黑龙江
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“谷雨不补，入夏受苦”，周一谷雨，多吃“三宝”，养肝祛湿
马上就是谷雨了，在这个时节要多吃些养肝的食材，下面分享谷雨“三宝”，食材应季，养肝又祛湿！
感兴趣的朋友可以参考！
1.枸杞叶
枸杞叶鱼片粥
2.菠菜
菠菜炒鸡蛋
3.桑葚
桑葚茯苓玫瑰茶
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