赛记｜从志愿护航到赛道逐梦，我在清马的双重身份之旅

从志愿护航到赛道逐梦

一名清职院学子的清马故事

作者：张仕淮

春风送暖，北江潮平。2026蒙牛清远马拉松赛在春日里如约而至，整座城市洋溢着运动的热情与活力。作为清远职业技术学院大二护理专业的学生，我有幸以双重身份深度参与这场体育盛会——我既是一名参与城市伴手礼分装的赛事志愿者，也是一名半程马拉松赛的跑者。

一、志愿先行：用心传递城市心意

3月11日上午8时，我与同学们来到指定打包场地，参与城市伴手礼的分装工作。现场分工有序，同学们各司其职，认真细致地将一份份承载着清远特色的城市伴手礼逐一整理包装。

城市伴手礼内容丰富，充分展现了清远的地方特色：风味独特的手撕鸡、清香可口的丝苗米、产自本地的泡椒笋与红油笋，还有精心准备的精华油、面膜，以及充满惊喜的带有清远特色的盲盒。每一份伴手礼，都是这座城市对跑者的诚挚欢迎。虽然分装工作重复繁琐，但同学们始终以饱满的热情投入其中，默契配合、认真负责，以实际行动为赛事顺利举办贡献绵薄之力。这段志愿服务经历，让我更加深刻体会到一场马拉松赛事背后凝聚的心血与付出，也对即将到来的比赛多了一份期待与敬意。

二、游历北江：感受山水人文魅力

3月14日，赛事前夕，我荣幸参与"百校千人游北江"活动。我们从南岸码头乘坐“百校联盟·清远号”出发，沿江而行，途经白庙渔村、飞来寺等知名景点。一路青山环抱，江水如练，北江画廊的秀美风光尽收眼底。往年成绩前十的高校旗帜在船头迎风舒展，与澄澈江水、葱郁山峦相映成趣，尽显青春赛事的蓬勃朝气。

行程中，导游详细介绍了清远的风土人情与历史文化，让来自各地的高校学子对这座城市有了更深入的了解与喜爱。乘舟江上，清风拂面，我深切感受到"山水至清"的城市底蕴，也对次日即将开跑的赛道多了一份亲近感。

三、赛道逐梦：以奔跑致敬坚持

3月15日7点15分，2026蒙牛清远马拉松赛半程马拉松项目准时鸣枪。我以半程马拉松选手的身份站上起跑线。从赛事志愿者到赛道跑者，身份转变，初心不改。

发令枪响，我随着奔跑的人潮沿北江前行。赛道一侧是清澈北江水，一侧是清远的城市风光。沿途市民热情呐喊，志愿者悉心保障，跑友间相互鼓励——这些温暖的瞬间，汇聚成赛道上最动人的力量。

作为护理专业学生，我在奔跑中注意合理分配体能、调整呼吸节奏，最终以净成绩1小时44分43秒顺利完赛。冲过终点线的那一刻，所有的汗水与疲惫都化为满满的成就感。赛后我品尝了清远鸡、英德红茶、洲心烧肉、洲心大粥等本地特色美食，鲜香滋味驱散疲惫，更让我沉浸式感受清远的烟火气息。

赛后不久，我便收到清远马拉松组委会发来的成绩短信，提醒我及时放松恢复，这份细致关怀再次让我感受到组委会的用心。短信末尾那句"山水至清，奔跑致远"，正是这座城市与这场赛事最动人的注脚。这份成绩，既是对自己坚持锻炼的肯定，也展现了清职院学子积极向上的精神风貌。

四、校园风尚：在奔跑中锤炼成长

在清远职业技术学院，跑步已成为许多同学的日常习惯。清晨的操场、傍晚的跑道，随处可见坚持锻炼的身影。浓厚的运动氛围，让我们在汲取专业知识的同时，也锤炼了坚韧的意志，养成了健康的生活方式。

作为护理专业的学生，我深知体能储备与意志品质对未来的职业发展至关重要。每一次奔跑，都是对自我的超越；每一次坚持，都是为未来积蓄力量。

结语

一场马拉松，读懂一座城。清远马拉松不仅是一项体育赛事，更是一张靓丽的城市名片，让更多人看见清远的山水之美、人文之韵与发展活力。作为清职院学子，能够以志愿服务与赛道奔跑两种方式参与其中，为青春留下一段难忘的记忆，我深感荣幸。志愿时的严谨细致，奔跑时的坚韧突破，游江时的青春欢畅，让我将护理专业的责任意识与运动精神相融。这场兼具服务与挑战的经历，不仅是一次自我超越，更让我懂得坚守与热爱的力量，为青春成长写下鲜活注脚。

热忱欢迎更多朋友来到清远，游北江、赏山水、品美食，感受这座城市的热情与魅力。让我们在奔跑中成长，在热爱中前行！

山水至清，奔跑致远

青春不息，步履不停！

来源｜清远马拉松

编辑｜展麟