戴口罩！主要流行毒株有变！

根据中国疾控中心近期发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，全国流感病毒检测阳性率连续3周上升。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，此轮上升主要由乙型流感流行导致，建议老人、儿童、孕妇及慢性病患者等重点人群加强防护。

中疾控监测数据显示，我国呼吸道传染病疫情有所波动，流感活动呈上升趋势，流感病毒检测阳性率连续3周上升，北方省份检测阳性率高于南方。李侗曾表示，流感是冬春季高发传染病，流行季通常从每年11月持续到次年2至3月。今年3月底4月初，流感活动再次出现上升趋势，主要流行毒株已从此前的甲型流感转变为乙型流感。“我国上一轮乙流流行高峰期是2023年12月至2024年1月，距今已有两年多时间，人群对乙流的免疫水平有所回落，加之近期气温波动，导致乙流活动上升。”

李侗曾说，乙流和甲流症状类似，均表现为发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等。值得注意的是，儿童感染乙流后，出现呕吐、腹泻等消化道症状的比例较成年人更高。乙流和甲流的治疗原则也完全相同，患者在发病48小时内使用奥司他韦、玛巴洛沙韦、玛舒拉沙韦等抗病毒药物，能有效减少重症风险、缩短病程。

“每年接种流感疫苗是最经济、最有效的预防方式。”李侗曾介绍，目前我国三价和四价流感疫苗均覆盖了甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流感毒株。接种疫苗可有效降低感染后发生重症和住院的风险，建议公众每年在流感季来临前的11月份完成接种。

除流感外，近期鼻病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒也呈现一定活动。李侗曾提醒，春季仍是呼吸道传染病多发季，建议公众科学佩戴口罩，在就医过程中全程佩戴口罩，在人群密集场所或乘坐公共交通工具时建议佩戴口罩。同时，要注意手卫生、勤洗手。一旦出现流感症状，及时就医，不要带病上班上学，减少交叉传播风险。

流感与普通感冒有什么不同？

普通感冒

由鼻病毒等多种病原体导致，传染性弱，发病没有明显的季节特征，症状表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等，一般不发热或仅有低热，没有全身性症状，5-7天即可自愈，很少有并发症出现。

流感

与之相比，流感传染性强，容易大范围流行，发病季节特征明显。患者表现为高烧、头痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。

流感有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。

玛巴洛沙韦和奥司他韦有什么区别？

因具有抗甲型和乙型流感病毒的作用，很多人将奥司他韦奉为抗流感的“特效药”。

• 奥司他韦的主要作用是什么？能自行服用奥司他韦吗？

奥司他韦是一种对甲流和乙流具有抗病毒活性的药物，可抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。专家指出，奥司他韦对其他类型的感冒病毒无效，如出现感冒症状应及时就医，确诊后尽快用药。

奥司他韦有不同剂型，包括胶囊颗粒和混悬液，以适应不同年龄段人群，一岁以下婴幼儿仅限使用混悬剂。奥司他韦是处方药，用于预防或治疗流感时，一定要在医生或药师指导下使用，不建议自行服用。

• 玛巴洛沙韦与奥司他韦有什么区别？

随着流感感染人数增多，抗流感药物的销量近期也持续增长，尤其是一种名为“玛巴洛沙韦”的药品，受到大家追捧。

据医生介绍，玛巴洛沙韦作用机制和奥司他韦是不一样的。

• 玛巴洛沙韦是抑制流感病毒的复制，让体内不再进病毒；奥司他韦是抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。

• 玛巴洛沙韦单次给药后消除半衰期大约需79个小时；奥司他韦血药浓度下降半衰期一般为6至10个小时。

• 玛巴洛沙韦全病程只需要给一次药；奥司他韦需要每天服用两次、连吃五天。

• 目前；玛巴洛沙韦目前只批准了用于5岁以上、体重在20公斤以上的儿童及成人；奥司他韦胶囊剂和颗粒剂可用于1岁以上儿童及成人，干混悬剂的适用年龄更小，幼儿则按照体重具体计算给药剂量。

医生提醒，婴幼儿感染后应优先考虑及时就医，在医生指导下用药，包括妊娠期、哺乳期患者都应优先考虑用药安全问题。

家中出现流感患者怎么办？

建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。

患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。

密切观察患者和家庭成员的健康状况。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。

尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。

预防流感关键做好这几点

■ 做好个人防护 保护环境卫生

日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好的卫生习惯。

在流感流行季，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。

居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

去公共场所或前往医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

尤其是老年人非必要不去通风不良的公共场所，外出时养成戴口罩的习惯。

■ 注意日常营养 坚持健康生活

饮食规律，营养到位。

充足睡眠，劳逸结合。

坚持锻炼，增强体质。

心态平和，乐观积极。

■ 接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。

来源：北京日报、央视新闻、中国疾控中心、安徽交通广播

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