我多次拉黑老公，揭开了心理阴影的真相

半夜十二点，客厅里那盏落地灯还亮着。 你盯着手机屏幕，手指悬在老公的微信头像上方，犹豫了十几秒，最终还是狠狠地点下了“加入黑名单”。

这已经是你这个月第二次拉黑他了。

上一次是因为他答应陪你去医院却没去，上上次是因为他在你妈面前说了不该说的话。 现在这一次，你甚至懒得再找什么理由——反正拉黑这事，一旦有了第一次，就跟家暴一样，后面的无数次就顺理成章了。 伪装已经撕下来了，哪还有什么顾忌？

你想笑，又觉得笑不出来。

这是你身边的真实写照吗？ 还是在别人眼里，你也是个“一吵架就拉黑”的人？

说出来不怕你笑话。 我一个姐们儿最近就因为这事差点跟我掰了——不是因为吵架，是她说她老公又干了一件让她想骂人的事：公公走了才没多久，婆婆有了新欢，这位大哥倒好，非但没有半句反对，反而转头把自己以前不怎么来往的叔叔翻出来，说要“接着孝顺”。

她当场就炸了：“你是不是该去看看精神科？ ”

她老公倒好，咧着嘴回了句：“回头咱俩一起去。 ”

你听听，这是人话吗？ 她气不过又骂了他几句，眼看着对方开始“正在输入”，手指啪地一下就把微信拉黑了。

不是普通的拉黑。 电话拉黑、微信拉黑、QQ也拉黑。 全网拉黑，一个不留。

她在电话这头跟我讲的时候，那语气听着都解恨。 她说，憋死他，就让他发不出去。 哈哈。 但笑完之后，她沉默了好一会儿。

我问她怎么了，她说没什么，就是刚才拉黑那一下，突然觉得自己挺没意思的。

这姐们儿是什么人？ 结婚十五年，上管公婆、下顾儿女，中间还要兜着老公所有的臭毛病。 孩子补习班的钱是她悄悄攒的，老人生病住院是她跑前跑后的，就连家里换灯泡这种事都归她。 她老公呢？ 上班下班打游戏，日子过得像个住酒店的客人。

她一直觉得这就是命。

直到做了那个性格测试——ISFJ，守护者。

她以前不知道什么叫守护者，看了半天才搞明白：这种人最擅长的就是照顾别人，把家庭、孩子、伴侣的需求全放在自己前面，习惯性地扛责任，习惯性地忍让，习惯性地忘了自己也需要被照顾。

我听完一琢磨，这不就是你吗？ 这不就是我们身边太多那种“特别好说话”“特别靠得住”的女人吗？

守护者最大的问题就是不会说不。 别人提要求时，明明自己已经累得要死了，嘴上也说“没事我来”。 家里有什么矛盾，能忍就忍了，怕吵起来对孩子不好。 老公有什么让人不满的地方，想想算了，老夫老妻了计较那么多干嘛。 日复一日，年复一年。

然后在某个稀松平常的夜晚，因为一件你事后都想不起来的事，突然就崩了。

我另一个姐们儿就是这种——她说有次跟老公冷战，两个人同住一个屋檐下，整整五天没说话。 第五天晚上她在厨房洗碗，水哗哗地流着，她眼泪也止不住地流，但就是不肯先开口。 因为谁先开口谁就输了，这是铁律。

后来她实在是憋不住了，趁半夜偷偷去老公的房间门口站了好久，结果听到里面传来均匀的呼噜声。 那一瞬间她差点被气笑——自己在这边哭天抹泪，人家那边睡得比猪还香。

越想越气，转头就把微信拉黑了。

但拉黑完了呢？ 第二天早上她做的第一件事就是打开手机，看看有没有消息。 没有。 再打开。 还没有。 她开始怀疑是不是自己手机坏了。

我跟她说，你这哪是拉黑别人啊，你这是折磨自己。

她不承认，说我才没有，我就是让他知道厉害。 可你知道她拉黑之后干了什么吗？ 她把老公的朋友圈翻来覆去看了三遍，连那种转发的养生链接都没放过。 生怕错过什么跟自己的蛛丝马迹。

你还真别笑，换了你，你也会这样。

因为拉黑这件事，从来就不是真想跟对方一刀两断。

心理学家说这背后是“控制关系的需要”——我很生气，我很不爽，你没有跟我同调，那我就要拉黑你，让你也尝尝被抛下的滋味。 你越想控制，其实越说明你控制不了自己。

你身边有没有那种动不动就拉黑的朋友？ 朋友圈里翻脸比翻书还快，退群拉黑发小作文三件套一天给你整一遍。 你是不是也想劝她，算了，别闹了，你根本就不是那号人。

最讽刺的是什么呢？ 最讽刺的是，每次拉黑之后，等的那个人还是你。

等电话，等短信，等微信通知栏突然跳出来的那个小红点。 等那句“你把我放出来行不行”。 等的就是你最想听到的那句软话。

我有个同学在这方面堪称“拉黑专业户”，最高纪录是一个月拉黑了四次。 每一次都是她先拉黑，每一次也都是她先松口。 第四次的时候她老公在电话那头说：“你这次能不能别删得这么干净，好歹给我留个支付宝好友？ ”她气得当场就挂了。

但挂了电话以后，她跟我说了句大实话：“其实我就想看看他着不着急。 ”

说到底，反复拉黑的人，往往最容易心软。 嘴上的狠劲儿越足，心里的底气越虚。 你以为拉黑是表达愤怒，其实你是在给自己画了个圈——不允许自己再委屈，但又舍不得真的决裂。

这大概就是守护者最难受的地方吧：永远活在“该不该忍”的纠结里。 忍吧，对不起自己。 不忍吧，又觉得对不起全家。

回到开头的那个姐们儿。

她老公给叔叔送完大铁锅回来，到家已经快十二点了。 客厅的灯还亮着，她窝在沙发上刷手机，其实一直在等。 听到钥匙响，她啪地关了灯，躲进被子里装睡。

门被轻轻推开，她感觉到对方站在门口看了她几秒，然后又把门带上了。

她说当时心里很复杂，既有“活该不理你”的暗爽，又有“你怎么不过来说句话”的失落。

结婚这么久了，哪怕分床睡，哪怕不常交流，有些东西早就焊死了。 吵的时候觉得这日子没法过了，冷静下来想想又觉得没必要把关系搞那么僵。

第二天早上，老公顶着一脸没睡醒的表情凑过来：“你赶紧把我从小黑屋放出来，你真是学坏了，动不动就拉黑我干嘛？ ”

她说这话的时候，她老公眉眼里竟然带着笑。 不是假装的笑，是真的那种“这人也太搞笑了吧”的无奈又好笑的笑。

瞬间产生的恶意，到底还是抵不过那些藏在岁月里的了解和情感。

她白了他一眼：“今天再关一天，明天先把电话放开。 ”

老公耸耸肩，转身去煮粥了。 厨房里传来锅碗碰撞的声音，她突然觉得好像也没那么气了。

别以为这就是圆满大结局。

下一次呢？ 下一次拉黑大概已经在路上了。

因为她自己说过：“这大概就跟家暴一样，一旦有了第一次，就会顺理成章有无数次。 ”——这是她自己的原话，我一个字都没改。 你看，她比谁都清楚。

她知道自己不会真的离婚，她也知道老公不会真的改变。 吵了拉黑，拉黑了再放出来，放出来再吵，再拉黑。 这就是中年夫妻的日常，没什么大不了的。

只不过偶尔在某个深夜，当她再次把手指悬在“加入黑名单”那几个字上面的时候，她会想：守护者到底还要守护多久？ 该守护的人，什么时候能回头守护一下她？

可惜这个问题，谁都答不上来。

不过话说回来，你敢说你没有拉黑过自家那位吗？ 评论区里留个数字让我数数。 是0次，是10次，还是比杜淳他老婆还猛——王灿在节目里可是自曝拉黑过杜淳30多次，拉黑到杜淳蹲在楼道里等着被放出来。 真人真事，综艺里放的，你搜得到。 30多次，就问你服不服。

不过话说回来，拉黑归拉黑，你拉黑完之后是先偷偷把他放出来，还是等着他来找你？ 来评论区老实交代。

反正我那个姐们儿说她现在拉黑完都会多做一件事：打开飞行模式。 不是为了防止对方联系她，是怕自己忍不住先把他放出来。 她说这样比较有面子。