我55岁，突然发现绝经后容貌不变的女人，都有五个特质，很准

我55岁，突然发现绝经后容貌不变的女人，都有五个特质，很准

我叫周敏，今年五十五，去年刚办了退休。

说实话，五十岁那年绝经的时候，我心里头慌得不行。身边那些比我大几岁的姐妹，一个个看着都像霜打的茄子——脸色黄了，皮肤松了，眼袋出来了，连脖子上的纹路都一条一条的，遮都遮不住。

我就想，完了，轮到我了。

可这几年观察下来，我发现一个特别有意思的事儿——同样都是绝经后的女人，有的人老得特别快，有的人就跟冻住了似的，几年过去基本没啥变化。

我有个老同事叫刘敏华，比我大三岁，五十八了。皮肤白净，身材匀称，头发又黑又密，远远一看，说四十多岁都有人信。她绝经都快十年了，可人家那状态，真是让人羡慕。

还有个老邻居张姐，跟我同岁，绝经也就这几年的事，可看起来比我老五岁都不止。满脸的斑，头发白了一半，腰也弯了，走起路来拖拖拉拉的。

我就琢磨，这到底是咋回事？

跟她们接触多了，我慢慢发现，那些绝经后容貌不怎么变的女人，身上都有一些共同的特质。我总结了五条，不敢说百分之百准，但我身边那些例子，基本都对得上。

第一个特质：睡眠好，雷打不动。

我那同事刘敏华，最大的本事就是能睡。

不管啥时候见她，都是一副精神饱满的样子。我问她保养秘方，她说：“我啥秘方都没有，就是睡得着。”

她说她从年轻时候就这样，躺下就着，一觉到天亮，中间不带醒的。绝经以后有一阵子也失眠过，但她不硬扛，该看医生看医生，该调理调理，很快就调回来了。

我就不是这样。绝经那会儿，半夜老是醒，一醒就睡不着，翻来覆去到天亮。折腾了两年，脸色蜡黄，眼袋耷拉着，看着比实际年龄老五岁。

后来我才知道，晚上十一点到凌晨三点，是身体排毒和修复的时候，你睡不好，这些东西就排不出去，全写在脸上了。

那些睡得好的人，等于每天晚上都在做美容，还不用花钱。

第二个特质：不操闲心，不管闲事。

这个特质，我观察了好几个人，发现特别准。

我表姐马玉兰，五十六了，看着也就四十来岁。她这人最大的特点就是“不管”——儿子结不结婚她不管，儿媳妇生不生二胎她不管，邻居家吵架她不管，单位里谁升谁降她不管。

她常说一句话：“关我啥事？”

听着好像挺冷漠的，但人家活得是真轻松。

反观我另一个朋友李桂珍，跟人操心的命。儿子买房她操心，闺女找对象她操心，连她妹妹家的孩子考大学她都跟着上火。今年才五十四，头发白了大半，脸上的褶子一道一道的，看着比她姐姐还老。

我后来想明白了，操心就是内耗。你每操一份心，脸上就多一条皱纹。那些不管闲事的人，不是冷漠，是聪明——她们把精力都留给自己了。

第三个特质：能挣钱，或者手里有钱。

这话说出来可能有人不爱听，但真的是事实。

你看那些绝经后状态好的女人，哪个是手里没钱的？

我同事刘敏华，老公做生意的，家里条件好，她退休金也不少，想吃啥买啥，想用啥护肤品用啥护肤品，每年还出去旅游两趟。

我另一个朋友王素芬，离婚十几年了，自己开个小超市，一年挣个十来万，日子过得舒舒坦坦的。五十六了，脸上紧致得很，穿衣服也洋气。

反过来看那些手里紧巴巴的，买菜都要算计半天，买个护肤品心疼半个月，能跟人家比吗？

不是说有钱就能不老，但没钱，你连保养的资格都没有。

我这话说得糙，但理不糙。

第四个特质：有自己的事干，不围着老公孩子转。

这个特质我体会特别深。

我退休那年，在家闲了半年，天天就是买菜做饭看电视剧，整个人跟泄了气的皮球似的，脸也垮了，精神也萎了。我闺女回来一看，说：“妈，你怎么老这么多？”

后来我自己也受不了了，去社区报了老年大学，学国画，又跟着几个姐妹练瑜伽。有了事情干，整个人就活过来了。

那些状态好的女人，没一个是闲着没事干的。有的上班，有的做生意，有的带孙子但不全包，有的跳舞有的画画，反正都有自己的乐子。

我观察过，只要一个女人把全部心思都拴在老公和孩子身上，她老得就快。为啥？因为你没有自己了。一个人连自己都没有了，怎么可能好看？

第五个特质：心大，不钻牛角尖。

这个特质，我觉得是最重要的。

我认识一个女人叫孙美芳，比我小两岁，五十三，看着像四十出头的。她年轻时候遭过大罪——老公出轨，离婚，一个人带女儿，日子苦得很。可现在人家活得潇潇洒洒的，脸上一点苦相都没有。

我问她咋做到的，她说了一句让我记到现在的话：“那些破事我早就不想了，想它干啥？又不能当饭吃。”

就是这么简单的道理——想开了，脸就开了；想不开，脸就皱了。

你看那些绝经后老得快的，大多是心里装着事儿的。不是愁儿女，就是怨老公，要么就是跟婆婆小姑子那些陈芝麻烂谷子的账，翻来覆去地想，越想越气，越气越老。

气都写在脸上了，能不老吗？

我自己就是个例子。

前几年我跟我们家老陈闹别扭，生了一场大气，好几天没睡好觉。那几天照镜子，脸上的斑都深了。后来自己想开了，不跟他一般见识了，心情好了，脸也缓过来了。

所以我说，这五个特质，真不是瞎编的，是我这几年一个一个看出来的。

睡眠好，不操心，手里有钱，有事干，心大——你要是把这五条都占全了，绝经对你来说就是走个过场，根本不会在你脸上留下啥痕迹。

要是没占全也没关系，现在开始改还来得及。

我自己就在慢慢改。以前我爱操心，闺女的啥事都想管，现在学着放手。以前舍不得给自己花钱，现在该买买，该花花。以前没事干就躺着发呆，现在去学画画、去练瑜伽，日子充实多了。

五十五岁了，说老不算老，说年轻也不年轻了。但我想明白了——绝经不是女人的终点，是另一个起点。

你咋对待这个起点，你以后的日子就咋过。

你要是把自己当老人，你就真老了。你要是还把自己当个活色生香的女人，那你就能一直好看下去。

那些绝经后容貌不变的女人，不是吃了啥灵丹妙药，也不是有啥特殊基因，她们就是活得通透。

通透，是最好的护肤品。

这话你品，你细品。