雪峰老师的事给的启示，别用嘴给自己的命“下咒”

雪峰老师的事给的启示，别用嘴给自己的命“下咒”：语言背后是有能量的，你的下半生就藏在你的口头禅里。咱们身边总有一些人，生活过得特别不顺，干啥啥不成，运气简直就是太差了。你看一下他们说话的习惯，你就会发现他们都有一个共同点，就是他们特别喜欢说一些很“丧气”的话。

我先给你们讲两个真实案例，听完之后你们就会明白，语言的力量到底有多大，大到能让人感到无奈和绝望。

第一个一个案例很让人心痛，就是最近发生的张老师在18.4.27微博发过一段话，如果有一天，让我选择一种死法，我希望的是猝死，如果让我定个时间，我希望是不久的将来。结果大家都知道了，至今我还不愿意相信这是真的。

第二个案例发生在一个学校里。当时有个孩子的母亲在外面被车撞了，人当场就没救了。学校组织大家给这个孩子捐款，本来这应该是一件充满悲伤和严肃的事情。结果有一个同学，可能平时嘴碎惯了，也爱开玩笑，他居然当众说了一句话。他说，为什么要给他捐钱？为什么不给我捐钱？

当时旁边的人听了都觉得不舒服，但由于是开玩笑，也就没多想。结果你猜怎么着？仅仅过了一个礼拜，全校师生又开始组织捐款了。而这一次，捐款的对象居然变成了那个开玩笑的同学。他的母亲，竟然也是被车撞了没救回来。你说这是巧合吗？在概率学上，这种巧合发生的几率微乎其微。这在咱们老祖宗那儿有一个专门的词，叫做“一语成谶”。

很多人听到这种故事会觉得迷信，觉得这只是概率问题。但我今天想从认知和心理学的角度给你们拆解一下，这背后到底是怎么回事。

你要知道，语言是有磁场的，它不仅仅是空气的振动。所以请大家务必管好自己的嘴。很多糟糕的口头禅，真的会给你带来巨大的麻烦。有些人天天说“忙死了”、“累死了”、“烦死了”。你以为这只是随口发个牢骚？其实你是在向宇宙、向你的潜意识下订单。

你的潜意识是非常诚实的。它会接收你的每一个指令。你说“忙死了”，你的潜意识就会让你陷入无穷无尽的低效率忙碌中，让你永远没有休息的时间。你说“烦死了”，它就会真的给你制造一堆麻烦事，让你如愿以偿地继续烦下去。

更重要的是，这种特别丧的语言方式，会让你失掉所有的机会和运气。

你想想看，如果你身边有一个人，整天满嘴负能量，天天跟你抱怨生活不如意，天天说自己运气不好。你会愿意跟他合作吗？你会愿意把好的项目、好的资源介绍给他吗？你绝对不会。那些认知水平比较高、能量状态比较正的人，看到这种满嘴“死”来“死”去的人，都会下意识地躲得远一点。因为能量是会传染的。没人愿意被一个充满负能量的黑洞吸走自己的运气。

所以这类人最后往往会感叹，为什么我的运气这么差。其实不是运气选择了避开你，而是你用你的语言，亲手把运气给推开了。你构建了一个充满负能量的场，在这个场里，只有倒霉的事情才会发生。

我发现很多人其实在潜意识里有一个坏习惯，就是他不允许自己幸福。只要日子稍微好过一点，他就会心理不安，一定要找点茬，说点丧气的话来平衡一下。他通过这种“贬低自己”或者“抱怨生活”的方式，来掩盖内心的不配得感。他们觉得如果表现得太幸福，就会招来灾祸。于是他们通过不断地描述苦难，通过不断地重复那些丧气的词，来让自己沉溺在一种低能量的状态里。

这种行为不但让自己离幸福越来越远，还会把周围的亲人、朋友也拖进水里。

所以建议大家，一定要小心，一定要慎思，更要慎言。你要对你自己好一点，这种好首先要体现在语言上。

我们要明白，生活里确实会有很多的苦难，会有很多的不如意。但我希望你明白，化解苦难的方法，绝不是通过不断的抱怨和描述苦难来完成的。你越是描述它，你就在越深地强化它。化解苦难需要的是智慧，是那种即便身处泥潭，也要抬头看天的勇气。

在心理学上，有一个非常有效的改变方法。你可以试试看。每天早上起来，对着镜子里的自己笑一笑。别觉得自己傻。你就看着镜子里那个努力生活的自己，夸一夸。你可以对自己说，你今天看起来状态不错，你要加油，你值得拥有美好的一天。

给自己的这一天定一个积极的调子。到了晚上回来，无论这一天过得有多累，也要对着镜子里的自己再笑一次。你要感恩自己今天为了生活所付出的努力。你要学会从语言上给自己正面的反馈。

你要相信，多说善言，真的会有福德傍身。这对别人是一样的道理，对自己更是如此。

有个词叫“由于言语而伤害自己”，这是最不划算的。很多人一生辛劳，最后却毁在了那一两句刻薄或者丧气的话上。

前阵子我看到一位很有智慧的朋友写了一段话，让我感触很深。他说，他要郑重声明，把自己以前说过的所有不吉利的话，全部宣布作废。特别是那些在气头上对父母说出的、不尊重或者诅咒的话，通通宣布作废。

我觉得这个举动非常有力量。这在传统智慧里叫忏悔，在心理学上叫切断负面链接。一旦你意识到以前说的那些不吉利的话是有害的，并且你主观上愿意去收回，去消除它们的影响。这种意念本身就带有巨大的治愈力量。

如果你以前也爱说那些丧气的话，或者对深爱的人说过狠话。我建议你今天也静下心来。拿出一张纸，或者是默默地在心里列个清单。把那些你对自己说的、对父母说的、对朋友说的负能量的话，通通宣布作废。你要清清楚楚地告诉你的潜意识，那些订单你取消了，你不再需要那些负面的结果。

写得越具体越好。你要用一种非常有觉知的方式，把那些包裹在你生命周围的、晦暗的语言迷雾给驱散掉。

从今天开始，把那些“累死了”、“烦死了”、“这辈子完了”的词语从你的字典里彻底删掉。哪怕生活真的很累，你也要学会换一种说法。你可以说，今天过得很充实，但我现在需要好好的休息。你可以说，这个问题有点挑战性，我需要一点智慧去解决它。

改变语言，就是改变你大脑的回路，就是在改变你吸引能量的频率。当你开始用积极、建设性的语言来描述你的生活时，你会发现你的世界真的在一点一点变亮。

你的嘴，其实就是通往你命运的门卫。如果你这个门卫每天都在喊丧、喊穷、喊苦，那进来的就全是这些东西。如果你这个门卫每天都在表达感恩、表达希望、表达对美好的向往，那么那些高质量的机会和好运气，就会排着队来敲你的门。

我希望屏幕前的每一位朋友，都能成为一个语言上的富足者。不要因为你的口无遮拦而伤害了自己，也不要因为你的一时快言快语而断送了前程。

对自己好一点，先从好好说话开始。给自己的命运多报喜，少报忧。哪怕世界给了你很多苦难，你也要学会在苦难中开出花来。你要做一个散发光芒的人，而不是一个吞噬光芒的黑洞。

如果你能坚持做到不抱怨，坚持对自己说正向的话，不出三个月，你周围的气场就会发生天翻地覆的变化。那些优秀的人会开始愿意靠近你。那些尘封已久的机会会重新找上你。甚至你连你的身体状况，都会变得比以前更轻盈、更有活力。

这就是语言的魔力。它看起来无形，实则重如泰山。它看起来随意，实则决定了你的命局。

请珍惜你的每一次发声。把你的语言当成一种神圣的种子，只在你的生命里种下那些代表着爱、勇气和希望的种子。

最后，祝福在这里看到这段文字的朋友们。愿你们都能走出语言的误区。愿你们的每一句话，都能成为温暖自己、照亮别人的力量。愿你们的人生，因为语言的改变而彻底翻盘。