南太行垃圾遍野引热议；攀岩亚锦赛中国队1金2银 | 犀牛说

清明假期后南太行垃圾成堆，徒步热引发生态隐忧

清明小长假过后，位于南太行的多条徒步野线出现严重垃圾堆积现象，引发关注。记者实地探访发现，河南辉县张沟梯至十字岭路段沿线饮料瓶、食品包装袋等垃圾遍地堆积，部分区域甚至形成明显“垃圾带”。原本供徒步者歇脚的十字岭客栈，也已变为垃圾满地、恶臭弥漫的“垃圾房”。

南太行横跨山西、河南两省，近年来因独特地貌成为热门徒步目的地。清明假期期间，部分线路一度出现拥堵现象。然而游客离开后，大量垃圾滞留山野。类似问题也出现在河南济源“小羊湖”（沁龙峡）等未开发区域。当地回应称，相关区域虽已封闭，但仍有人员违规进入并产生垃圾。

图源/©卡卡西

由于山体陡峭、交通不便，垃圾清运难度极大。此前，当地村庄曾尝试收取卫生费组织清理，但效果有限。业内人士指出，部分新手徒步者缺乏“无痕山林”理念，随意丢弃垃圾，不仅破坏景观，也可能对水源环境造成影响。

近年来，亦有徒步者自发开展“净山行动”，尝试改善环境。但从整体情况看，垃圾污染问题仍未得到根本缓解。随着户外活动持续升温，如何在扩大参与的同时守住生态底线，正成为亟需面对的现实问题。

尼泊尔珠峰南坡“虚假救援”：多方勾结骗保，保险公司收紧承保

近日，尼泊尔珠穆朗玛峰南坡徒步线路被曝存在系统性“虚假救援”骗保行为，引发国内外关注。尼泊尔媒体加德满都邮报报道称，这一模式被称为“世界上最复杂的保险欺诈网络之一”，涉及导游、徒步公司、直升机公司、医院及保险代理人等多方协同操作。

根据尼泊尔警方调查，部分导游会诱导游客夸大病情，甚至在高海拔徒步过程中引导游客呼叫直升机撤离，再将其送往指定医院，通过伪造或夸大医疗记录向国际保险公司索赔。相关数据显示，2022年至2025年间，涉案机构已识别出171起虚假救援案例，累计骗取保险金额超过千万美元。

据《加德满都邮报》报道，尼泊尔警方已对32人提出组织犯罪和欺诈指控，涉及登山旅行公司老板、直升机运营商和医院高层。调查指出，部分导游疑似在游客食物中加入小苏打粉，刻意引发严重肠胃不适，制造类似高山症或食物中毒的症状，随后再施压游客，接受昂贵的直升机紧急撤离服务。

今年以来，当地执法部门已对32人提起公诉，并逮捕部分涉案人员。不过，针对“向导在食物中投放物质致游客不适”的说法，尼泊尔中央调查局表示，目前尚无证据支持该指控。多名徒步者也分享了类似经历：在高海拔出现轻微不适后，救援流程被迅速启动，直升机与医疗费用远高于实际需求。一些案例中，单次“救援”账单高达数万美元，而实际医疗处置仅为基础检查。

受此影响，保险行业已明显收紧对尼泊尔高海拔徒步的承保政策。多家保险公司不再承保珠峰南坡大本营（EBC）等高海拔线路，或大幅降低直升机救援额度，部分公司甚至直接退出尼泊尔市场。

从行业角度看，这类跨境骗保的难点在于信息不对称：高海拔地区通信受限，救援往往在保险公司介入前已完成，而本地救援、医疗与审核体系高度关联，使得欺诈行为更具隐蔽性。

此次事件不仅冲击了尼泊尔徒步产业的信誉，也折射出高风险户外活动在全球化背景下面临的监管与保险难题。在“风险真实存在”与“利益驱动扭曲”之间，如何建立更透明、可验证的救援与理赔机制，正成为行业亟待解决的问题。

多条经典徒步线路相继封闭，国内户外管理持续收紧

近日，国内多地相继发布户外活动管控公告，多条知名徒步线路宣布封闭，引发户外圈关注。4月8日深夜，新疆伊犁昭苏县文旅局发布通知，明确全县所有山区严禁开展徒步、穿越、登山、露营及越野等活动，夏特古道、夏塔大北线、南天山北线等热门线路2026年将全年封闭。

在此之前，新疆特克斯县已宣布乌孙古道2026年暂不开放；今年3月，西藏定日县发布公告，对珠峰东坡嘎玛沟徒步实施永久性关闭。更早前，鳌太线、年保玉则、狼塔等国内经典高风险线路也已陆续封闭或限制进入。

一系列措施背后，是近年来户外运动快速升温所带来的安全与管理压力。随着参与人群扩大，未经开发区域的事故频发，叠加生态破坏、救援资源消耗等问题，使得监管逐步趋严。

在安全与生态压力之下，收紧管理或许是阶段性的必然选择。随着新版《自然保护区条例》的实施，管理逻辑也在从过去的简单限制，转向更强调分区、分级与责任体系的精细化治理。如何在约束之外建立更成熟的规则，或将成为国内户外发展的下一步关键。

全球最大冰山A23a彻底崩解，“40年生命史”正式终结

近日，从中国气象局获悉，曾被认定为全球最大冰山的A23a已完成最后一次崩解，残余最大碎片长轴仅11公里、面积缩减至35.2平方公里，已不再满足冰山编号标准，标志其长达40年的生命周期正式结束。

A23a诞生于1986年，由南极菲尔希纳冰架崩裂形成，初始面积达4170平方公里、厚度近400米，总重量约1万亿吨。其在威德尔海搁浅数十年后，于2022年末开始明显移动，并在2023年被吉尼斯世界纪录认定为全球最大冰山。

此后，A23a进入南极绕极流带，加速向北漂移，并在2025年至2026年间经历多次大规模断裂。至2026年初，其主体面积已缩减至503平方公里；进入2月底后连续发生三次关键性崩塌，最终在4月初完成“销号”，彻底解体。

值得关注的是，在崩解过程中，卫星监测发现冰山周边海域出现明显“变绿”现象。专家分析认为，这与融水引发的海洋藻华暴发密切相关，显示出极地冰融对海洋生态系统的直接影响。

从形成、搁浅到漂移直至解体，A23a的完整演化过程被我国风云气象卫星持续记录。这一案例不仅为极地冰山生命周期研究提供了珍贵样本，也为理解气候变化背景下的海洋生态响应提供了重要观测依据。

山 野

驴友徒步误食野草中毒送医，疑为牯岭藜芦引发

2026年4月12日，一名驴友在“爱心线”徒步过程中，因误食路边野草出现严重中毒症状，被紧急送往医院救治，目前仍在接受治疗。据知情人士介绍，当日上午，该驴友与同伴徒步途中，随手采摘路边一株野草叼入口中。不久后即出现剧烈呕吐、口吐黄水，并伴有头晕、肢体麻木等症状。同伴随即拨打急救电话，将其送医抢救。

医院急诊科根据患者症状及同行人员提供的植物照片，初步判断为藜芦属植物中毒，疑似为牯岭藜芦。该植物为常见野生草本，多分布于海拔700米以上的山地林下环境。相关毒理资料显示，其全株有毒，尤其根部毒性更强。专家指出，牯岭藜芦含有多种藜芦类生物碱，可干扰神经和心肌细胞的电信号传导，严重时可能危及生命。误食后常见症状包括恶心呕吐、头晕、麻木及心律异常等。

此次事件再次提醒，野外徒步过程中切勿随意采食不明植物。即便是看似常见的野草，也可能具有较强毒性。一旦误食并出现不适，应第一时间就医，并尽可能保留或拍摄相关植物信息，以便快速判断与救治。

主人坠崖后失联一周，新西兰边牧奇迹获救

近日，新西兰南岛一场持续一周的搜救行动引发关注。一只名为莫莉（Molly）的边境牧羊犬，在主人坠崖受伤后失踪7天，最终被志愿者成功救出。

3月24日，莫莉随主人杰西卡·约翰斯顿徒步时发生意外。杰西卡在瀑布附近从约55米高处坠落受重伤，被直升机紧急转运，而莫莉当时未被发现。事发地位于偏远山地，地形复杂、搜救难度极高。当地一家直升机公司发起募捐与志愿搜寻，短短8小时筹得约1.15万美元，并组织飞行员与携带热成像设备的志愿者展开空中搜索。3月31日，搜救人员在瀑布下方的岩石缝隙中发现莫莉，它蜷缩在湿滑岩石间，周围是湍急水流。

救援过程中，直升机低空悬停，救援人员携带食物接近并安抚莫莉，将其抱上直升机安全转移。令人惊讶的是，尽管经历数日野外生存，莫莉整体状况良好。救援人员推测，它可能通过捕食当地野生动物维持体力，并在过去一周逐渐向主人坠落地点靠近。

杰西卡随后发文致谢：“谢谢你们把莫莉带回家。”

首位登顶珠峰的美国人吉姆·惠特克去世，享年97岁

据英国广播公司报道，美国著名登山家Jim Whittaker近日去世，享年97岁。家人证实，他于当地时间4月8日在华盛顿州家中安详离世。

1963年5月1日，惠特克与夏尔巴向导纳旺·贡布成功登顶珠穆朗玛峰，成为首位登上世界最高峰的美国人。这一壮举发生在Edmund Hillary与Tenzing Norgay首次登顶十年后，被视为美国现代登山运动的重要起点之一。

惠特克出生于1929年，自少年时期便与双胞胎兄弟开始登山生涯。他的珠峰登顶不仅让他成为家喻户晓的人物，也激励了几代登山者走向高山。此后，他长期活跃于户外领域，担任REI首位全职员工，并曾出任公司总裁，对美国户外文化的发展产生深远影响。除登山成就外，惠特克还是自然保护的积极倡导者。他曾参与推动美国多个国家公园和自然保护区的建立，将个人影响力延伸至环境保护领域。

从首登珠峰到推动户外文化发展，惠特克的一生不仅属于高山，也属于更广阔的自然世界。他曾这样总结登山的意义：“当你攀登一座艰难的山峰，你会放下自我，意识到自己只是世界中的一粒微尘。”

新 品

On昂跑发布全新 Cloudsoma 越野跑鞋系列

瑞士运动品牌On昂跑推出全新Cloudsoma系列越野跑鞋，以“山野有回应”为主题，以科技链接身体与自然。Cloudsoma搭载最新研发的CloudTec Connect™中底科技，通过独立结构模块放大足部对地形的感知，让跑者清晰接收地面反馈。该系列为渴望与山野深度对话的越野探索者而生，轻松应对日常10公里至15公里越野跑场景。融入Gorpcore户外机能美学，在满足越野探索本能需求的同时，兼顾城市机能基因表达。

CloudTec Connect™中底科技：感知地形变化，模块化解构设计，其中每个灵活的模块可独立活动，既能响应地面反馈，也能顺应足部的自然动作。全新CloudTec Connect™中底科技，让跑者既能清晰感知地形起伏，同时保持足部自然动作的舒适体验，从每一次细微的变化中，建立与山野的深层信任。CloudTec Connect™极大提升了复杂路况下的敏捷与安全——这，便是On昂跑重新定义越野链接感的初衷和目标。

The North Face推出全新VECTIV™系列竞速越野跑鞋

世界越跑越大，在速度进阶中不断拓展山野边界。The North Face推出全新竞速系列越野跑产品，涵盖为长距离竞速打造的北面Summit Series™ 巅峰系列VECTIV™ Pro 3双碳野王越野跑鞋，以及专为中长距离竞速而设的北面VECTIV™ Enduris 4越野跑鞋，以探险级装备助力每一位越野跑者不断突破节奏、距离与地形限制，在山野之间奔赴更进一步的巅峰挑战。

北面VECTIV™ Enduris 4越野跑鞋专为中长距离越野及训练场景打造，搭载针对越野活动优化的VECTIV™ 3.0 TPU承托板与DREAM超临界发泡中底，在强化缓震效果的同时，确保跑者在中长距离征途中保持柔韧舒适，并进一步提升推进力与稳定性。鞋底采用SURFACE CTRL™ 耐用橡胶大底，并配备4mm抓地鞋齿，即使在松软地形上依旧稳固抓地，赋能跑者无畏前行。以竞速越野跑鞋的革新之姿，助力探索者在持续奔跑中，让世界越跑越大。

SPEEDGOAT 7 驭野而来，以硬核实力强势羚跑全地形

德克斯户外用品有限公司旗下国际高性能鞋服品牌HOKA ONE ONE®重磅推出飞速羚羊系列的新一代力作——SPEEDGOAT 7越野跑鞋，全维度性能跃升，传奇再度进化。本次SPEEDGOAT 7以更为卓越的缓震和抓地实力强势“羚”跑全地形，无论是湿滑泥泞、松散多石的路面，还是技术性陡峭的复杂地形路段，皆能以硬核实力从容应对。鞋款将山野配色融入鞋面设计，以野性锋芒诠释“羚魂唤醒”。SPEEDGOAT 7专为崎岖、险峻和极限而生，以标杆级全方位性能表现，助力跑者在万径千山间刻下野性印记。

全新SPEEDGOAT 7的迭代升级，源于对越野跑者真实需求的深度回应，在缓震、抓地、包裹、防护四大核心维度实现系统性革新，每一项技术突破，皆为让跑者在复杂山地中跑得更自信、更从容。中底使用全新超临界发泡EVA材质，为跑者在长距离越野中带来高效回弹和稳定缓震，保持节奏稳定。Vibram® Megagrip大底搭载鲨齿技术，结合全新升级的“羚蹄”齿花纹路与5MM凸耳，在泥泞、碎石等严苛地形下，均能提供出色的抓地性能，让每一次变向与发力都稳定可靠；鞋面采用轻量化rPET编织面料，兼顾轻盈透气的同时配合经优化的鞋领与动态帮面结构，使得双足与鞋仓舒适贴合，在复杂地形下呈现鞋脚一体的包裹体验；此外，全新SPEEDGOAT 7还新增防沙鞋套固定环，可搭配防沙鞋套有效阻隔沙石侵入，提升复杂环境适应性，让跑者专注奔赴山野。

活 动

从山野到都市，GRAMICCI 26SS春夏系列让你自由切换生活场景

4月3日，源自美国加州的品牌GRAMICCI小野人在成都举办了一场集骑行、探店与攀岩于一体的沉浸式体验活动，参与者从城市街头骑行出发，抵达GRAMICCI成都太古里门店，深度体验产品后前往攀岩馆抱石，直观感受产品在攀岩运动、城市通勤、日常出街等多场景下的舒适与实用。

创立于1982年的GRAMICCI，从攀岩文化中走来，却不止于户外。它把“行动自由”刻进基因，无论是攀岩、徒步，还是城市通勤、日常出街，都能让人轻松自在，毫无束缚。

此次GRAMICCI 26SS春夏系列的色彩灵感取自春日山野，暖橘、藏青、浅绿等色彩，既点亮视觉，又呼应季节更迭，充满春日的活力与温柔。 此外，经典设计依旧，菱形裆部剪裁借鉴功夫裤结构，实现180°腿部自由活动，兼顾攀岩等户外场景与日常通勤的舒适；单手调节腰带设计，既能保障岩壁活动安全，又能作为潮流点缀，完美诠释“从山野到都市”的场景切换理念。目前，该系列已在成都太古里B1层M038 GRAMICCI门店全面上线，为都市户外爱好者提供专属穿搭选择。

攀登者层层分享苏格兰冬攀经历，解析混合攀登技术

4月12日，法国品牌BLUE ICE好友、攀登者陈呈轩（层层）在成都梦幻拍档工作室举办分享会，讲述其在苏格兰一个多月的冬季攀登经历，吸引众多攀登爱好者参与。

在国内，层层曾完成高难度冰壁“龙壁”（WI6），逐步展开技术型攀登探索。他已取得英国ML（山地领队）与RCI（攀岩教练）资质，并完成MCI培训，正向国际高山向导体系IFMGA进阶。

分享围绕苏格兰独特的海洋性气候展开。层层介绍，当地湿冷多变的环境使冰、雪与岩石不断转换，对路线判断与安全控制提出更高要求。他重点解析了混合攀登（Mixed Climbing）的技术特点——在冰、岩、雪之间频繁切换，对体能与保护点理解均有较高要求。在装备与实践层面，层层结合案例，分享了冰镐、冰爪及服装系统的选择与使用经验，为现场观众提供了实用参考。此外，他还介绍了“房车+攀登”的生活方式，将攀登从单次行动延展为持续探索的长期实践。

在抽奖环节，幸运观众收获了丰富的礼品，包括《户外探险》全新杂志、定制眼镜盒与定制T恤，以及 BLUE ICE 攀岩多段结组背包 Wadi。本次分享不仅是一场关于攀登的交流，更是一次关于探索、生活方式与文化理解的深度对话。主办方期待，未来能有更多这样的相聚，与热爱山野的人们一同分享攀登的故事与灵感。

行 业

Garmin佳明签约越野跑运动员张火话

4月10日，全球知名GPS设备及可穿戴科技品牌Garmin佳明（纽交所代码：GRMN）宣布签约越野跑运动员张火话，以"Beat Yesterday"的品牌理念，持续为专业运动员与户外爱好者提供精准数据指引与全能科技护航。佳明汇聚全球19位顶尖越野跑运动员，旨以科学训练与复杂地形适应力推动越野运动的未来发展。今年，佳明精英运动员将会征战UTMB、西部100、崇礼168、黄金联赛等多场全球重磅赛事，在fēnix 8及Enduro 3等全能户外腕表的陪伴下刷新更优成绩。

fēnix 8的功能设计与张火话"赛前备战、稳扎稳打、后程发力"的风格高度匹配。每日醒来的训练准备程度指标，以分数化形式直观呈现身体状态；睡眠监测与恢复建议帮他把控隐性疲劳，确保以最佳状态站上起跑线；Garmin教练功能基于历史数据定制训练计划。比赛中，爬坡得分与耐力得分实时量化体能储备，支撑他在后半程精准判断发力时机；多频多星定位在复杂地形保持轨迹精准，太阳能充电保障长距离续航。从清晨的训练决策到百英里后半程的关键节点，fēnix 8以专业科技贯穿张火话的每一步。随着张火话的加入，佳明精英运动员战队的整体实力与亚洲赛场的关注度都将被进一步推高。他将成为连接中国越野跑与世界的重要纽带，与佳明共同构建一个更具生命力的户外运动生态。

可隆冠名宁海越野挑战赛，签约邓国敏完善越野布局

2026年3月，专业户外品牌KOLON SPORT可隆正式宣布冠名宁海越野挑战赛，并同步签约中国越野跑运动员邓国敏，完成“赛事+运动员”双线布局。此次合作，标志着可隆在越野跑领域的战略升级，也进一步推动中国越野跑向专业化与国际化迈进。

宁海越野挑战赛自2013年创办以来，从79人起步发展至2025年6500人规模，逐步成长为UTMB世界系列赛重要一站，成为亚太地区极具影响力的越野赛事之一。依托高可跑性赛道与成熟步道系统，宁海也被视为中国越野跑的“高速赛道”。 2026年赛事将于11月13日至15日举行，升级为三天赛程，预计规模达7500人，设置100KM、60KM与25KM组别，并在报名机制、赛道服务与可持续办赛等方面进行系统优化。

与此同时，邓国敏正式加入可隆运动员阵容。这位从工程师成长起来的世界级越野跑者，曾获得Mt.FUJI100冠军、UTMB亚洲第一等成绩，兼具国际竞争力与国内统治力。其加入将与品牌既有运动员形成互补，进一步强化可隆在越野跑领域的专业表达。 通过赛事平台、运动员体系与专业装备的深度联动，可隆正逐步构建完整的越野跑生态闭环。此次冠名宁海越野挑战赛，也被视为品牌推动中国越野跑文化走向更高标准的重要一步。

山影PRO-SKY ARROW D斩获ISPO大奖，「THIS IS HIMALAYAN」跑进越野赛道

THIS IS HIMALAYAN——这是BLACKYAK（布来亚克）面向全球喊出的品牌宣言，意味着品牌一切始于喜马拉雅。来自于1973年韩国的专业户外品牌BLACKYAK（布来亚克），品牌名与LOGO均取自青藏高原上的黑牦牛——海拔5000米以上依然稳步前行的高原之王。

半个多世纪以来，BLACKYAK与GORE-TEX保持超过30年的深度技术合作，是中国市场首个实现GORE-TEX量产合作的户外品牌，长期为夏尔巴人、冰川医生和致力于攀登8000M以上高峰的高山运动员们——喜马拉雅最沉默也最勇敢的守护者——提供专业装备。每年攀登季，夏尔巴人背负重装开路并实施救援；冰川医生在昆布冰瀑的移动冰裂缝上架设生命通道；高山运动员在含氧量不足平原一半的极端环境中，挑战人类体能与意志的边界。BLACKYAK的技术研发，从第一天起就以这些极限场景为标尺——只为顾客提供经过极限条件检验的产品。

如今这份使命延伸到了越野跑赛道。品牌旗下的越野跑系列——山影PRO-SKY ARROW D，荣获德国慕尼黑ISPO AWARD ——全球体育用品行业最权威的产品评选之一。山影系列将登山级抓地防护科技融入越野跑的轻量化需求。当国内越野跑市场被欧美品牌主导时，BLACKYAK作为亚洲本土专业户外品牌，更理解亚洲跑者的体型特征、运动习惯与亚洲的气候环境。贯穿BLACKYAK一切技术开发的核心理念，是保护——保护人，也保护自然。品牌以责任为价值底色，以技术守护每一步攀登，以行动回馈每一座山。黑牦牛曾在风雪中引路，BLACKYAK如今仍在做同样的事。

赛 事

Outopia抱福脚跑山赛连续三年成功

2026年4月11日至12日，第三届Outopia抱福脚跑山赛在杭州举行。作为由越野跑者创办的专业户外品牌，Outopia通过赛事持续探索越野跑的更多可能。

赛事“不设排名、无ITRA积分、无颁奖仪式”，吸引约1500名跑者参与，报名开启5分钟即告售罄。奥运艺术体操团体全能冠军郝婷、冬奥自由式滑雪运动员刘梦婷，以及艺人卢东旭、翟宇佳也来到现场参与体验。 赛事起终点位于杭州植物园，赛道串联天竺路、十里琅珰等区域，途经灵隐寺、永福寺、韬光寺及上、中、下天竺等多处地标。沿途竹林、小径与山间场景构成独特体验，跑者在过程中与自然及他人产生连接。 赛事之外，活动同样延续轻松氛围。赛前设置发财跑、电音八段锦、玄学酒局等活动，将城市文化与户外运动融合。

自2024年创办以来，抱福脚跑山赛已连续三年落地杭州，并逐渐成为一票难求的特色赛事。作为长期合作项目，Outopia未来还将持续推进赛事发展，探索更多元的越野跑表达方式。

2026眉山攀岩亚锦赛落幕：中国队获1金2银1铜，满额晋级亚运会

4 月 8 日至 12 日，2026 中国眉山・亚洲攀岩锦标赛暨名古屋亚运会资格赛在四川眉山国际攀岩中心举行。本届赛事作为亚洲最高规格攀岩赛事，吸引亚洲 16 个国家和地区 214 名顶尖选手参赛，角逐 6 个项目桂冠与 71 个亚运会参赛名额。经过 5 天激战，日本队以 3 金 3 银 4 铜居奖牌榜首位，中国队斩获 1 金 2 银 1 铜，位列第二，并实现名古屋亚运会攀岩项目满额参赛。

德莎克在女子金牌战中创造新的亚洲纪录。图源/赛事组委会

4 月 9 日速度赛决赛迎来高潮，中国队表现亮眼。男子速度赛场，储守宏、周子羽会师决赛上演 “中国德比”，最终储守宏以 4 秒 904 夺金，周子羽获银牌。印尼选手韦德里克・莱昂纳多摘铜。女子速度赛，印尼名将德莎克表现惊艳，半决赛 6 秒 15、决赛 6 秒 07 两度刷新亚洲纪录夺冠。中国选手周娅菲、覃于妹分获银、铜牌。此役，储守宏、周娅菲凭成绩锁定亚运资格。

森秋彩在比赛中

10日攀石项目决赛，韩国选手李度炫、日本选手森秋彩分获男女组金牌。中国队潘愚非、骆知鹭均获第四，胡隽喆第六、张悦彤第七。12 日难度赛收官，日本选手铃木音生、森秋彩分夺男女冠军。中国队潘愚非带小臂劳损与肠胃感冒症状出战，获男子第六。

本届亚锦赛为亚运重要资格赛，中国队除本次斩获资格的选手外，邓丽娟、龙见国、潘愚非等已通过 2025 年世锦赛提前锁定席位国家体育总局。最终中国队实现速度、攀石、难度全项目满额晋级 2026 名古屋亚运会，展现强劲整体实力。

2026 莫干山越野赛 by UTMB® 圆满落幕

2026莫干山越野赛by UTMB于4月12日落下帷幕，经过三天的激烈角逐，各组别冠军悉数产生。收官日之前，多个长距离组别已完成比拼，其中DMG 100M男子组桂冠由白兴致收入囊中，王爱丽与李安娜携手冲线，分获该组别女子冠亚军；MMG 50K组别中，骆滔率先撞线拿下男子冠军，多吉紧随其后获得亚军，女子冠军则由雷艳凭借最后冲刺的出色表现成功夺得；CMG 100K组方面，中国选手杨勇与俄罗斯选手Shikanova Varvara脱颖而出，顺利登顶该组别男女冠军。

4月12日上午9时，备受关注的EMG 20K组别（实际赛程25公里，累计爬升1290米）正式开赛，参赛选手从庾村广场出发，向着郡安里终点全力奔跑。男子组赛场竞争十分胶着，蒙光富在E1香水岭路段暂时处于劣势，较熊正强、杞朝海落后2分钟，但他凭借自身实力和对赛道的熟悉，在后半程逐步发力，成功实现反超，最终以1小时53分43秒的成绩斩获男子组冠军。

据蒙光富赛后介绍，他日常训练地点就在莫干山附近，对赛道环境十分熟悉，此次参赛主要是为了适应比赛节奏、寻找竞技状态。随后，熊正强以1小时54分33秒冲线，获得男子组亚军，杞朝海则以1小时56分12秒获得季军。女子组方面，杨琳琳全程保持领先态势，最终以2小时32分03秒的成绩轻松夺冠，李文文、杨伟玲分别以2小时40分11秒、2小时44分26秒的成绩分列二、三位，为本次越野赛事画上了圆满的句号。

新 书

《独居荒野》

这是一个人的荒野史诗，记载了作者普罗内克30年的阿拉斯加生活实录。1968年，51岁的普罗内克走进阿拉斯加。他在双子湖畔盖了一座木屋，种菜捕鱼、对抗极寒，独自在荒野中住了30年。在这30年里，普罗内克用掉了两百多个日记本，记录四季变迁、建造日常、动物邻居等，字里行间充满对自然的敬畏与对生活的热爱。

本书凝聚200余本日志精华+60余张珍贵荒野照片，图文并茂呈现蛮荒之地真实生活：日记体叙事，代入感极强，书中收录作者亲手拍摄的阿拉斯加风光与生活瞬间，建造木屋、种菜、打猎、自给自足，在每一项具体劳动中感受诗意栖居：荒野生存实用记录，从零建屋、种菜捕鱼、对抗极寒，通过具体的劳动、观察和创造实现精神上的独立与宁静。总之，本书完整呈现了普罗内克身在世界一隅的自足生活与深入思考。

撰文 /《户外探险》编辑部

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