假期去哪玩？这里不用挤人潮！游玩攻略快收好→

清明小长假，别挤人潮！

来新江湾城文体公园，

水岸清风、草坪露营、水上运动、

春日漫步一键打包，

静享自然野趣，动启活力时光，

假期最佳打开方式就在这里～

新江湾城文体公园坐落于上海杨浦北部，占地约17万平方米，依托独特的水域资源与优美的生态环境，规划了“文化、体育、公园、水上”四大片区。这里不仅是市民亲近自然的绿色休憩地，更是承载赛事、活动与日常休闲的多元平台，已逐步成为市民乐享运动、亲近自然、体验文化的滨水活力空间。

文化片区

文化片区以新江湾城社区文化活动中心为核心，汇聚了图书馆、影剧院、非遗展示馆、露天剧场、社区创新屋及多个特色空间，全年开展主题展览、文艺演出、阅读分享与科普活动，是滋养心灵、连接邻里、传承文化的社区人文客厅。

01

新江湾城社区文化活动中心

新江湾城社区文化活动中心以“根文化”为设计理念，是集文化体验、艺术展示、阅读学习、文明实践、休闲健身于一体的综合性公共文化阵地。

开放时间：08:30-20:00

地址：上海市杨浦区国秀路700号

02

图书馆

新江湾城街道图书馆面积约1500平方米，设有成人阅览区、少儿阅览区、外文阅览区、电子阅览区、视听室等8个功能区域。馆藏图书6.7万余册，常态化开展成人读书会、绘本故事屋、科普小课堂、成长分享会等特色阅读活动。

开放时间：

1、成人阅览区

周一：13:30-17:30

周二至周日：09:00-20:00

2、少儿阅览区

周一：13:30-17:30

周二至周五：13:30-20:00

周六、周日：09:00-20:00

特别提示：街道图书馆加入上海市中心图书馆“一卡通”系统，提供图书统一借阅、归还服务，实现上海市公共图书馆通借通还。

03

心屿FLOW空间

心屿FLOW空间是街道联动复旦大学心理系专业资源打造的社区未成年人成长服务场地。通过将专业的心理成长活动融入自然场景，构建一个帮助青少年情绪调节、压力释放、自我探索和社会连接的社区支持平台，推动“校-家-社-医”协同服务体系在社区层面落地。

图书馆一楼

特别提示：免费开放，活动报名预约关注「观潮新江湾」微信公众号

04

新时代文明实践分中心

街道新时代文明实践分中心联动辖区居民区、消防特色站等各实践站，围绕新时代文明实践“六个我践行”要求，开展“我们的节日”“文明实践我行动”“第二小课堂”“文明新城小记者”“家长成长营”等品牌活动。

图书馆二楼210室

特别提示：免费开放，活动报名预约关注「观潮新江湾」微信公众号

05

影剧院

文化中心影剧院有近300个座位，为居民提供音乐会、舞台剧、话剧等不同剧目观赏体验。

新江湾城文化活动中心一楼

特别提示：公益放映、演出信息关注「观潮新江湾」公众号获取

06

百姓艺廊

坐拥绝佳展示位置，是扎根社区展览的文化新品牌。我们融汇市、区级优质资源，通过全年不间断的社区展览，将高雅艺术送到百姓家门口，充分发挥资源辐射引领作用，让文化惠民为幸福生活添色加码。未来，这里既是联手艺术机构的美育墙，展出艺术佳作，也是属于新江湾城的荣誉墙，让每个人的创作与巧思都能在此闪光。

新江湾城文化活动中心一楼

特别提示：展览信息关注「观潮新江湾」公众号获取

07

社区创新屋

青少年科普基地，为不同年龄段的孩子提供科普活动，包括3D打印、模型制作、电脑编程等。

新江湾城文化活动中心一楼

特别提示：定期开展科普小课堂，丰富青少年科创体验

08

非遗展示馆

新江湾城非遗展示馆，内有市级非遗项目 “风筝制作与放飞技艺”和“江湾面花”，以及区级非遗项目虎头鞋制作技艺。新江湾城风筝队曾代表上海获得全国风筝大赛第一名。“江湾面花”非遗传承人戚依平老师曾赴比利时、立陶宛开展非遗展示交流。

新江湾城文化活动中心二楼

特别提示：免费开放，团体预约参观请致电021-65108633

09

露天剧场

深坑式露天剧场，有座位656个，为居民提供露天音乐会、露天电影等观赏体验。

特别提示：公益放映、演出信息关注「观潮新江湾」公众号获取

10

追风驿站

位于文化片区大草坪旁，采用独特的飞行熊猫造型设计，旨在为文体公园周边的运动爱好者提供补给与休憩，设有一台24小时自动售卖机与AED设备。

11

竹林驿站

位于文化片区国秀路与淞沪路的交叉口，采用创意北极熊造型设计，配备一台24小时自动售卖机与AED设备，为市民提供休憩、补给服务。

体育片区

体育片区以杨浦区运动健康中心为核心，集游泳馆、网球、壁球、击剑、射箭、霹雳舞等运动场馆以及吉尼斯世界纪录认证的全球最大SMP滑板公园，提供从日常健身、专业培训到运动康复的全链条服务。

01

杨浦区运动健康中心

杨浦区运动健康中心为一座8000平方米室内体育综合空间。由上海体育大学科技园运营，依托上体科研与人才优势，打造社区运动活力乐园、全国极限运动文化圣地及体育产学研用协同平台。

地址：淞沪路2100号

02

快网网球俱乐部

快网网球成立于2010年7月，以快乐的网球，热情的服务，传承经典网球文化，融合中国传统文化，打造中国最有深度的网球文化集团。主要服务青少儿和中青年C端人群，提供网球全生命周期管理和服务。

营业时间：周一至周五10:00-22:00；周六、周日08:00-22:00

地址：政和路867号

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：18156225744

03

美再晨游泳馆

美再晨游泳馆拥有6条25米长的标准泳道，最深处达2.2米，并采用四季恒温系统，确保全年舒适游泳体验。作为上海市竞技体育后备人才社会培养基地，场馆提供专业游泳培训，包括春季班、暑期集训班以及水球启蒙体验课。

营业时间：09:00-21:30

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心一楼

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：18017681966

04

点石跑步表现工作室

点石跑步表现工作室是一家专注于跑步科学训练与表现提升的专业机构。工作室由前NIKE NRC中华区总教练陈金洋创立，致力于为跑者提供个性化的跑步技术指导、体能训练、运动损伤预防与康复等全方位服务。

营业时间：10:00-21:00

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心一楼

购票方式：线下到店购买

咨询电话：18817350124

05

悟形猿速运动馆

悟形猿速运动馆是一家专注于街头健身、跑酷与潮流体能训练的专业场馆。提供从基础技巧到专业提升的全方位课程体系。馆内设有专业训练设施，如单杠、双杠、跑酷道具与综合体能区域，营造出兼具挑战性与安全性的运动空间。其教练团队由经验丰富的运动员和训练师组成，注重科学方法与个性化指导。

营业时间：13:00-21:00(周二休息)

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心一楼

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：13262941378

06

藤飞壁球

藤飞壁球俱乐部由国家壁球队退役主力球员创立，同时邀请多位国家队教练员及专业外教担任技术顾问，致力于提供精英壁球培训的国内专业壁球俱乐部。教练团队有着顶尖的壁球水平和丰富的教学经验，多位教练教龄长达10余年，同时也是上海市壁球协会“青少年壁球后备人才训练基地”。

营业时间：09:00-22:00

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心二楼

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：18916334089

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跃动运动馆

跃动运动馆创立于2016年，面向青少儿提供以跳绳为核心，以体适能和幼儿体育为载体的多元精品课程。通过体质体征测评、运动能力评估、运动指导及干预等科学方法形成体育运动整套解决方案。秉承着一大宗旨、两大保障、三大目标、四性四品的课程理念，激发孩子身心的潜能与智慧。

营业时间：09:00-20:30

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心二楼

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：18964860447

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HyperBoost拓能中心·恢复科技

HyperBoost拓能中心通过超低温冷疗、脉冲加压、筋膜舒缓等前沿技术，向社区居民普及先进的运动恢复理念与手段。结合身体状态检测与恢复体验，引导居民关注自身健康状况与生活质量提升。推动“全民运动·科学恢复”的理念在社区落地，响应健康中国战略。

营业时间：10:00-21:00

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心二楼

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：18201951292

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超减·体重管理运动健康中心

“超减”是巅峰减重旗下推出的社区减重服务品牌“HEYSLIM超减”，以科学减重体系为核心提供家门口的专业减重服务，并首创“无效退款”机制保障效果‌。该品牌由上海体育大学科研成果转化企业创建，通过社区门店形式提供体测、运动、营养等系统性服务，承诺每月减重5%且达不到效果即退款。

营业时间：10:00-21:00

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心二楼

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：13167285596

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天行者射箭中心

天行者射箭秉承“客户至上”的服务宗旨，推动射箭运动的普及和发展注重每个人的个性，精准教学。天行者射箭俱乐部拥有完善的设施、专业的教练团队和多元化的服务。专注于为各年龄段的射箭爱好者提供专业且个性化的教学训练，同时也为亲子家庭提供欢乐的亲子互动体验。

营业时间：13:00-20:30

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心二楼

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：13002105257

11

DustBreakERz霹雳舞

DustBreakERz创立于1999年，是上海第一个霹雳舞(Breaking)团体，由五位热爱街舞的男孩组建，开创了上海Breaking团体的先河。如今，团队面向公众提供专业的霹雳舞培训、日常练习空间、赛事筹备与奥运文化推广服务，并积极与青少年互动，普及这项运动。

营业时间：10:00-21:00

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心二楼

购票方式：线下到店购买

咨询电话：13774377477

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传道奇剑国际击剑俱乐部

传道奇剑国际击剑俱乐部是一家高端击剑俱乐部，致力于在亚洲所有主要城市建立连锁击剑中心。俱乐部集击剑教学、赛事组织、私人训练、设备销售等多项业务于一体，旨在为不同年龄段和水平的击剑爱好者提供高质量的服务。

营业时间：10:00-22:00

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心二楼

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：13002138097

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沛刻·愈·普拉提运动康复工作室

品牌专注于运用普拉提这一精准、安全的康复方式，为久坐族、运动爱好者及骨科术后人群解决慢性疼痛、运动损伤与功能恢复问题。其核心优势在于拥有上海体育大学教授及本市专业队队医领衔的专家团队，以运动康复一线科研经验，为客户提供全面丰富的运动康复体验。

营业时间：10:00-20:00

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心三楼

购票方式：线下到店购买，大众点评线上购买

咨询电话：19279879526

公园片区

新江湾城公园为24小时开放的三星级公园，园内河水荡漾、草木葱郁，春樱绽放、夏荷映日，四季花卉缤纷绚烂，包含阳光草坪、足球场、森林乐园等活动区域，以及园艺超市、服务驿站等便民配套设施，是一座服务于周边社区居民亲子、休闲、娱乐的城市活力公园。

01

草坪露营区

草坪露营区承载着为市民提供亲近自然、休闲放松的重要功能。这一区域经过精心规划与设计，将打造成为集户外活动、家庭聚会、生态体验于一体的多功能绿色空间，不仅能够满足人们日益增长的露营需求，还将进一步提升公园的整体品质和吸引力，为周边居民及游客创造更加舒适宜人的游憩环境。

开放时间：06:00-18:00

地址：位于公园西南角，紧邻足球场与活力驿站。

特别说明：①帐篷需沿草坪周边布置，保持安全距离，地钉须完全打入地下，风绳悬挂安全警示标志；

②禁止明火、烧烤及车辆进入，倡导“无痕露营”，垃圾需分类投放。

③免费使用(需自带装备，禁止商业收费露营)

02

园艺超市

园艺超市位于林长驿站内，主要销售当季热门的花卉、绿植、园艺资材以及文化周边产品，为居民提供家庭园艺的一站式采购服务。超市内划分多个功能区域，包括花卉绿植展销区、园艺工具与耗材区、多肉植物专区及文创产品陈列区。同时，超市还提供植物养护咨询服务，由专业园艺师现场解答居民在养花种草过程中遇到的问题，例如浇水频率、施肥技巧、病虫害防治等，帮助居民提升家庭园艺的成功率。

地理位置：新江湾城公园内林长驿站旁。

营业时间：09:00-17:00

特别说明：店内精选当季盛开观赏花卉，搭配营养土、缓释肥、园艺剪刀、喷壶等实用耗材，满足从新手入门到进阶养护的全流程需求，无需辗转多处即可一站式购齐所需物品。

咨询电话：13801682795

03

林长驿站园艺教室

园艺教室位于林长驿站内，作为公园对外开放的绿化科普活动场地，全年常态化开展各类园艺教学、植物科普及手工DIY课程。其旨在增加游客与居民的绿化知识储备，推动社区园艺文化的传播，是园艺爱好者交流与学习的场所。

地理位置：新江湾城公园内园艺超市旁

开放时间：活动时间详见「杨浦绿化市容」公众号月度课程表。

特别说明：定期开展专业且贴近民众的园艺课程以及主题活动，如雕刻水仙花、爱绿养绿免费领养、爱鸟周宣传、野生动物保护月宣传等科普活动。

04

新江湾城运动球场

室外球场占地约732平方米，铺设双层优质人工草皮，配备四周围网与夜间照明系统。场地设计灵活，可作为四人制多功能球场使用，适合亲子运动、社区联赛及企业团建。

地址：新江湾城公园西南角，近国秀路与政和路交叉口。

营业时间：周一至周日09:00-21:30

购票方式：微信预约(微信号:17317576957)

特别说明：

①建议提前一天咨询。

②入场禁止穿着长钉足球鞋(如钢钉、长塑钉)。③建议穿平底或碎钉运动鞋。

④场内严禁吸烟、乱扔垃圾，请共同维护环境。

⑤本场地不提供足球、分队衫等球具租赁，请参与者自行携带。

咨询电话：13636573054

05

活力驿站

位于公园片区市民运动球场旁，因新江湾城年轻化的特点与球场的运动属性，名为“活力驿站”，为球场的运动爱好者与周边市民提供自动售卖与储物等便民服务。

水上片区

新江湾城水上运动中心由水岸驿站及水上运动综合服务中心组成，配备高标准的水上运动码头，以及安全先进的水上运动设备，依托新江湾城公园约6.2公顷主体水域，为市民有偿提供皮划艇、桨板等多样化的水上运动项目。得益于公园的生态环境，已逐步成为中心城区难得的安全亲水、体验水上运动的滨水空间。

01

水岸驿站

水岸驿站位于新江湾城公园片区的湾码头旁，融合“便民、运动、轻餐”功能，并设置AED、户外公共饮水、户外冲沐等便民配套服务，为游客提供休憩的场所。同时，驿站也是日常皮划艇、桨板等体验项目的售票与咨询中心，方便游客随时开启亲水之旅。

地址：新江湾城公园湾码头旁

营业时间：工作日:10:00-18:00；周末及节假日:09:00-18:00；暑期(7-8月):09:00-20:00

购票方式：大众点评、现场购票、指向轻艇会小程序

特别说明：①建议提前一天预约咨询

②适用于3-70岁人群

③未成年人体验必须成人陪同

咨询电话：18017859716

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水上运动综合服务中心

水上运动综合服务中心位于体育片区桥码头旁，提供水上运动专业教学培训服务。引进专业教练团队，开设从青少年启蒙到成人进阶的全系列课程，从理论教学到实地训练，全方位培养水上运动人才。

地址：淞沪路2100号杨浦区运动健康中心一楼

营业时间：以实际课程为准

购票方式：大众点评、现场购票、指向轻艇会小程序

特别说明：①建议提前一天预约咨询

②适用于5-16岁人群

咨询电话：18017859716

现在就出发

开启在新江湾城文体公园的

探索之旅吧！

编辑：奚宇轩

资料：区投控集团

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