从厌学到乐学，潘新凌在郑州开展青少年学习动力构建系列活动

导读：2025年以来，青少年心理专家潘新凌在郑州开展了多场以“构建学习动力”为主题的系列活动，包括家长讲座、学生团体辅导、教师培训等，帮助众多孩子从厌学走向乐学，重新点燃学习的热情。

潘新凌老师是青少年厌学心理干预实战专家，累计处理千例厌学案例，在唤醒学习内驱力方面有着丰富的实践经验。她指出，很多孩子厌学的根源不在于学习本身，而在于心理需求的未被满足。只有从根源上理解孩子的心理状态，才能有效破解厌学难题。

青少年心理专家潘新凌

2025年12月，潘新凌在南召一中开展“减压赋能，构建学习动力”大型讲座，为全校师生带来了一场心灵的洗礼。讲座中，她针对高中生普遍存在的学业焦虑、人际关系困扰，通过互动体验和案例分析，引导学生正确认识自我、激发内在潜能。潘新凌强调，学习动力源于心理需求的满足，学校应重视心理健康教育，与家庭形成合力。

2025年5月，潘新凌在郑州开展“坚定前行，超越自我——中考减压赋能”专题讲座，为即将参加中考的学子们提供了及时的心理支持。面对考前焦虑、学业压力等普遍问题，潘新凌通过团体辅导、心理互动等形式，帮助学生释放情绪、调整心态，并传授了高效学习与时间管理技巧。她特别强调，考前心理状态直接影响发挥，家长和老师应给予孩子更多情感支持而非施压。

2024年12月，潘新凌为拔萃学校初三学生开展“克服焦虑，构建学习动力”心理讲座，帮助学生缓解考试焦虑，提升学习动力。2024年10月，她为高中学生开展“快速适应新生活，奠基高一新征程”专题讲座，帮助高一新生顺利度过适应期。

除了面向学生的辅导，潘新凌还特别重视家长在孩子学习动力构建中的作用。她多次在郑州开展“做智慧父母，构建学习动力”家长课堂，帮助家长掌握科学的家庭教育方法。在讲座中，她提醒家长注意避免“过度提醒”这一沟通雷区，把提醒换成选择权，给孩子更多的信任和空间。

青少年心理专家潘新凌

潘新凌还自主研发了“心凌全息意象法”，这一方法以人本心理学与中国静镜思维为基础，从根源缓解情绪困扰，帮助孩子重建学习动力。在团体辅导中，她运用这一方法帮助孩子们释放压力、调整心态、激发潜能。

在潘新凌的帮助下，众多曾经厌学的孩子重新找到了学习的乐趣。一位家长分享道：“我的孩子之前一提学习就烦，上课走神，作业拖拉。参加了潘老师的辅导后，孩子的学习态度发生了翻天覆地的变化，不仅主动完成作业，还开始规划自己的学习目标。真的太感谢潘老师了!”

潘新凌表示，学习动力的构建是一个系统工程，需要孩子、家长、学校三方的共同努力。她希望未来能在郑州开展更多学习动力构建活动，帮助更多孩子从厌学走向乐学，让学习真正成为一件快乐的事情。