小小沟通本架起连心桥

　　班主任工作繁杂琐碎，日常教学、班级管理、家校沟通千头万绪，很难做到与每名学生每天面对面交流。深耕班主任工作多年，我摸索出一个高效实用的小妙招——小小沟通本，以纸笔为桥，让每日沟通成为常态。

　　沟通本是学生专属的心灵树洞。孩子们每天在沟通本上写下自己的心事与感悟，早上交给我，我逐本批阅，用文字给予指导。

　　推行之初，沟通本并未立刻走进学生心底。多数学生心存顾虑，不愿轻易暴露内心想法，文字多是敷衍简短。我深知，青春期孩子敏感内敛，打开心门需要时间与信任，无论内容长短，我都真诚回复。我相信，真心定能换真心。

　　一个多月的坚守，奇迹悄然发生。孩子们逐渐卸下防备，愿意直抒胸臆，敢于把最真实的想法、最隐秘的烦恼写在本上。当每一颗心都毫无顾忌地向我敞开时，我感受到了教育最动人的光亮，也更加笃定：沟通本虽小，却是打开学生心灵的金钥匙。

　　在日复一日的交流中，我将学生的心声归纳梳理，形成了五类针对性引导方法。

　　一是“常思己过”，肯定反思，鼓励成长。面对考试失利、行为失误，我先肯定学生的自省意识，再引导他们梳理问题、总结经验，不指责、不批评，用温和的文字帮他们重拾信心。

　　二是“也论人非”，明辨是非，涵养正气。针对学生遇到的不公现象、价值困惑，我耐心引导他们分辨善恶美丑，树立正确是非观，培养正义感与责任感，让青春在正向价值观中成长。

　　三是“喜悦分享”，传递快乐，全力支持。学生的每一份小成就、小幸福，我都认真回应、真诚祝福，让孩子感受到被看见、被重视的快乐。

　　四是“我管班级”，认可付出，强化担当。对主动为班级服务、提出管理建议的学生，我及时表达感谢与赞许，强化其主人翁意识，培育团队精神，让每个孩子都成为班级的建设者与守护者。

　　五是“苦闷倾诉”，共情理解，心灵疏导。青春期的烦恼、家庭的困扰、人际的纠结，在成人眼中或许微不足道，对孩子却是千斤重担。我始终以理解、包容的姿态倾听，用关爱化解心结。

　　小敏的故事，让我至今难忘。她在沟通本中写道：因父母吵架说要离婚，她夜夜难眠，害怕家庭破碎，执意不想住宿。短短几行字，藏着一个14岁孩子的恐惧与无助。我立即联系其父母到校，耐心劝导：家庭氛围是孩子成长的土壤，父母的情绪与沟通方式，直接影响孩子的心理健康。在我的调解下，一家三口解开误会，重归于好。小小沟通本让沉默的孩子，找到了安全释放情绪的出口，也让班级管理更精准、更走心。

　　班主任最有效的管理，是走进心灵。这本不起眼的沟通本，以小见大、以微知著，架起了师生心灵的桥梁，化解了成长的烦恼，凝聚了班级的力量。它无声，却有力；它微小，却珍贵。

　　（作者单位：河北省辛集市旧城镇中学）

《中国教育报》2026年03月30日 第05版

作者：蒋慧