山东
退休三年了。
回想起以前上班的日子，感慨万千。
年轻的时候，为了工作拼命加班。为了升职加薪，应酬喝酒陪笑脸。以为只要拼命干，就能过上好日子。
结果呢？身体垮了，家庭也忽略了。
退休那天，我突然不知道干嘛了。以前每天忙得像陀螺，现在突然闲下来，反而不适应。
第一个月，每天睡到自然醒，醒了就看电视、刷手机。觉得终于可以休息了，要把以前缺的觉都补回来。
可是时间长了，越来越空虚。身体也跟着出毛病，腰酸背痛，整个人没精打采的。
后来老婆看不下去了，硬拉着我去公园散步。
刚开始我不情愿，觉得散步有什么意思。去了才发现，公园里有很多像我这样的退休老人。他们三五成群，有的打太极，有的下棋，有的聊天。
慢慢地，我也融入了他们。
每天早上起来去公园散步，打太极，呼吸新鲜空气。认识了不少朋友，生活一下子充实起来。
身体好了，精神也好了。
定期体检，有小毛病及时调理。身体是革命的本钱，没了健康，一切都是零。
以前忙工作，忽略了老婆孩子。现在有时间了，就好好陪他们。
周末带老婆去逛公园，帮孩子带孙子。享受天伦之乐，比什么都幸福。
有时间多陪父母，他们年纪大了，见一面少一面。我父亲走的时候，我忙着工作，没能好好陪他。现在想起来，还是遗憾。
以前为了工作，为了赚钱，愁眉苦脸。现在想开了，什么事都不往心里去。
每天开开心心，活一天赚一天。
人生短暂，别委屈自己。
钱够花就行，健康最重要，开心最重要。
这就是我退休三年总结出来的心得。
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