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最近网上关于张雪峰为什么跑步被热议。之前张雪峰本人曾经提到过,当年他和张绍刚、李诞他们一块录制综艺节目,期间他和张绍刚比赛跑步,就是那种30分钟的跑步机耐力比拼,结果他居然比不过张绍刚,张绍刚全程跑下来了,张雪峰则是中途体力不支放弃。
要知道张绍刚比张雪峰大了12岁,而且张绍刚一向给人感觉上了年纪,体力不在线,败给了老头张绍刚,张雪峰受到了刺激,心里过不去这个坎,这才开始了自己的长跑,一跑就是五六年,每次都是跑将近10公里。
其实咋说呢,长跑不是张雪峰出事的根本原因。
张雪峰这些年来太拼了,刚开始创业那会,他一天只睡两三个小时,这几年每到高考季,他也是一天休息4个小时左右,而且是需要服用褪黑素助眠的那种;
非高考季,他则是每天7点开播,很多时候晚上12点才下播,各大院校的升学政策和报考信息,报名学生的升学规划,他全部都要自己过一遍,平日里不直播的时候,他也要时刻收集各大院校最新信息,吃透其中的门道,大量储备相关知识,这样才能在直播的时候对答如流,给到家长、学生尽可能准确的建议……这样高强度工作,神经时刻处于高频活跃状态,就是机器人也扛不住啊。
再加上饮食不规律,剧烈运动,张雪峰的身体也就到了极限,最终倒下!只能说搞事业没错,但身体才是第一位的,休息好了,才能更好地向前跑。
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