周继红出手了！跳水队大换血，2人上桌2人下桌，全红婵陈芋汐在列

4月13日，中国泳协一纸官宣。

跳水世界杯总决赛的参赛名单引爆舆论。

跳水队大换血，正式启动了新老交替。

2人强势上桌、2人遗憾下桌，全红婵陈芋汐也在列。

看来这一次，周继红是彻底动真格了。

01

任何项目能稳居世界之巅，靠的从来不是一两个明星运动员撑场面。

而是靠清醒的布局和梯队建设，以及对每一个周期的长远考量。

周继红作为执掌中国跳水队27年的“铁娘子”，比谁都明白这个决定。

但没想到这次的换血会来得那么突然、如此彻底。

作为巴黎奥运会女子10米跳台单人金银牌得主、双人项目的绝对王牌。

全红婵和陈芋汐早已成为了中国跳水的“门面担当”。

从东京奥运会初次交锋，到巴黎奥运会的并肩作战。

两人几乎蝉联了世界杯、世锦赛、奥运会的所有金银牌。

在双人项目中，她们更是绝对的权威，从未有过败绩，成为了梦之队最稳固的金牌保障。

本以为她们会继续携手洛杉矶时，这份官宣名单却让人意想不到。

名单之中并没有全红婵的名单，而陈芋汐也没有出现在单人赛场上，仅有双人项目。

而她的搭档也换成了年仅14岁的小将。

曾经那个令人“闻风丧胆”的王牌组合，彻底成为了过去时。

看到名单后，不少人替全红婵惋惜，但也在意料之中。

从2025年开始，全红婵已经连续三次缺席国际大赛。

而从她最近的状态来看，她也的确不适合参加这种竞争激烈的大赛。

刚满19岁的全红婵，如今正在经历运动员最艰难的发育关。

身高、体重逐渐增加，让曾经拿手的动作变得艰难不已。

当初一跳成名的“水花消失术”也频频出现失误，甚至出现“炸鱼”的尴尬场面。

更让人揪心的是，常年高强度的训练，让全红婵出现了不可逆的伤病。

每一次的起跳、每一次入水，都会让她倍感压力。

去年5月份，全红婵便以伤病为由，暂离国家队，在广东省队进行康复调整。

所以全红婵没有出现在这个名单，倒是在意料之中。

而作为世界杯四连冠，陈芋汐罕见退出了单人赛场，只参加了双人项目。

陈芋汐的实力不用多说，关注跳水的粉丝们都有目共睹。

而她也是极少数度过发育关的跳水女运动员。

这一次，周继红让她退出单人赛，不仅是为了给她减负，也是为了整体队伍考虑。

让她把更多的精力放在双人项目中，也是发挥她“传帮带”的作用。

一个运动项目之所以能够长久不衰，靠的就是这种代代相传以及新人的快速成长和老将的无私帮带。

而陈芋汐便承担了“帮带”的作用。

用她多年的大赛经验、精湛的技术，能帮助新人快速成长。

02

“长江后浪推前浪，一代新人换旧人”。

全红婵、陈芋汐的“下桌”，自然就会有新人“上桌”。

这一次出现在大家面前的新面孔，是16岁的蒋林静和14岁的崔家溪。

这两位新人能跻身世界杯的赛场，靠的并不是运气，而是实打实的实力。

16岁的蒋林静，也算不上是新人了，早已在国内赛场崭露头角。

2025年，她在全运会中获得了女子团体冠军。

今年3月份，蒋林静在跳水世界杯分站赛上，获得了女子10米跳台冠军。

这个成绩确实很亮眼，在同龄人中属于佼佼者了。

而14岁的崔家溪，虽然年纪很小，缺乏一定的大赛经验。

但她的天赋不容小觑。

作为国家队中重点培养的小将，她的天赋算得上是独一档了。

动作细腻、入水效果好。

而且学习能力很强，短短几年内便从省队脱颖而出，顺利进入了国家队。

去年五月，她在全国跳水冠军赛中，获得了10米跳台的第二名。

这一次，她能被选中，搭档陈芋汐出战双人项目，足以见得教练组对她的信任。

本届世界杯，看似是一次简单的调整，实则是周继红对梯队建设的完美调整。

作为执掌跳水队27年的“铁娘子”，周继红的手段和眼光确实没得说。

03

在上个世纪80年代中，身为运动员的周继红，拿下了中国跳水首枚金牌。

从退役到执掌跳水队，她在27年间带出了46枚奥运金牌。

培养了伏明霞、郭晶晶、陈若琳、全红婵等一代又一代的跳水天才。

作为曾经的运动员，周继红很明白，再厉害的“天才”也抵不过伤病、发育等现实问题。

而作为队伍的领导者，她见证过无数项目，因依恋老将、忽视新人培养，而走向衰落。

所以，周继红从不恋战巅峰，总是会在关键时刻进行调整。

在2016年的里约奥运会备战期间，她大胆启用年轻的任茜、施廷懋。

放弃了一部分成绩优异的老将，当时便引起了不少的争议。

好在任茜、施廷懋两人不负众望，拿下了金牌，而队伍也顺利完成了新老交替。

在东京奥运会期间也是如此，放弃张家齐、任茜等老将。

让没有多少大赛经验的全红婵出战。

事实证明，周继红看人的眼光没错，全红婵一战成名，让跳水队续写了新的荣耀。

如今面对全红婵、陈芋汐等老将，周继红再次拿出了当年的果断。

这份勇气和格局，正是中国跳水能长盛不衰的关键。

从年少成名的伏明霞，到稳如泰山的郭晶晶，到完美收官的陈若琳，再到如今的全红婵陈芋汐。

每一代运动员的交替，都会有阵痛，都有质疑。

但每一次，梦之队都能顺利衔接，再创辉煌，而这次也不例外。

结语

相信在周继红的带领下，在一代又一代运动员的努力下，中国梦之队能继续站在世界之巅，续写属于中国体育的金色传奇！

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