自闭症关注日，10部纪录片带你走近星星的世界

2026年4月2日是第19个“世界自闭症关注日”。联合国自2008年起将每年4月2日定为该纪念日，旨在推动全球对孤独症谱系障碍（ASD）的科学认知、包容接纳与权益保障，让每一位“星星的孩子”都能被温柔以待。

自闭症谱系障碍(Autism Spectrum Disorder，ASD)，简称自闭症，又称孤独症或孤独症谱系障碍，是广泛性发育障碍的代表性疾病，自闭症儿童，被称为星星的孩子，他们障碍的核心表现为社交互动障碍，兴趣狭窄行为刻板。

今年的全球主题为“Autism and Humanity — Every Life Has Value”（孤独症与人类——每一个生命都弥足珍贵），强调每一位孤独症人士都拥有与生俱来的尊严与无条件的价值，倡导打破偏见，推动神经多样性包容。

凹凸镜编辑部推荐了10部关于自闭症的纪录片，希望更多人关注这群“星星的孩子”。

1

特别的你 (2025)

简介

影片聚焦三个孤独症孩子及其家庭的故事。当丈夫难以承受孩子孤独症的命运选择跳楼，当“妈妈”成为无法与外界沟通的孩子宇宙里唯一的词汇，当被悉心照顾成年的孤独症孩子安慰哭泣的母亲“我照顾妈妈”……这些不是故事，是超千万孤独症人士真实的人生切面。

2

地上铁 (2026)

导演: 陈岱珊

制片国家/地区: 中国大陆

语言: 汉语普通话

片长: 16分钟

刻板、重复行为是孤独症谱系障碍的典型特征，一如喜欢盯着理发店旋转灯柱的17岁麒涵，反复唱一句歌词的14岁朗朗，还有情愿将地铁坐穿的11岁蛋蛋。对于孤独症患儿的照护人来说，从孩子确诊那一刻起，人生也成了一条地铁轨道。

3

阿波罗少年（2024年）

简介

这是一个关于少年成长的故事，一个曾患自闭症的小镇少年前往城市，期望通过学习“DJ MC”实现自己儿时的明星梦；可当现实一次次剥离年少的无知，他渐渐意识到梦想比想象中更遥远，于是沉默的接受现实，选择拥抱另一个自己。近五年伴随着疫情，千禧年出生的我们陆续进入社会，本片记录了正处疫情之时千禧一代真实的生存困境以及我们看待生活和世界的方式。

4

我们的孤独脑海之中（2023）

简介

自从向世界分享自己的孤独症诊断结果以来，自然学家兼主持人克里斯·帕克汉姆收到了大量来自其他孤独症人群的信件和电子邮件，他们因朋友、家人和同事不理解自己而感到沮丧。在这部剧集中，克里斯想要弥合这个差距。通过与顶级电影制作人、平面设计师、动画师和音乐家合作，克里斯帮助几位孤独症人士制作电影短片，向他们的家人和朋友揭示他们内心的真实感受——他们的孤独症大脑中到底发生了什么。他帮助了一位孤独症喜剧演员，向她妈妈揭示自己的脑海里到底有什么，还让一位不会说话的孤独症男子有机会向世界传达他的信息。此外，克里斯还访问了英国唯一一所专门招收孤独症女孩的公立学校。

观看地址：

https://v.youku.com/v_show/id_XNjUwNzU5MTA0MA==.html

5

跳跃的原因 (2020）

简介

本片改编自东田直树的同名著作，以沉浸式影像展现了全球各地非言语自闭症人士的真实体验。

6

出自闭（2026）

《出自闭》系列纪录片是一部探寻孤独症超级预后的纪录片，采用故事叙事加科学解读穿插表现孤独症人士康复之路的核心要义，旨在使“出自闭”成为可复制，可期待的现实生活。

7

蒂娜 Dina (2017)

简介

一部不同寻常的爱情故事：蒂娜和她的未婚夫斯考特是一对患有阿斯伯格综合症的情侣。蒂娜邀请未婚夫搬去和她一起住，他们疯狂地爱上了对方，但是同居却带来了新的挑战。2017年圣丹斯电影节纪录片单元评审团大奖。

8

远山远处 The Horse Boy (2009)

简介

一个患有自闭症的七岁男孩，他的父母为了打开他的心房，带着他从美国来到外蒙古，寻找古老的萨满，希望通过马背上的草原生活取得效果。这是一部充满草原风情、温馨亲情的纪录片。

9

生活，动画 Life, Animated (2016)

简介

欧文在幼儿时期被诊断为自闭症后，一次机缘巧合，他的父母发现他对迪士尼动画的热爱。从此，欧文的家人开始以迪士尼动画片里的角色和欧文说话，渐渐地把他带进了“现实”生活，带回家人朋友中。欧文长大，成了英俊温暖的帅哥，开始学习自立，包括找工作、谈恋爱、自己一个人住。他也成立了动画俱乐部，帮助和他一样的小朋友。第89届奥斯卡最佳纪录长片提名。

10

遥远星球的孩子 (2010)

简介

那里的孩子，来自孤独的遥远星球。他们就是被冠以“孤僻”、“自闭”等刻板印象的特殊人群，自闭症者。在本部纪录片中，我们称自闭症者为“遥远星球的孩子”。本片拍摄耗时两年多，将从自闭症的定义出发，深入走进自闭症者生活中的点滴细节，从医学、伦理、道德、家庭、生活、工作、梦想等多种角度出发，探索自闭症者独特的心灵宇宙。他们不是特殊的神秘患者，而是拥有与众不同感知方式和思维逻辑的独特个体，是来自遥远星球的孩子。

由陈国富导演担任出品人，台湾金钟奖获奖导演沈可尚执导的公益纪录片《遥远星球的孩子》，感人肺腑催人泪下，以一种前所未有的视角和路径探讨孤独症这一至今无法完全解答的谜题。

内容整理：张劳动、王三羊

图片来自：豆瓣

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