演员宋宁峰承认婚内出轨，发长文道歉：都是我的错，我不会再否认任何事，不会再找任何借口，更不会再像之前那样把责任推给别人

4月1日，演员宋宁峰发长文道歉，全文如下：

这两天我没有合眼。手机放在一旁，不敢看，也躲不掉。每一声提示音都像在逼我面对自己做过的事。我点开婉婷发来的消息，反反复复看了很多遍，一个字都回不出去。不是不想回，是不知道该拿什么脸面对她。我知道，我连说“对不起”的资格都还没有。

今天如果还有新的录音、新的聊天记录流出来，我先说清楚一句：不管是什么，都是我的错。我不会再否认任何事，不会再找任何借口，更不会再像之前那样把责任推给别人。

那些已经曝光出来的话——“承诺算个屁”、“你不应该补偿我吗”——我自己听了一遍又一遍，越听越觉得自己陌生，可那就是我，是最自私、最懦弱、最不要脸的我。我没有办法替自己解释，也没有脸请求任何人理解。

婉婷，我最对不起的人就是你。你在节目里哭，在镜头前崩溃，把最脆弱的一面摊开给所有人看，我那时却只觉得你太敏感、太情绪化。现在我才明白，你的每一次不安都是真的，你的每一次直觉都看穿了我的谎言。是我亲手把你逼成那样，是我毁了你本该有的安全感。

还有一件事，我也要在这里说清楚。网上提到你曾威胁Q女士要发裸照的事。我不替任何人开脱，但这件事的起因在我——是我出轨在先，是我把所有人拖进了这摊烂泥。你在愤怒和绝望中说出的那些话，追根溯源，都是因为我。你是一个被背叛的妻子，在那种情况下说出过激的话，我不怪你，我只怪我自己把你逼到了那个地步。我不敢求你原谅，只求你照顾好自己，别再因为我的事伤害自己。你有任何情绪，冲我来就好，怎么骂我都可以。

女儿，爸爸对不起你。网上那段录音让很多人以为你亲眼看见了不该看见的场面，我想在这里说清楚——当时你在另一个房间睡觉，你没有看见，也没有听见。但这个澄清不是为了替我自己开脱，而是因为我不能让你被误解。你已经承受了不该承受的关注，我不能让这件事再给你多添一分的伤害。但不管你在不在场，我做过的那些事，就已经是一个父亲最失职的行为。这件事我这一辈子都无法原谅自己。我不配当你爸爸。

Q女士，我也要郑重向你道歉。当初是我隐瞒婚姻状况接近你，是我给了你根本兑现不了的承诺，后来事情败露了，我又把全部责任推到你身上，说出那些极其自私的话。从头到尾，是我骗了你，是我利用了你的信任，是我在最后关头还想把自己伪装成受害者。对不起。另外，婉婷对你说的那些话，根源也在我，是我先做了不可饶恕的事，才让你承受了那些。所有的一切，请算在我头上。

从今天起，我正式无限期暂停所有演艺工作。我会去找专业的心理医生，也会认真面对自己在婚姻中犯下的所有错误。婉婷接下来做出任何决定，无论是什么，我都完全接受，并且会全力配合。家里的事，我们两个人关起门来处理，我不会再让它占用公共资源。

最后，我想恳请大家。这件事里所有该被指责的，只有我一个人。我的家人——我的妻子、我的孩子、我的长辈——他们没有做错任何事。请不要再扒他们的信息，不要再打扰他们的生活。这是我唯一想求大家的事。我犯了极其严重的错误，给很多人带来了无法弥补的伤害。我不奢求原谅，但我会用余生去面对、去承担、去弥补。哪怕最后什么都弥补不了，我也会一直记住这份羞愧。对不起。

3月31日，话题#张婉婷老公宋宁峰被曝婚内出轨#冲上微博热搜，引发网友热议。

2026年3月，演员宋宁峰被曝婚内出轨，其妻子张婉婷在得知后威胁第三者并试图掩盖事件。

宋宁峰（原名：宋宁），1981年3月7日出生于北京市，中国内地影视男演员模特。2003年，出演个人首部电视剧《你在微笑我却哭了》，从而正式进入演艺圈。

宋宁峰曾与周迅、齐溪有过恋情，2012年与齐溪结婚，2019年离婚后与张婉婷相识仅一个月奉子成婚。 2022年，他们参加婚姻纪实观察真人秀《再见爱人2》，节目中张婉婷情绪激烈、频繁打断并贬低宋宁峰，甚至自曝在争吵中掐过对方脖子，而宋宁峰则表现为沉默、隐忍，引发了全网对其的同情和“劝离”潮。 然而，节目结束后，两人并未分开，反而在2025年底生下了第二个孩子。

（来源：宁波晚报）