与室友或家人之间的亲密互动可能会重塑彼此体内的肠道菌群

一项最新研究显示，亲密的社会关系本身就可以驱动肠道微生物在个体之间传播，这种影响独立于是否共享居住环境。 换句话说，你与室友、伴侣或家人之间的亲密互动，可能正悄悄重塑彼此体内的肠道菌群。

来自英国东安格利亚大学的团队在一群生活在小岛上的鸟类中发现，那些彼此互动更频繁的个体，其肠道菌群组成更加相似。 科学家认为，这一现象很可能同样适用于人类社会。 过去的研究已经提示，配偶或长期同居者的肠道微生物群往往比互不相关的人更相似，即便饮食并不完全相同。 新研究则进一步提供了证据：亲密的社会接触本身，而不仅仅是“住在一起”这个环境因素，在推动肠道细菌交换方面发挥了关键作用。

研究对象是塞舌尔莺，这是一种栖息在塞舌尔库森岛上的小型鸣禽。 研究团队通过采集这类鸟的粪便样本，分析其肠道微生物群——即生活在消化系统中的有益细菌群落。 论文第一作者、来自东安格利亚大学生物科学学院的李春章（Chuen Zhang Lee）博士介绍，为了追踪肠道细菌在社会伙伴之间如何传播，团队在数年间系统采集鸟类粪便样本，并为每只鸟建立社会角色档案：包括繁殖配偶、巢内帮忙照顾幼鸟的“助手”，以及同一群体或不同群体中不承担辅助角色的个体等。

这一设计让研究者可以比较那些在巢中有密切互动的个体与彼此接触较少个体的肠道菌群差异。 团队重点分析了厌氧肠道细菌——这类细菌在缺氧环境中繁衍，不耐氧气。 李博士指出，这种特殊的微生物群为理解社会纽带如何驱动肠道菌群传播提供了罕见视角。

选择库森岛作为“天然实验室”并非偶然。 资深研究者大卫·理查森（David S. Richardson）教授解释说，库森岛面积很小且相对孤立，塞舌尔莺不会离开这座岛屿。 这意味着岛上每一只鸟都可以被单独标记，并从其一生的角度进行长期跟踪。 每只鸟足部佩戴的彩色脚环，使研究人员能够在野外准确识别个体，长期记录其行为、健康状况以及遗传信息。 这一体系在保持自然生态环境、自然饮食与自然肠道菌群的前提下，为科学家提供了接近“控制人群”的研究条件。

研究结果显示，个体的社会行为与其肠道微生物相似度之间存在明确关联。 李博士表示，越是频繁与某个体互动，两者所共享的厌氧肠道细菌就越多。 那些在巢中共同度过大量时间的繁殖配偶以及尽心尽力的“助手”，在这类厌氧菌的组成上高度相似，而这类微生物只能通过直接、紧密的接触进行传播。 他补充称，这些厌氧细菌无法在体外存活，无法在空气中自由漂浮，因此不会简单通过环境扩散完成传播。 相反，它们是在亲密互动、共享巢穴与生活空间的过程中在个体之间转移。

研究者指出，这种模式很可能在人的家庭和合住房中同样存在。 对于人与人之间而言，无论是与伴侣、室友还是家人同住，日常的肢体接触、拥抱、亲吻，甚至共同使用厨房台面、餐具及其它生活空间，都可能促进肠道微生物的交换。 厌氧细菌在消化、免疫以及整体健康中占据关键位置，一旦成功在肠道定植，它们往往能在无氧环境下长期稳定存在。 研究者强调，这意味着与你朝夕相处的人，可能正在不知不觉间塑造你体内这个“微观生态系统”。

如果将这项鸟类研究类比到人类生活场景，那么那些在家中度过的温馨夜晚、一起洗碗的日常琐事，甚至只是挤在沙发上看电视的时光，都可能悄无声息地拉近彼此肠道菌群的“距离”。 研究者推测，在家庭或合租环境中，共享有益的厌氧细菌，可能在一定程度上增强整个家庭或群体成员的免疫力，并改善消化健康。

相关研究成果以“Social Structure and Interactions Differentially Shape Aerotolerant and Anaerobic Gut Microbiomes in a Cooperative Breeding Species”为题，已于2026年4月发表在《Molecular Ecology》期刊上。