斯时或许能制造一些悬念，但和魔术一样，球队上限远低于总决赛级别的竞争者。

14. 多伦多猛龙

球队防守积极、转换进攻犀利，可到了季后赛，各队都会更多使用核心球员，猛龙的替补优势会被大幅削弱。我不看好他们能在首轮跨过骑士，若真做到了，那会是比猛龙晋级更值得热议的大冷门。

15. 波特兰开拓者

尽管我把马刺列为夺冠最大热门，但相比太阳给雷霆制造麻烦，开拓者更有可能在首轮给马刺制造阻碍。开拓者防守凶悍，以德尼・阿夫迪亚为核心的进攻火力十足。他们无法击败马刺，可即便文班亚马受伤、马刺手感冰凉，开拓者侥幸晋级，下一轮也过不了掘金，甚至连森林狼都无法战胜，完全没有夺冠可能。

16. 菲尼克斯太阳

太阳靠比对手更拼的态度赢球，可他们首轮对手是联盟打球最拼命的球队，且天赋还占据绝对优势。雷霆会轻松横扫太阳。