覆盖全年龄段的癌症早筛方法，建议收藏 | 全国肿瘤防治宣传周

2026年全国两会期间，国家卫生健康委员会主任雷海潮在谈及“十五五”时期卫生健康领域重点工作时提到，各年龄段都应做好健康筛查，通过早期筛查的方式能够及时发现一些重点的癌症病种。

2026年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，借此契机，我们梳理了不同年龄段、不同性别人群需重点关注的癌种及针对性早筛建议，快来一起了解吧！

小于30岁

基础筛查为主，重点关注高危因素

• 一般人群：每年进行一次常规筛查，基础体检+血常规+肝肾功能+血脂血糖+腹部B超，筛查肝、胆、胰、脾、双肾等异常。
• 有性生活的女性：建议每2~3年进行1次宫颈TCT/HPV联合筛查，筛查宫颈癌前病变及宫颈癌，无性生活女性可暂不筛查。
• 乙肝/丙肝病毒感染者：建议每6个月复查1次肝脏B超+甲胎蛋白（AFP）检测，警惕肝癌风险，不可擅自停药，定期监测病毒载量。
• 有乳腺癌家族史的人群：建议从25岁开始，每年做1次乳腺彩超。

30~49岁

高发癌种初筛

• 一般人群：每年做1次基础体检+甲状腺B超，筛查甲状腺结节，区分良性与恶性风险，加做腹部B超时，重点关注肝、胆、胰、脾等部位。
• 有结直肠癌家族史、长期便秘、腹泻、便血者：每3~5年做1次结直肠镜，筛查结直肠息肉及结直肠癌。
• 女性专项：每年做1次乳腺彩超（40岁以上、有乳腺癌家族史、乳腺增生严重者，可每2年加做1次乳腺钼靶，必要时做乳腺MRI进一步明确诊断）；每2~3年进行1次宫颈TCT/HPV联合筛查，若筛查结果异常，需遵医嘱缩短筛查周期至每半年1次，或做阴道镜、宫颈活检进一步检查。
• 男性专项：长期吸烟（吸烟史≥10年）、长期接触粉尘、有肺癌家族史者，每年做1次低剂量胸部CT，筛查肺癌；不吸烟、无高危因素者，可每2年做1次低剂量胸部CT；长期饮酒、有肝癌家族史、乙肝/丙肝感染者，每6个月做1次肝脏B超+甲胎蛋白（AFP）检测，每年做1次肝功能检查。

50~64岁

重点筛查期，全面覆盖高发癌种

此年龄段是癌症高发期（尤其是肺癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌），需全面筛查，高危人群应适当缩短筛查周期。

• 肺癌筛查：每年做1次低剂量胸部CT，无论是否吸烟，均建议常规筛查。
• 消化道肿瘤筛查：每5～10年做1次胃肠镜（筛查胃癌、结直肠癌）；若有萎缩性胃炎、肠化生、结直肠腺瘤等情况，遵医嘱缩短至每1~3年做1次。
• 肝癌筛查：肝癌高危人群（乙肝/丙肝感染者、肝硬化患者、家族史者）需每6个月做1次甲胎蛋白（AFP）检测+肝脏超声，两者结合可提高早期肝癌检出率。
• 甲状腺筛查：每年做1次甲状腺B超，若发现甲状腺结节，根据结节大小、形态，遵医嘱复查或进一步检查（如甲状腺穿刺）。
• 女性专项：每年进行1次乳腺彩超+乳腺钼靶联合筛查，若有乳腺结节、家族史等高危因素，可加做乳腺MRI；每3～5年进行1次宫颈TCT/HPV联合筛查，60岁后可根据既往筛查结果，遵医嘱调整筛查频率。
• 男性专项：每年做1次前列腺彩超+前列腺特异性抗原（PSA），尤其是有前列腺癌家族史、尿频尿急等症状者，不可遗漏。

65岁以上

个体化筛查，兼顾筛查收益与身体耐受度

65岁以上人群身体机能下降，需结合自身健康状况、基础病史，在医生指导下进行个体化筛查，避免过度检查增加身体负担。

• 一般人群：每1~2年做1次低剂量胸部CT（筛查肺癌）、1次胃肠镜（筛查消化道肿瘤），根据既往筛查结果调整频率。
• 女性专项：每2年做1次乳腺彩超+乳腺钼靶；宫颈筛查可参考65岁前的筛查结果，若连续3次阴性，可停止常规筛查。
• 男性专项：每2年做1次前列腺彩超+前列腺特异性抗原（PSA），基础病较多、身体耐受度差者，可减少筛查项目，重点筛查高发、易干预的癌种。

本文综合自：

①2026.3.11 央视一套《癌症筛查有“时间表”！8个高发癌种，这样查才有效→》

②2026.3.11 上游新闻《划重点！覆盖全年龄段的“硬核”早筛指南来了》