孩子的小动作暗藏健康隐患！做好这5件事，远离抽动症困扰

扭脖子、眨眼睛、清嗓子......孩子的这些"小动作"，家长可千万不能忽视！

孩子频繁抽动不容忽视

一年前，男孩突然开始出现挤眉弄眼、挑眉毛等情况。在当地某综合医院确诊是抽动症，随后进行住院治疗，费用不便宜，但效果改善均不理想。

经朋友介绍后，妈妈选择带孩子到杭州复旦儿童医院进行检查。男孩首次到发育行为科资深专家姜志华主任处就诊时，姜主任仔细观察了孩子抽动情况，如眨眼，挑眉，身体抽动等，发现孩子还存在注意力不集中的情况。

▲姜志华主任诊室

另外男孩妈妈自述孩子日常有惊恐表现，经常早上起床后躲在被子里面不愿意出来，心理问题明显。

姜主任给男孩做了针对性的注意力测评、感统测评、抽动症诊断量表、脑电图等检查。

根据面诊情况和全面检查结果，姜主任针对孩子情况给予最佳治疗方案，包括脑电生物反馈、中西医结合、行为矫正、心理治疗等。

一段时间的系统治疗下来，孩子目前抽动方面症状基本没有了，再次进行注意力复查，报告显示进步也很理想。

为什么春季儿童抽动症高发？

姜主任介绍，从中医角度讲解，引发抽动症的关键病机是肝风内动，用通俗的名词解释就是神经的不稳定。

如今生活环境的变化，现在孩子受社会大环境和身边父母影响，学习压力大，有些抗压能力差、情绪起伏大的孩子就容易肝气郁结，肝火旺盛，引起肝风内动。

再加上春天在五行中属木，而人体的五脏之肝也属木性，因而春气通肝，肝气在春天比较旺盛而升发，给抽动症的发作增添了不稳定性。恰巧春季是上学季，又在无形中增加了压力，这样就会加重抽动症的病情。

其次，春季也是过敏性疾病高发的季节，过敏源增多，因抽动症与过敏性疾病有着密切的关系，如果孩子经常过敏，容易引起神经免疫的紊乱，导致诱发抽动发作。

最后呢，春季降水量增多，湿气渐重，易伤脾胃。脾胃在中医五行属土，空气中的水湿太多引起肝木不舒，引发抽动。

抽动症需要早发现、早治疗

心理行为治疗：

抽动患儿常因挤眉弄眼等抽动症状而深感自卑，越紧张自卑症状越严重，症状越严重就越紧张自卑，患儿在这种恶性循环中感到痛苦而不能自拔。此时最好的办法就是通过专业人士指导打破恶性循环。

很多心理不良行为及抽动可以通过心理行为治疗得到改善，并能够提高孩子的认知功能，如注意力、理解力、学习能力等。

药物治疗：

对于影响到日常生活、学习或社交活动的中至重度抽动患儿，单纯心理行为治疗效果不佳时，需要加用药物治疗。

注意：药物治疗要有一定的疗程，适宜的剂量，不宜过早换药或停药。

抽动孩子日常养护指南

针对儿童抽动症，家长需要多个方面给予孩子全方位的关爱和支持。

1. 饮食调理

均衡营养：确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免偏食或暴饮暴食。

避免刺激性食物：减少孩子摄入含有咖啡因、添加剂等刺激性物质的食品和饮料。

增加水分摄入：鼓励孩子多喝水，保持身体水分平衡。

2. 生活习惯

规律作息：保证孩子充足的睡眠时间，建立规律的作息习惯。

适当运动：鼓励孩子参加户外活动和体育锻炼，增强体质和免疫力。

减少电子产品使用：限制孩子使用电子产品的时间，避免长时间盯着屏幕。

3. 心理关怀

理解与支持：家长要理解孩子的抽动症状，给予关爱和支持，减轻孩子的心理压力。

积极沟通：与孩子保持良好的沟通，了解他们的需求和困扰，帮助他们建立自信。

心理咨询：必要时可寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导和干预。

4. 感冒预防

注意保暖：春季温差大，及时为孩子增减衣物，避免感冒。

个人卫生：教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩等。

接种疫苗：及时为孩子接种流感等疫苗，预防病毒感染。

5. 定期检查与治疗

定期随访：定期带孩子到医院进行检查和评估，了解病情变化。

规范治疗：根据医生的建议，规范使用药物治疗和康复训练，切勿自行停药或更改治疗方案。

持续关注：家长要持续关注孩子的病情和心理状态，及时与医生沟通，调整治疗方案。

我院作为浙江省心理卫生协会儿童心理卫生专业委员会儿童发育行为与学习能力研究基地，治疗手段多样，优势明显，除了中西医药物结合外，还可以配合行为干预、物理治疗、心理治疗等，根据孩子患病程度来定制专属治疗方案。

抽动症对孩子身心健康影响很大，家长日常要多注意观察孩子的各种行为，及早发现情况。如发现异常，要尽快到专科医院进行检查诊断，并做相应的治疗。