辽宁
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清明到谷雨，这菜抓紧吃，一润肠，二养肝，三增免疫，现正当季
清明刚过去，很快就是谷雨时节了，遇上这些应季菜要多吃。
比如升发阳气的芽菜，还有养肝护肝 菠菜等等。
下面分享几道应季食谱，润肠养肝常吃增免疫，现在正当季的时候，别错过！
1.豆芽韭菜炒牛肉
2.凉拌菠菜木耳
3.芦笋炒鸡胸肉
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